Labai naudinga gerti alyvuogių aliejų tuščiu skrandžiu.Mūsų protėviai taip pat naudojo alyvuogių aliejų kaip regeneruojantį, priešuždegiminį, gydomąjį agentą. Jo komponentai turi antioksidacinį poveikį, kuris prisideda prie toksinų pašalinimo iš smegenų, taip atliekant Alzheimerio ligos ir kitų psichikos sutrikimų prevenciją. Be to, kad alyvuogių aliejaus komponentai apsaugo smegenų ląsteles nuo senėjimo, jie taip pat atgaivina naujus, net senatvėje ir po smūgių.
O jei turite sveikas smegenis, alyvuogių aliejus ant tuščio skrandžio padės aiškiai galvoti, sustiprins jūsų atmintį ir bendrą smegenų veiklą.
Dėl specialių riebalų rūgščiųaliejuje yra cholesterolio kiekis kraujyje ir stiprina kraujagyslių sieneles. Kadangi alyvuogių aliejus padeda augti kaulinius audinius, tai labai naudinga vaikams.
Daugiau riebalų rūgščių naftos sudėtyje yra panašiosriebalai žmogaus piene. Britanijos mokslininkai nustatė, kad alyvuogių aliejus sumažina krūties vėžio riziką. Be to, alyvuogių aliejus užkerta kelią strijų (striae) atsiradimui ant kūno, kuris gali pasireikšti nėštumo ar greito svorio padidėjimo metu. Pakanka patrinti jį labiausiai problemiškose vietose ryte ir vakare po dušo - ir jūs turite gerą aksominę odą.
Gydytojai taip pat vartoja alyvuogių aliejų tuščiu skrandžiupatarti žmonėms, kenčiantiems nuo virškinimo trakto ligų, nes tai pagerina žarnyno, skrandžio, kepenų, kasos darbą, padeda gydyti dvylikapirštės žarnos opas ir skrandį. Alyvuogių aliejus taip pat padės nuo vidurių užkietėjimo, jis taip pat naudojamas gydant hemorojų, padeda pašalinti akmenis iš tulžies pūslės.
Alyvuogių aliejuje esančios naudingos riebiosios rūgštys padeda normalizuoti moterų lytinių liaukų darbą ir palankiai skatina pastojimą.
Taip pat alyvuogių aliejus turi gydomųjų savybių, padeda gydyti pjūvius, žaizdas, opas.
За жизнь печень человека засоряется шлаками, то valgyti kenksmingas medžiagas. Alyvuogių aliejus yra švelniausia ir švelniausia žinoma priemonė. Norint, kad kepenys tinkamai funkcionuotų, ryte tuščiu skrandžiu reikia išgerti 1 šaukštą alyvuogių aliejaus. Taip pat galite pagardinti salotas ir įvairius patiekalus. Šį valymo būdą ypač rekomenduoja viso pasaulio homeopatai.
Aliejus taip pat naudojamas liaudies medicinoje. Vidurių užkietėjimui turėtumėte išgerti 1 šaukštą alyvuogių aliejaus ant tuščio skrandžio su drungnu vandeniu.
Kartu su laukiniu rozmarinu jis taip pat padedabėganti nosis. Sergant širdies liga, jo reikia vartoti kartu su česnaku. Vaikams, kenčiantiems nuo kokliušo, alyvuogių aliejus taip pat labai naudingas, kai sumaišomas su medumi lygiomis dalimis. Liaudies medicinoje taip pat yra receptų, kuriuose naudojamas alyvuogių aliejus gydant reumatą, ausų skausmą, vyrų nevaisingumą. Alyvuogėse yra vitaminų A, D, E, kurių dėka aliejus atjaunina visą kūną, stiprina plaukus ir nagus, gerina odos būklę. Jis yra hipoalergiškas, todėl leidžiamas alergiškiems žmonėms.
Alyvuogių aliejų rekomenduojama gerti tuščiu skrandžiu pusvalandį prieš valgį, 1 šaukštelis. ryte ir vakare arba 1 valgomasis šaukštas ryte.
Kaip matote, šį stebuklo aliejų naudoti labai paprastaplačiai, tačiau ne visi gali gerti alyvuogių aliejų tuščiu skrandžiu. Žmonės, turintys apsinuodijimą maistu, žarnyno infekcija ir skrandžio sutrikimais, turi jo vartojimo kontraindikacijų, nes turi vidurius laisvinantį poveikį, kuris gali sukelti ligos paūmėjimą. Reikia atsiminti, kad alyvuogių aliejus taip pat turi choleretinį poveikį, todėl, jei tulžies pūslėje yra akmenų, geriau nuo jo susilaikyti. Tai taip pat taikoma žmonėms, sergantiems kepenimis, nes tai sukelia daug streso. Jūs taip pat turite būti atsargūs su individualiu netolerancija.
Nepaisant to, alyvuogių ir jų aliejaus nauda yra daugdaugiau nei žalos. Taip pat verta paminėti, kad alyvuogių aliejus yra daug sveikesnis už saulėgrąžų aliejų, kuriame yra didelis kiekis cholesterolio, tačiau kurį mūsų regiono piliečiai naudoja daug plačiau. Nepaisant to, naudokite alyvuogių aliejų, netaupykite sveikatos!
