Šilta vonia yra vieta poilsiui ir poilsiui.Vanduo atpalaiduoja kūną ir ramina protą, mažina nuovargį ir stresą. Kaip paaiškėjo, išsimaudyti gali būti ne tik malonu, bet ir naudinga. Hidromasažas yra populiarėjanti sveikatingumo praktika. Jį vykdo vandens purkštukai, kurie išleidžiami spaudžiant iš specialių purkštukų.
Maloni hidromasažinė procedūra yra minkštesnė.nei klasikinis masažas. Dėl to mažėja tikimybė, kad jų sveikatai bus padaryta žala, tačiau gydymo poveikis turi būti ilgesnis. Daug kurortų ir kurortų priėmė hidromasažą. Kontraindikacijos ir jų vartojimo indikacijos yra tokios, kad beveik kiekvienas gali jausti naudingą šio nepaprasto proceso poveikį.
Pasimėgauti, gauti masažą irsveikatai. Šiam idealiam hidromasažui. Jis turi teigiamą poveikį nervų sistemai, tokiu būdu sustiprina imunitetą ir pagerina bendrą gerovę. Ši maloni procedūra padeda pašalinti venų varikozes, gerina kraujo tekėjimą ir limfos tekėjimą. Hidromasažas mažina įtampą, pašalina prakaitavimą, prisideda prie greito sugadintų sąnarių ir raiščių atkūrimo. Jis pašalina toksinus ir toksinus, padeda atsikratyti celiulito ir viršsvorio.
Oda sužavės šiuo masažu.Oda taps elastinga ir elastinga, įgis gražią sveiką spalvą. Hidromasažas randus padarys mažiau pastebimus ir sušvelnins sukibimą. Lėtinė nemiga bus pašalinta reguliariai vartojant tokias vonias. Turi būti laikomasi tų pačių atsargumo priemonių, kaip ir atliekant kitas vandens procedūras naudojant hidromasažą. Kontraindikacijos ir nuorodos baseine yra beveik tokios pačios kaip čia, tačiau su nedidelėmis išlygomis. Juk tai ne tik pramoga, bet ir medicininė procedūra.
Hidromasažas padeda išspręsti įvairias užduotis,būti veiksmingu, bet saugiu narkotiku. Jis naudojamas lėtiniam nuovargiui ir nemigai pašalinti. Tai atkuria sportininkų ir sunkų fizinį darbą dirbančių žmonių darbingumą. Hidromasažas palengvina spazmus ir skausmą. Jis plačiai naudojamas imunitetui stiprinti ir virusinėms ligoms išvengti. Kai kurios virškinimo trakto ligos taip pat palieka asmenį, kuriam buvo atliktas hidromasažas. Lėtinės depresijos indikacijos pabrėžia gilų šios priemonės atpalaidavimo poveikį.
Yra nedaug kontraindikacijų hidromasažui, tačiau josyra. Negalite pasinaudoti šia procedūra dėl infekcinių ligų, nėštumo, dermatito ir kraujavimo. Negalima panirti į šiltą masažo vonią dėl onkologijos, urolitiazės, išemijos ir hipertenzijos. Hidromasažas taip pat draudžiamas žmonėms, patyrusiems širdies smūgį ar patyrusiems bet kurios ligos paūmėjimą. Kojų indikacijos ir kontraindikacijos yra tokios pačios kaip ir likusio kūno.
Vonia suteikia kompleksinį poveikįorganizmo dėka gerai apgalvoto dizaino. Jame yra purkštukų sistema, esanti griežtai apibrėžtose vietose. Paprastai du iš jų yra skirti kojoms, vienas nugarai, dar du - pilvui ir klubams. Tačiau, atsižvelgiant į kainų kategoriją ir gamintoją, konfigūracija gali būti labai įvairi.
Pagrindiniai hidromasažo principai turėtų būtinepaisant gaminio dizaino. Vandens srovės eina iš periferijos į kūno centrą. Svarbu, kad čiurkšlė eitų tangentiškai ir neįsipjautų į odą, nes plyštų jos subtilus paviršius. Skirtingų kūno vietų purkštukai yra skirtingo dizaino. Tai priklauso nuo paveiktos zonos jautrumo. Namų vonios ir medicinos prietaisai daro skirtingus hidromasažo tipus, kontraindikacijos ir indikacijos jiems skiriasi dėl skirtingo procedūros intensyvumo.
