Kaip atsikratyti savanaudiškumo ir mylėti save yra pats prieštaringiausias mūsų laiko teiginys. Vis dėlto egoistai yra labai nelaimingi žmonės. Kodėl galime padaryti tokią išvadą?
Ištyrę populiariausius žodynusmodernumas, galime daryti išvadą, kas yra savanaudiškumas. Tai ne kokybė, o gyvybiškai noras, kuris prisistato kaip žmogaus noras bet kokiomis priemonėmis iš visų labui. Savanaudis žmonės sutelktas vien tik savo jausmus, poreikius ir patirtį. Vidinis ego, tokių žmonių yra nepasotinamas ir nuolat reikalauja daugiau. Apie egoistas negali pasakyti, kad jis yra kuklus ir patenkinti gyvenimu. Jis nuolat nori turėti tai, ką kiti turi.
Kai kurie teigia, kad egoistai yra žmonės,kurie tikrai myli save. Ar tai tikrai taip? Deja. Būti visiškai savanaudiškas - ji nuolat patiria stresą ne minties, kad jūs trūko kažko, jūs atimta, kitais geriau ir naudingiau. Dėl taikos ir komforto ieškojimas, kuris nuolat siekia savanaudiškumą, neduoda jam norima. Tiesą sakant, egoistai nemėgsta nei kiti, nei pats. Dažnai tokie žmonės yra vieniši ir labai nepatenkinti. Šiuolaikinio pasaulio tendencijose labai svarbu žinoti, kaip atsikratyti savanaudiškumo.
Tačiau verta paminėti, kad šio bruožo dalispobūdis yra būdingas kiekvienam gyvam tvariniui. Tai yra vienas iš psichologiškai sveiko žmogaus privalomų aspektų. Svarbu subalansuoti šią kokybę su kitais ir elgtis atitinkamai. Bet kaip tai padaryti, mes kalbėsime pabaigoje. Dabar turime suprasti, kodėl atsikratyti savanaudiškumo yra taip sunku.
Tikrai paklauskite savęs, kaip atsikratytinuo pasididžiavimo ir savanaudiškumo jau yra pusė sėkmės. Asmuo turi pripažinti, kad skubiai reikia pradėti dirbti pats. Tačiau kova su šiuo veidu prasideda nuo sąmonės plitimo. Tai sunku, nes jūs turite išmokti pirmiausia galvoti apie kitų poreikius. Be to, reikia suvokti, kad žmogiškosios problemos nėra svarbiausios, ir yra daugiau rimtų dalykų, kuriems reikia dėmesio. Be to, egoistai turės sutikti su tuo, kad ne visi jo veiksmai jam bus naudingi. Galbūt pastaroji yra sunkiausia.
Remiantis psichologų vertinimais, savanaudisšiuolaikinis pasaulis nėra vice, bet mados tendencija. Šis žodis reiškia nesuskaičiuojamą skaičių restoranų, naktinių klubų ir įvairių parduotuvių. Pavyzdžiui, Ukrainoje yra net speciali lojalumo programa reguliariems greito maisto restoranų lankytojams, kuri vadinama "egoistais". Kokia jos žinia? Dėl savo ego labui. Beje, tai yra šios programos šūkis.
Labiausiai sparčiai vertinama kokybėatsiskleidžia šeimos santykiuose, nes namuose žmonės tampa tuo, ką jie yra. Šeimos egoistai yra tikri karaliai, kuriems visi turi. Dažnai laikais šeimoje atsiranda tironija.
Jei žmogus rodytų įtarimą, kad jistaip pat verta apsvarstyti, kaip dažnai jis nori atsisakyti savo troškimų kitų labui, kiek ir dažnai jis kalba apie save ir ar jis žino, kaip pasidalyti pastaraisiais. Beje, egoizmas dažnai lyginamas su godumo.
Jei mes kalbėsime apie tai, kaip atsikratyti savanaudiškumo, psichologo patarimas bus daugiau nei kada nors naudingas. Ekspertai rekomenduoja tai padaryti keturis etapus.
