Kodėl mano pirštai trumpa: kokios yra to, kas vyksta?

Kojos visada turėtų būti šilta - šis įstatymasMūsų močiutės bandė mus nustebinti. Priešingu atveju negalima išvengti įvairių organų (inkstų, šlapimo pūslės ir tt) problemų. Be to, šaltis taip pat yra populiariausias pirštų ant kojos priežastis. Šis jausmas dažnai lydėjo daugelį iš mūsų vaikystėje, jei ilgai vaikščiojome gatvėje. Tačiau vaikystės metai jau seniai praėjo, tačiau krampsnių galūnių problema tebėra svarbi kai kuriems.

Kodėl pirštai sunkūs?

Gali būti keletas atsakymų į šį klausimą.Žinoma, jei šis reiškinys yra vienkartinis ir įvyko per miegą arba ilgą laiką kūno judrumą, neturėtumėte jaudintis per daug. Pakanka perkelti koją taip, kad po 5 minučių krampa būtų praeinanti.

Dažnai ši pirštų elgsena būdingažmonės, kurie gabena labai didelius krovinius. Jei įtempimas nukrenta ant kojų, jų raumenys gali būti sutraukti, netgi mažai, kaip kojų raumenys. Ypač dažnai ši patologija įvyksta bėgikų ir futbolo žaidėjų. Ir, žinoma, tai nėra neįprasta šokėjų ir baleto solistų. Beje, jie turi apkrovų - tai nėra vienintelė priežastis, kodėl jų kojos yra tramdomos. Taip pat prisidėti prie šio gali būti įprasti batai. Balerinų atveju traukulius paveikia ilgai dėvėti pointe batai, kurie jų struktūroje turi visą svorį prie pirštų. Ir šokėjams, bateliai paprastai turi susiaurintą pirštą ir kulną, todėl kenčia ir galūnės.

Priežastis spinta

Ta pati priežastis gali paaiškinti, kodėl paprastiems žmonėms sutraukia kojų pirštus. Ne visada žmogus renkasi kokybišką, patogią ir tinkamą avalynę.

Dėl tvirtų ar siauros kilpos nervų galūniųpirštais gali būti užsikimšęs. Beje, kai pasivaikščiojo aštrūs nosis batai, smarkiai padidėjo skundų dėl konvulsijų skaičius. Dėl to, kad tokių batų nosis yra labai siaura, yra didelis spaudimas pėdos priekiui, dėl kurio sumažėja didelis kojų pirštas - tai tik tinka batų "galai".

Medicininės priežastys

Jei neįtrauksime pirmiau minėtų konvulsijų priežasčiųapatinėje galūnėje, verta pamąstyti apie savo sveikatos problemas. Faktas yra tai, kad sumažėję pirštai gali būti kraujotakos sistemos sutrikimų arba nervų galūnių sutrikimų simptomai. Kartais šis reiškinys yra susijęs su tam tikromis ligomis. Kodėl pirštai yra įtempti? Pagrindinės medicininės priežastys yra šios:

- reumatoidinis artritas,

- polineuropatija,

- cukrinis diabetas,

- hipertenzija,

- tunelio sindromas,

- mikrostratas,

- išsėtinė sklerozė.

Также это может быть признаком сосудистых patologijos, vegetacinė-kraujagyslinė distonija, taip pat osteochondrozės ar slankstelių išvaržos pasireiškimas. Jei bent viena iš šių ligų jau yra jūsų įraše, tada priepuolių priežastis nustatyta. Jei ne, tai yra priežastis pasitarti su kvalifikuotu gydytoju.

Taip pat nepamirškite, kokius vaistus vartojate - pirštų mėšlungis yra vienas iš šalutinių kai kurių vaistų nuo astmos padarinių.

Patarimas

Ну а если дело происходит зимой, то, возможно, Priežastis yra vitaminų trūkumas - kai trūksta vitamino D, taip pat kalcio ir magnio, gali gerai sumažėti kojų pirštai. Pabandykite į savo racioną įtraukti žalumynus, riešutus ir varškę. Pupelės, grikiai ir vaisiai taip pat nebus nereikalingi.

Dabar galite patys suprasti, kodėl jūsų pirštai užsimerkė. Bet kokiu atveju, jei yra sveikatos problemų, turėtumėte kreiptis į gydytoją.