Vyšnios yra medis su ovaliais raudonais vaisiais irviduje. Aukštis paprastai neviršija 3 metrų. Ji turi tamsiai žalius lapus su smailiu galu. Manoma, kad Kaukazas, Krymas laikomas vyšnių medžio gimtine. Tačiau jis auga kitose teritorijose. Dažniausiai Rusijoje.
Šis vaisius turi daug naudingų savybiųvitaminų ir mineralų dėka. Ypač naudinga vyšnios nėštumo metu. Jis naudojamas natūralios formos, uogiene, sultyse, pridedant kaip pyragai ir pyragaičiai. Ne mažiau naudinga yra šio medžio lapai. Jie naudojami kaip nuoviras, infuzija. Šis gėrimas laikomas terapiniu ir gali susidoroti su tam tikromis ligomis. Ne mažiau naudinga arbata su vyšnių lapais.
Vyšnios yra kelių rūšių. Rusijoje auga bendra vyšnios. Populiariausios veislės:
Bendra vyšnios nėštumo metu yra naudingiausia, palyginti su kitomis rūšimis.
Japonijoje visiškai augaKitas vyšnių tipas yra Sakura. Kuris tapo populiarus dėl savo žydėjimo. Per šį laikotarpį visas medis yra padengtas baltu ar rausvu šydu, o nuostabus aromatas plinta kilometrais. Bet tokio medžio vaisiai yra maži, tamsios spalvos. Jie praktiškai nevalgomi. Nuo skonio jie atsilieka nuo kitų veislių. Neseniai sakura pradėjo kirsti su kitomis rūšimis. Šis vyšnių tipas Japonijoje vadinamas sakurambo. Tokie vaisiai yra sultingi ir skanūs, nors jie labiau atrodo kaip vyšnios.
Pagrindinės veislės:
Veltos vyšnios auginamos Mongolijoje ir Kinijoje. Tokie medžiai duoda didelį derlių. Vaisiai yra labai saldus ir skanūs.
Taip pat yra stepių ir karčiųjų vyšnių. Tokie vaisiai praktiškai nevalgomi. Jie yra laukiniai medžiai.
Ar ši uoga tikrai naudinga?Daugelis nėščių moterų savęs paklausia: „Ar galima turėti vyšnį nėštumo metu?“ Tikrai tik gydytojas gali atsakyti į šį klausimą. Šie vaisiai turi daug naudingų savybių ir tam tikrų kontraindikacijų. Visų pirma, vyšnios yra gausios B grupės vitaminų. Jie teigiamai veikia nėščiosios ir jos negimusio vaiko nervų sistemą. Vyšniuose taip pat yra folio rūgšties, kuri yra reikalinga tinkamai organizuoti kūdikio organus. Todėl patartina nepalikti šio uogų pirmojo nėštumo trimestro metu. Išskyrus atvejus, kai yra žymių kontraindikacijų. Daug vyšnių yra vitamino C, kuris suteikia stiprią imunitetą. Jis apsaugo organizmą nuo įvairių infekcijų. E vitaminas vyšnių sudėtyje teigiamai veikia odos ir kraujagyslių elastingumą. Svarbu plaukams ir nagams. Be to, šiose mažose uogose yra būtinų medžiagų, tokių kaip:
Vyšnios nėštumo metu padeda susidorotimažas hemoglobino kiekis, o tai yra dažna problema šiuo laikotarpiu. Vėliau motinos organizmui reikia daug geležies, kad aprūpintų save ir būsimą vaiką būtinu mikroelementu. Tačiau vyšnių kauliukų apskritai neverta valgyti. Juose yra nuodingos medžiagos - vandenilio cianido rūgšties. Dideliais kiekiais tai gali rimtai apsinuodyti. Net kelios iš šių sėklų nebus naudingos organizmui.
Vyšnių nauda nėštumo metu neabejotinai yra didelė. Tačiau neturėtumėte tuo piktnaudžiauti. Vyšnių uogose yra daug rūgščių. Jie gali sukelti tam tikrų sveikatos problemų. Pavyzdžiui, kasdien piktnaudžiavimas vyšniomis gali sukelti skrandžio ir žarnyno uždegimą, kuris savo ruožtu gali išsivystyti į lėtines ligas ir net opinius pažeidimus.
Kam vyšnios draudžiama vartoti nėštumo metu? Šios uogos nauda ir žala pirmiausia priklauso nuo sveikatos būklės. Vyšnios kategoriškai draudžiamos žmonėms:
Visiems kitiems šis produktas nepakenks.
Vyšnios nėštumo metu yra naudingos bet kokia forma. Uogos, kurios nėra tinkamos terminiam apdorojimui, išlaiko daugumą naudingų savybių. Jei iš vaisių gaminsite uogienę, ten liks maždaug pusė vitaminų. Daug naudingiau uogas tiesiog sumalti su cukrumi. Daugelis moterų nėštumo metu nusprendžia vartoti vyšnių sultis. Pagal savo naudingas savybes jis praktiškai nenusileidžia sveikoms uogoms. Todėl visiškai nesvarbu, kaip valgyti šį produktą. Viskas priklauso nuo jūsų skonio pageidavimų.
Vyšnių lapai nėštumo metu yra ne mažiau naudingi,nei vaisius. Iš tokių lapų verdama vitamininė arbata, daromi nuovirai ir užpilai. Juose yra daug naudingų medžiagų. Šios arbatos pasižymi lengvu maloniu skoniu ir subtiliu aromatu bei turi lengvą raminamąjį poveikį. Taip pat būtina išsaugoti agurkus ir pomidorus. Jie taip pat dedami į raugintus kopūstus. Be to, vyšnių lapai yra plačiai naudojami kaip vaistiniai produktai. Vyšnių lapų užpilai padeda atsikratyti gelta, sustabdyti kraujavimą.
Daugelis vaikų labai mėgsta šias skanias uogas. Jie yra labai naudingi mažam organizmui. Vyšniose esantys vitaminai ir mineralai suteikia gerą sveikatą augančiam organizmui. Uoga yra naudinga nervų sistemos vystymuisi ir geram miegui. Padidina hemoglobino kiekį, sumažina anemijos riziką. Gerina kraujotaką ir palaiko kraujagyslių tonusą. Suteikia jėgų ir energijos. Produktas yra draudžiamas sergant virškinamojo trakto ligomis. Kita reikšminga kontraindikacija yra alerginių reakcijų išsivystymas. Jei nėra tokių problemų, galite saikingai duoti vyšnių vaikams.
