/ 크림에 담긴 핑크 연어 : 요리법

크림에 담긴 핑크 연어 : 요리법

붉은 물고기는 인간에게 매우 유익합니다우리의 식단에 주기적으로 나타나야합니다. 요리에 널리 사용됩니다. 이 제품으로 맛있고 영양가 높은 요리가 많이 준비됩니다. 오늘의 간행물을 읽은 후 분홍색 연어가 크림으로 굽는 방법을 배우게됩니다.

클래식 옵션

아래 레시피에 따라 준비된 요리놀랍게도 부드럽고 수분이 많은 것으로 밝혀졌습니다. 향신료가 풍부하기 때문에 특별한 향기가납니다. 이번 부엌에서 당신은 확실히 찾을 것입니다 :

  • 전체 핑크 연어 시체.
  • 레몬 반.
  • 크림 20 % 지방 400 밀리리터.
  • 올리브 오일 한 스푼.

가장 일반적으로 사용되는 향신료는 식염, 오레가노, 딜 및 파슬리입니다.

동작 알고리즘

사전 해동 된 생선은 찬물로 씻는다물은 종이 타월로 닦아내고 부분으로 자르고 레몬 반에서 짜낸 주스로 풍부하게 부어 넣습니다. 그 후, 내화성 주형에 놓고 올리브 오일에 기름을 바르고 소금에 절인 고추로 20 분 동안 방치합니다.

크림에 핑크 연어

이 시간이 지나면 분홍색 연어가 부어집니다.크림, 다진 허브를 뿌려 오븐에 보내십시오. 그것은 약 40 분 동안 200도에서 구워집니다. 이 생선은 삶은 야채와 함께 제공됩니다.

브로콜리 옵션

Этот рецепт станет настоящей находкой для молодых 가족을 먹이는 방법을 숙고하는 주부. 이런 식으로 준비된 생선은 점심 또는 저녁 식사를 위해 제공 될 수 있습니다. 그것은 매우 향이있을뿐만 아니라 믿을 수 없을만큼 건강하다는 것이 밝혀졌습니다. 크림에 구운 핑크 연어가 제 시간에 테이블에 닿으려면 필요한 모든 재료를 미리 구입해야합니다. 이 경우 다음이 필요합니다.

  • 물고기의 킬로.
  • 브로콜리 300g.
  • 10 % 크림 250ml.
  • 말린 로즈마리의 꼬집음.
  • 소금과 후추.

또한 적절한시기에 올리브 오일을 준비하십시오. 분홍색 연어가 크림으로 구워지는 곰팡이를 윤활해야합니다.

프로세스 설명

즉시, 우리는 이것을 준비하기 위해요리는 필레뿐만 아니라 작은 스테이크에도 사용할 수 있습니다. 사전 해동 된 생선은 찬물로 씻고 종이 타월로 닦아내고 소금에 절인 후추를 넣고 백리향을 뿌립니다. 이러한 방식으로 준비된 핑크 연어는 곰팡이에 깔려 있으며, 그 바닥에는 소량의 올리브 오일이 미리 윤활되어 있습니다.

오븐에 구운 크림에 핑크 연어

브로콜리는 가볍게 소금물에 삶아소쿠리에 던져져 물고기에게 보내졌습니다. 이 모든 것은 크림과 함께 부어지고 맛이납니다. 필요한 경우 접시에 소금을 넣고 호일로 덮으십시오. 핑크 연어는 200도까지 예열 된 오븐에서 크림으로 굽습니다. 약 30 분 후에 생선과 브로콜리를 제공 할 수 있습니다.

버섯 옵션

이 레시피를 사용하면 비교적 빠르게거의 모든 축제 테이블에 가치있는 장식이 될 맛있는 요리를 준비하십시오. 크림에 부드러운 분홍색 연어를 얻으려면 부엌에 필요한 모든 구성 요소가 있는지 미리주의해야합니다. 이 경우 가까이 있어야합니다.

  • 생선 필레 파운드
  • 샴 피뇽 250g.
  • 중간 크기의 양파 한 쌍.
  • 크림 100 밀리리터.
  • 달콤한 피망.
  • 단단한 치즈 150g.

크림에 구운 핑크 연어

오븐에서 구운 크림의 핑크 연어가 부드럽고 맛이 나지 않도록 위의 목록에는 식탁 용 소금과 후추가 보충되어야합니다.

준비 기술

먼저 물고기를해야합니다. 시원한 물로 씻고 종이 냅킨으로 닦고 작은 조각으로 자릅니다. 이 방법으로 준비된 분홍색 연어를 곰팡이에 넣고 바닥에 식물성 기름, 소금 및 후추를 바릅니다.

오븐에 크림에 핑크 연어

생선 위에 반 고리로 자릅니다.양파, 피망 조각 및 샴 피뇽. 모든 야채에는 소량의 소금과 향신료를 뿌려야합니다. 그 후 크림을 금형에 붓고 오븐으로 보냅니다. 생선과 야채는 10 도의 온도에서 15 분 동안 구워집니다. 그 후 오븐에서 꺼내 강판 치즈를 뿌린 다음 다시 돌아옵니다. 약 10 분 후 크림의 핑크 연어가 아름다운 갈색 껍질로 덮여 접시가 제공 될 수 있음을 나타냅니다.

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