Linų sėklų aliejus jau seniai naudojamasžmogus įvairiems tikslams. Jis buvo ne tik valgytas ir gydytas daugeliu ligų, bet taip pat padarė kaukes veidui ir plaukams, ir netgi panaudojo dažus.
Sėmenų aliejus yra labai naudingas.Jis gydo virškinimo trakto ligas, mažina cholesterolio kiekį, apsaugo nuo diabeto, vėžio ir pašalina alerginių reakcijų pasireiškimus. Jis turi raminamąjį poveikį nervų sistemai ir pagerina nuotaiką. Rekomenduojama jį valgyti susilpnėjusiems ligoniams ir vaikams. Labai svarbu jį vartoti nėštumo metu, nes ji prisideda prie tinkamo vaiko vystymosi.
Linų sėklų aliejus yra veiksmingas svorio netekimui. Jis gerai išvalo žarnyną, gerina medžiagų apykaitą ir slopina apetitą.
Часто льняное масло используется для наружного Naudojimas: gydomi nudegimai, uždegiminės ligos ir netgi odos spinduliavimo pažeidimai. Naudojant šį produktą, raukšlės išlyginamos, pleiskanos praeina ir pagerėja odos būklė.
Kas gali paaiškinti nuostabų linų sėmenų aliejaus poveikį?
Все дело в его составе.Sėmenų aliejus turi daug vitaminų. Ir jis turi vitamino F, kuris nėra sintezuojamas organizmo, bet yra labai naudingas jo veikimui. Be to, Omega3 riebalų rūgštys turi daug šio aliejaus, net daugiau nei žuvų taukai. Galima sakyti, kad linų sėmenų aliejus yra vienintelis šios medžiagos šaltinis, vadinamas jaunimo eliksyru.
Daugelis turi klausimą, kur pirkti linų sėmenų aliejų.
Geriausia jį įsigyti vaistinėje.Yra ne tik grynas linų sėklų aliejus, bet taip pat sumaišytas su kviečių gemalu, šaltalankiu ir mineralais. Ypač naudinga linų sėmenų aliejus su selenu, nes šio elemento stoka sukelia
В супермаркетах сейчас тоже стали продавать linų sėmenų aliejus. Tačiau tam, kad ji būtų naudinga, turite žinoti, kaip ją pasirinkti. Jis turėtų būti šalto spaudimo, laikomas butelyje tamsiojo stiklo, o spalva turėtų būti auksinė ruda ir skaidri. Aukštos kokybės alyva neturėtų būti kartaus. Siekiant išsaugoti naudingas savybes, naudokite jį maistui be terminio apdorojimo, ir geriau jį laikyti šaldytuve.
Kaip taikyti linų sėmenų aliejų?
Jis gali būti pridėtas prie grūdų, bulvių, salotų. Patarti jam imtis bent dviejų iki trijų šaukštų per dieną.
Šį gijimo produktą galite taikyti išoriškai.
Dėl trapių ir skaldančių plaukų gydymo reikia padaryti aliejaus kaukes su plakta tryniu arba kapotų šaknų šaknimi.
Padaro veido odą minkštą ir minkštą, pašalina raukšles ir drėkina. Kaukės dažniausiai sumaišomos su medumi, tryniu arba citrinos sultimis.
Nėra kontraindikacijų, kaip naudoti linų sėmenų aliejų. Jį galite paimti su visa šeima, pridėti prie maisto ir įvairių pyragaičių.
