/ / Kojos sausgyslė: skausmas, plyšimas, patempimas

Kojos sausgyslė: skausmas, plyšimas, patempimas

Ne paslaptis, kad sausgyslė ant kojos grojalemiantis veiksnys žmogaus fiziniame aktyvume, ir jei su juo kas nors nutinka (uždegimas, patempimas ar plyšimas), tai žymiai apriboja mūsų veiksmų laisvę. Štai kodėl informacija apie tai, kodėl taip atsitinka, kaip to išvengti, taip pat kaip gydyti tokį negalavimą, yra labai aktuali.

Kas yra sausgyslė ir kokios yra pagrindinės jos funkcijos

kojos sausgyslė

Kojos sausgyslė yra formavimasiš jungiamojo audinio, kuris pritvirtinamas prie kaulo ir raumenų. Pagrindinė jų funkcija yra užtikrinti normalų visų organų išsidėstymą ir stabilų darbą. Be to, jie nukreipia sąnarių judėjimą. Paprastai „tempimo“ sąvoka nevisiškai atitinka tikrovę, nes pačios sausgyslės negali ištempti dėl to, kad jos neturi tam reikalingo elastingumo ir polinkio. Tiesą sakant, įvyksta jų visiškas ar dalinis plyšimas.

Sausgyslių pažeidimo priežastys

Remiantis statistika, kojų sausgyslių skausmas atsiranda dėl šių priežasčių:

  • Įvairūs kritimai;
  • Staigus pėdos posūkis važiuojant nelygiu reljefu. Taip pat reikėtų nepamiršti, kad pusę skundų dėl raiščių plyšimo gauna moterys greitai vaikščiodamos kulnais.
  • Intensyvus sportas;
  • Nešioti nepatogius batus;
  • Artritas;
  • Įgimtos silpnos sausgyslės;
  • Nestandartinis išsidėstymas ir atitinkamai tolesnis netolygus raumenų ir kaulų sistemos komponentų vystymasis. Paprasčiau tariant - skirtingo ilgio galūnės.
  • Skeleto, raumenų sistemos ligos;
  • Įvairios infekcijos.

Be to, sausgyslės plyšimas kojoje labai dažnai vadinamas „sportine liga“, nes beveik 70 proc. Prašymų gauna sportininkai.

Patempimų tipai

Kaip rodo praktika, tempimo priežastysyra suskirstyti į 2 tipus. Ir jei pirmasis tipas (degeneracinis) apima tuos, kurie atsiranda dėl sausgyslių dilimo dėl viso kūno senėjimo ir dažniausiai diagnozuojami žmonėms, vyresniems nei 40 metų, tada antrasis tipas (trauminis) apima plyšimus, kurie atsiranda dėl įvairių kritimų, staigių judesių ar per didelio svorio kėlimo. Skiriamasis pastarojo tipo patempimų bruožas yra tas, kad jie atsiranda staiga ir jiems būdingas stiprus skausmas.

Taip pat skirstoma į kategorijas atsižvelgiant į kiekvienos nuorodos padarytus pažeidimus.

Simptomai

skauda sausgysles ant kojų

Kojos sausgyslės ištempimas pasireiškia taip:

  • Stiprūs skausmingi pojūčiai tiek ramioje būsenoje, tiek atliekant ne labai sunkius veiksmus;
  • Gana riboti judesiai šalia skausmo šaltinio (neįmanoma sulenkti ar ištiesti kojos);
  • Temperatūros padidėjimas;
  • Melsvas odos tonas;
  • Sąnario išorinio kontūro pokyčiai, esantys netoli tikėtinos ruožo vietos;
  • Įvairios edemos;
  • Garso akompanimentas (spragtelėjimas, traškėjimas) bandant atlikti judesį sužeista koja;
  • Dilgčiojimas ir tirpimas toje vietoje, kurioje jaučiate skausmą.

Tačiau reikia nepamiršti, kad simptomai, rodantys, kad kojų sausgyslės skauda, ​​gali turėti savo specifinių požymių, būdingų kiekvienam konkrečiam plyšimo tipui.