Kubilai būna įvairiausių formų irdydžiai. Nuo standartinio lovio iki didžiulio į baseiną panašaus komplekso. Visi jie yra su siurbliu ir vandens paėmimu, išpumpuojančiu vandenį. Vėliau jis tiekiamas per purkštukų purkštukus, sumaišant su oru. Jis patenka į sistemą per oro kompresorių. Naudodamiesi lanksčia reguliavimo sistema, galite pakeisti oro kiekį ir srauto kryptį.
Vandens masažo sistemoje kartais yra apšvietimas.Tai sukuria elektromagnetines bangas, kurios teigiamai veikia žmogaus kūną. Šviesa taip pat formuoja teisingą psichologinę nuotaiką, prisideda prie maksimalaus atsipalaidavimo. Skirtingos spalvos turi skirtingą poveikį. Pažangūs modeliai savininkams siūlo ozono terapiją, spalvotą muziką ir daug kitų malonių funkcijų.
Tai gali turėti ir dušaiveikia kaip hidromasažas. Kontraindikacijos ir indikacijos tokiam masažui yra tokios pačios kaip ir vonioje, tačiau poveikis silpnesnis. Ši parinktis tinka tiems, kurie nenori skirti daug laiko vandens procedūroms. Purkštukai yra aplink kabinos perimetrą, kad vanduo iš jų patektų į norimas kūno dalis. Komplekte taip pat yra specialių žarnos purkštukų, kurie sukuria masažą probleminėse vietose ar vietose, kur reikia atsipalaiduoti. Hidromasažą galima sėkmingai atlikti naudojant įprastą dušą. Tačiau jo poveikis bus mažesnis nei dušo kabinos.
Yra keletas paprastų taisyklių, kurių reikia laikytis.padės jums maksimaliai išnaudoti vandens masažą ir išvengti vargo, susijusio su netinkamu jo naudojimu. Atminkite, kad vandens slėgis ant kūno neturėtų būti per didelis. Jei aukštas slėgis sukelia nepatogumų, sureguliuokite sistemą taip, kad jums būtų patogu. Svarbu išlaikyti tinkamą purškimo kampą. Jis turėtų bėgti tangentiškai ir nesitrenkti į kūną.
Vandens temperatūra taip pat turi didelę reikšmę, kaihidromasažas. Kuo vanduo šiltesnis, tuo procedūra trumpesnė. Jis neturėtų atvėsti, pageidautina, kad skysčio temperatūra būtų maždaug 35-38 laipsnių. Negalima hidromasažuoti šaltame vandenyje. Indikacijos ir kontraindikacijos čia nevaidina jokio vaidmens, ši galimybė kenkia visiems.
Nenaudokite vandens masažoalkoholiniai gėrimai. Taip pat nerekomenduojama maudytis po gausaus valgio. Per ilgas vandens masažas gali pakenkti sveikatai, nepiktnaudžiaukite. Po procedūros turite praleisti šiek tiek laiko vieni. Geriausia nusiprausti po dušu ir atsigulti. Rimtas fizinis aktyvumas šiuo laikotarpiu yra griežtai draudžiamas, turite leisti kūnui atsigauti.
Nerekomenduojama nuleisti galvos po vandeniu, todėlkaip purkštukai gali pakenkti ausims ar akims. Galvoje paprastai yra sava masažo sistema, kuri sukuria švelnų efektą. Pavyzdžiui, krioklio maišytuvas, švelniai masažuojantis kaklą ir galvą. Atminkite, kad nelaikykite lengvojo vandens masažo - indikacijos ir kontraindikacijos, gydytojų apžvalgos ir paprastos saugumo priemonės padės jums kuo geriau išnaudoti šią malonią procedūrą.
Hidromasažas yra patogus, nes jam skirta įrangagalima įsirengti savo bute. Tai nebus tokia galinga ir efektyvi, kaip didelės sistemos, veikiančios SPA centruose ir salonuose. Tačiau norint atlikti kokybišką namų masažą, visiškai pakanka nedidelio vonios kambario su keliais purkštukais kiekvienai zonai. Šis paprastas prietaisas gali pakeisti jūsų gyvenimą į gerąją pusę.
Be to, daugelis masažo salonų siūlo paslaugashidromasažas. Sanatorijos ir poilsio centrai paprastai turi tinkamas sistemas ir netgi teikia specialistų patarimus. Kaip matote, yra daugybė būdų patirti hidromasažą. Kartą tai patyręs, jūs amžinai prisiminsite tą harmonijos ir ramybės pasaulį, kuriame jis jus panardins.
