Касторка для очистки кишечника применялась нашими protėviai nuo neatmenamų laikų. Tačiau net ir toks paprastas, įperkamas būdas neteko savo aktualumo. Ką reikia žinoti apie žarnyno valymą su ricinos aliejumi ir kokie yra pagrindiniai šios procedūros principai?
Ricinų aliejus, kurio kaina yra prieinamakiekvienas, izoliuotas nuo ricinos pupelių sėklų. Ekstrahavimo būdu gautas aliejus turi storą tekstūrą ir taip pat neturi pernelyg malonaus aromato ir skonio. Tačiau, nepaisant kai kurių neigiamų aspektų, žarnyno valymas su šiuo įrankiu gali būti gana greitas ir veiksmingas.
Puikias ricinos aliejaus valymo savybes galima paaiškinti kelių sudėtyje esančių rūgščių tipais:
Dėl minėtų komponentų buvimo,valymas ricinos aliejumi pasirodo išties veiksmingas metodas dėl būtinų reakcijų, kai ricinos aliejus sąveikauja su virškinimo fermentais.
Kokia yra ši procedūra?Žmogaus žarnynas yra ne daugiau kaip keli metrai takų, neskaičiuojant skrandžio ir kasos. Atsižvelgiant į gana tankų jų išdėstymą, galima įsivaizduoti atliekų kiekį, kuris per visą gyvenimą kaupiasi įvairiose žarnyno dalyse. Nesuvirškintų maisto likučių kaupimasis žarnyne turi įtakos ne tik sveikatos būklei, bet ir žmogaus išvaizdai.
Ricinos aliejus žarnyno valymui turilabai veiksmingas vidurius laisvinantis poveikis virškinimo sistemai. Todėl ši priemonė aktyviai naudojama tiek liaudies, tiek tradicinėje medicinoje, ypač priešoperaciniam žarnyno valymui.
Geresnį vidurius sunku rasti, palyginti su ricinos aliejumi. Šiandien jis vartojamas ne tik skystu, bet ir medicininių kapsulių pavidalu, o tai leidžia palengvinti procedūrą.
Kaip ir kitų gerai žinomų veiksmųvidurius laisvinantis, ricinos aliejaus vartojimo poveikis yra pagrįstas aktyviu lygiųjų žarnų raumenų stimuliavimu. Veikiant skrandžio fermentams, ricinos aliejus suskaidomas į rūgštis ir gliceriną, o tai savo ruožtu sužadina žarnyno motorinę funkciją. Būtent ši savybė yra ricinos aliejaus vidurius laisvinantis poveikis.
Labai nerekomenduojama imtis ratukoaliejaus, prieš tai neparuošdami savo kūno. Priimdami galutinį sprendimą dėl procedūros, turėtumėte pasirūpinti, kad šaldytuvas būtų užpildytas dietiniais produktais, kuriuos lengva virškinti.
Verta rimtai pagalvoti apie taisėdėti ant dietos kelias dienas, suteikiant poilsį virškinamajam traktui. Šiuo laikotarpiu turėtumėte apsiriboti neriebių sultinių, kruopų, sėlenų duonos, sulčių, jogurto ar kefyro vartojimu.
Likus kelioms valandoms iki procedūros, kurirekomenduojama praleisti naktį, turėtumėte visiškai atsisakyti valgyti. Kitaip tariant, pietūs turėtų būti paskutinis jūsų valgis. Praktika rodo, kad pykinimas yra vienas iš dažniausių nemalonių ricinos aliejaus padarinių. Žmonių, kurie jau praėjo procedūrą, apžvalgos rodo, kaip svarbu stengtis kuo greičiau užmigti, kad būtų išvengta knisėjimo.
Kaip vartoti ricinos aliejų žarnoms valyti?Dažniausias būdas yra ricinos aliejaus klizmos tepimas vakare. Klizma rekomenduojama po natūralaus tuštinimosi. Jei pasireiškia pagreitinto širdies plakimo poveikis, galite palengvinti savo būklę vartodami vaistus, kuriuose yra kalio ir magnio. Kitas būdas sumažinti diskomfortą yra vartoti džiovintus džiovintus abrikosus.
Ricinos aliejaus viduje žarnoms valytiimamas 1 gramo kilogramui svorio. Patartina tiksliai apskaičiuoti reikiamą ricinos aliejaus kiekį naudojant specialų matavimo indą.
Kaip gerti ricinos aliejų?Dėl specifinio skonio ir gana nemalonaus aliejaus aromato rekomenduojama jį kandžioti citrusiniais vaisiais. Taip pat galite gerti ricinos aliejų su sultimis. Nevartokite maisto, išskyrus įprastą vandenį.
Teisinga procedūra leidžia pajustinorimo efekto per pirmąsias valandas po valomosios priemonės vartojimo. Rezultatas būtinai bus ne tik virškinamojo trakto pagerėjimas ir toksinų atsikratymas, bet ir tam tikras svorio sumažėjimas dėl gausaus skysčių išsiskyrimo.
Svarbų vaidmenį vaidina ricinos aliejaus antihelmintinės savybės. Todėl priemonę galima ir reikia naudoti įtarus parazitų buvimą virškinimo trakte.
Dėl teisingo valymožarnynas su ricinos aliejumi jau pirmosiomis dienomis, galite pajusti pastebimą savijautos, fizinio aktyvumo pagerėjimą, tonuso ir gyvybingumo padidėjimą, taip pat atsikratyti lėtinio nuovargio, stabilizuoti cukraus kiekį kraujyje.
Žmonės, kurie jau praėjo procedūrąvalant kūną imant ricinos aliejų, primygtinai rekomenduojama pasikartoti periodiškai. Taigi, jūs galite gauti gerą, stabilią savijautą, taip pat pajusti pastebimą viso kūno atjauninimo poveikį.
Ricinos aliejaus vartojimas kartu su citrusiniais vaisiaisarba sultys sukuria gana nepalankią dirvą virškinamojo trakto mikroflorai. Ricinos aliejus, kurio kaina yra akivaizdus pranašumas, tuo pačiu metu gali sukelti vėlesnių problemų, susijusių su poreikiu atkurti pakankamai ilgą stabilios žarnyno funkciją.
Kalbant apie pačią procedūrą, jos metuatlikdamas gali patirti daugybę itin nemalonių pojūčių. Daugumai žmonių sunkiausias momentas yra profilaktinio preparato vartojimo momentas, daugiausia dėl jo specifinės konsistencijos, skonio ir aromato. Todėl, jei žarnyno valymui skirtas ricinos aliejus sukelia organizme atmetimą, tuomet geriau apsiriboti dieta ar vadinamosiomis badavimo dienomis, kurios taip pat padeda atsikratyti organizmo šlakų.