Menisko pažeidimas

sausgyslės plyšimas kojoje

Paprastai sausgyslė plyšta kojojekartu su lūžiu, yra vienas pagrindinių menisko pažeidimo simptomų. Dažniausiai tokios problemos kyla tarp sportininkų, o tai sukelia jiems pakankamai daug problemų. Bet dėl ​​simptomų panašumo ne visada įmanoma iš karto nustatyti teisingą diagnozę. Vienintelis jo skiriamasis bruožas yra stipriausias skausmas bandant ištiesinti sulenktą koją.

Kulkšnies patempimas

Nurodomi čiurnos sužalojimaistipri edema, o kai kūno svoris perkeliamas į sužeistą koją, atsiranda aštrus skausmas, kuris padidėja judant. Be to, įtarus traumą, gali reikėti išbandyti stalčių. Tokiu atveju apatinė koja tvirtai laikoma viena ranka, o tuo tarpu antrosios rankos pagalba jie labai švelniai spaudžia pėdos galą, pasiekdami jos pasislinkimą į priekį. Jei pradinė diagnozė yra teisinga, ji be jokių pastangų pakeis savo vietą. Taip pat didelė tikimybė aptikti kraują sužalojimo srityje.

Atminkite, kad sausgyslės tempimas kojoje gali būti subtilus (paprastai išnyksta per kelias dienas) arba ryškus (šiuo atveju reikalinga neatidėliotina specialisto pagalba).

diagnostika

kojų sausgyslių skausmas

Kaip taisyklė, norint išsamumo, gydytojasatliekama pirminė paciento apklausa, kas tiksliai jam nutiko ir kokius jausmus jis tą akimirką išgyveno. Jei asmuo skundžiasi skausmu kojų sausgyslėse, tada pirmiausia tiriama sveika koja. Tai daroma siekiant supažindinti pacientą su pačia tyrimo procedūra ir ateityje, kai eilė ateis į skaudančią koją, jis jau nesąmoningai yra pasirengęs tam, kas bus toliau. Dėl to pacientas palyginti ramiai suvokia visas gydytojo manipuliacijas. Be to, šis požiūris leidžia gydytojui palyginti paciento kojų tyrimo metu gautus rezultatus, kurie ateityje labai palengvins diagnozę.

Be to, specialistas paskirs papildomus tyrimus, kurie galutinai patvirtins arba paneigs pradinę diagnozę. Jie apima:

  • Kompiuterinė tomografija, leidžianti ne tik patvirtinti diagnozę, bet ir stebėti gydymo efektyvumą.
  • Magnetinio rezonanso tomografija. Šio tipo tyrimai leidžia gauti labai tikslią informaciją ne tik apie tai, kuri sausgyslė ant kojos yra pažeista, bet ir apie tai, kiek skaidulų suplyšo.
  • Rentgeno tyrimas. Jo naudojimas leidžia nustatyti komplikacijų (lūžių ir išnirimų) galimybę.
  • Pažeisto organo tyrimas ultragarsu.

Pirmoji pagalba sutrūkus sausgyslei ant kojos

patempta sausgyslė kojoje

Kaip rodo praktika, kai taip atsitinkatada artimiausia medicinos įstaiga yra už kelių kilometrų. Todėl norint, kad tolesnis gydymas būtų sėkmingas ir be galimų komplikacijų, aukai būtina suteikti pirmąją pagalbą, kuri apima šias manipuliacijas:

  • Išlaisvinant skaudančią koją nuo batų ir kojinių, kad sumažėtų patinimas.
  • Suteikti ramybę pažeistai vietai, kuri šiek tiek atitrauks žmogų nuo to, kad jo kojose skauda sausgysles.
  • Sukurkite specialų pagrindą iš kelis kartus sulankstyto audinio ir padėkite jį po pažeista vieta.
  • Kojos pakėlimas į maksimalų įmanomą aukštį (kaip taisyklė, iki širdies srities), kuris kelis kartus pagerina kraujotaką.
  • Taikymas pažeistai ledo vietai araudinio pjūvis, anksčiau pamirkytas šaltame vandenyje. Bet, jei situacija leidžia, tada geriau nesinaudoti paskutiniu variantu. Norint išvengti minkštųjų audinių nekrozės, kuri gali atsirasti dėl stipraus nušalimo, ant sauso audinio rekomenduojama uždėti ledo gabalėlį. Ledas turėtų būti naudojamas per pirmąsias dvi valandas po traumos, kas 20 minučių. Pirmąją dieną pakaks dviejų valandų.

Atminkite, kad taip, kaip šieprocedūrų, gali priklausyti tolesnio atkūrimo greitis. Be to, esant stipriam skausmui, rekomenduojama vartoti skausmą malšinančius vaistus.

Sausgyslių gydymas

kojų sausgyslių gydymas

Priklausomai nuo tempimo laipsnio,įvairios terapinės priemonės. Pavyzdžiui, daliniam raiščių plyšimui (1 laipsnis) reikalingas konservatyvus gydymas, kai elastinga tvarsčiu ant pažeistos vietos uždedamas specialus tvarstis, ribojantis sąnarių judrumą. Jo nešiojimo laikotarpis svyruoja nuo 3 iki 5 dienų. Be to, uždegimui malšinti gali būti skiriami vaistai. Jei, pavyzdžiui, plyšta didžiojo piršto sausgyslė, pacientui nurodoma naudoti specialų pirštų fiksatorių ir, jei reikia, injekcijas anestetiko. Be to, norint padidinti veninio kraujo nutekėjimą, rekomenduojama pažeistą vietą ištepti Troxevasin geliu.

Su gana ryškiais skausmo pojūčiaispatinimas ir ribotas sąnarių judėjimas (2 laipsnis), sąnarių imobilizavimas turėtų būti ilgesnis (iki dviejų savaičių). Be to, pirmas 3 dienas geriausia koją laikyti pakeltoje padėtyje. Kaip minėta, ledas turėtų būti naudojamas tik per pirmąsias 24 valandas. Gelis gali būti naudojamas taip pat, kaip ir ankstesniu atveju.

Jei po sugadinimo labaistiprus skausmas, nesugebėjimas atlikti net menkiausio sąnario judesio (3 laipsnio), tada šiuo atveju gali tekti taikyti kojos sausgyslės gipsą ar net operaciją. Kojos imobilizacijos laikotarpis gali trukti daugiau nei mėnesį (priklausomai nuo traumos sunkumo). Per šį laiką vartojamos skausmo piliulės ir injekcijos.

Kokios gali būti pasekmės

Paprastai gydymo prognozė yra gananaudinga, jei terapija buvo pradėta laiku. Priešingu atveju kojos sausgyslė gali beveik visiškai nustoti vykdyti savo funkciją, o tai savo ruožtu rimtai paveiks asmens judrumą.

Atkūrimo pratimai

kojų sausgyslių operacija

Norint atstatyti sąnarių paslankumą po traumos, gydymo pabaigoje skiriamos specialios atstatomosios procedūros, kurios apima:

  • Ėjimas su patogiais batais, tačiau tai turėtų įvykti su minkštu ritiniu nuo kulno iki kojų. Ypatingą dėmesį reikėtų atkreipti į tai, kad nereikia labai kojinių išversti.
  • Pusiau pritūpę ant kojų, toliau keldami kojines ir vėliau grįždami į pradinę padėtį.
  • Be to, verta skirti laiko tam tikriems pratimams vandenyje, nes esant šioms sąlygoms pažeistą sausgyslę galima išvystyti neapkraunant jos per dideliu svoriu.

Svarbiausia suprasti, kad laiku susisiekę su atitinkama medicinos įstaiga, galite sumažinti gydymo procesą ir tolesnę reabilitaciją.

Patinka:
0
Populiarios žinutės
Dvasinė raida
Maistas
yup