Ieškodama, kaip atsikratyti egoizmo, patarimai galima rasti skirtingas, bet verta prisiminti, kad ji dirba bus ilgas ir daug laiko. Kur egoizmas kilęs?
Prieš atsikratydami savanaudiškumo santykiuose,norint išvengti atkryčio, reikia nustatyti jo atsiradimo priežastį. Kaip minėta anksčiau, ego yra pasąmonės proto dalis, kuri padeda išlaikyti psichinę sveikatą. Jis ištaiso išorinio pasaulio suvokimą vertinant, planuojant ir lyginant su ankstesne patirtimi. Iš tiesų, ego puikiai suformuoja vidinį žmogų. Svarbu tik neduoti jam visiškos galios. Kodėl?
Kartais ego įtakoja, kad žmogus prasidedapageidauti to, kas yra iš tikrųjų ir nereikalinga, ir esant reikalui, situacija radikaliai keičiasi. Tai galima iliustruoti paprastu pavyzdžiu telefonu. Dabar aparatūros parduotuvėse yra daug įvairių dalykėlių, o šiek tiek pinigų galite nusipirkti dažniausiai naudojamą telefono mygtuką skambučiams ir SMS žinutei. Puikus pasirinkimas, ar ne? Bet čia yra "touchscreen" firminis smartfon. Tiesiog reikia skambinti skambučiais, o jūs žinote, kad kitos funkcijos nebus naudojamos, bet vidinis ego yra pasipiktinęs - pirkite jį kaip draugą, o net geriau - modelį. Čia yra skirtumas tarp to, ko reikia ir ką ego numato.
Žinant, kaip atsikratyti savanaudiškumo, galite lengvai palengvinti savo gyvenimą. Ir pavyzdys su telefonu yra įrodymas.
Deja, yra tų, kurie neteisingai suprantadarbo principas savimeilės, o vietoj išmokti vienodai mylėti save ir kitus, pradeda gyventi kitų labui. Žinoma, svarbu galvoti apie tas žmonių, kurie supa jus naudą, bet ir apie savo nuomone ir ego negali būti pamiršta. Atminkite, kad subalansuotas požiūris į viską, kas leidžia išlaikyti protiškai subalansuotą žmogų.
Žinoma, viskas, kas aprašyta aukščiau, yra didžiulis darbas irpastovi savikontrolė. Bet iš tikrųjų jūsų ego sutvarkymas nėra toks sunkus - jūs tiesiog turite pažvelgti į pasaulį. Bet koks asmuo, net arčiausiai tas, gali būti įdomus, jei jį nuolat mokysite. Taip pat sunku įsigyti gebėjimą pirmiausia pateikti kitų interesus. Svarbiausia yra turėti nenugalimą norą tai sužinoti. Prisimink, kaip žmonės reaguoja, kai žiūri, ką jie dalijasi ir galvoja apie juos. Jei pasirinksite tik vieną dieną ir visiškai atsidursite savo gimtinėje, pamatysite, kaip ji žydi, o tu tapsite lengvesnė ir džiaugsmingesnė tavo sieloje.
Kaip atsikratyti savanaudiškumo, reikia galvotišeimos narys. Mums turėtų būti ne tarp mylinčių žmonių (iš kitos šeimos ir turėtų būti) girdėjote frazė: "Aš nesakau, kad man lengvai", "tu man skolingas", "aš žinau geriau, nereikia eiti", "be jūsų pagalbos susidoroti" ir visa tai dvasia. Bet koks savanaudiškumo požymis gali sugadinti artimų žmonių santykius ir paveikti kitus šeimos narius. Nepamiršk, kad savimi meilė turi būti kiekviename asmenyje, bet vienodai proporcinga kuklumui, savęs aukai ir meilei. Priešingu atveju laimė nebus sveikas didžiuotis žmonėmis.
