Meniu 8 mėnesių kūdikis. Ką ir kaip įvesti?

8 mėnesių amžiaus kūdikio meniu jau turėtų būti ganaįvairūs. Dirbtinai maitinamo kūdikio mityba labai skiriasi nuo „kūdikių“ dietos, nes pirmieji papildai įvedami prieš 1 mėnesį: vietoj nustatytų 6 mėnesių - 5-ame amžiuje. Šiame amžiuje vaikas jau turėtų susipažinti su daugeliu maisto produktų.

Orientacinis produktų, įvestų per mėnesį, sąrašas

1. Pirmasis produktas, kurį reikia įdėti į vaiko dietą per 5-6 mėnesius - daržovės.
2. 6-7 mėnesių amžiaus, priklausomai nuo maitinimo būdo, įdėta košė, pageidautina pienas ir grūdai, virti atskirai arba įsigyti vaikų parduotuvėje.
3. 7-8 mėnesius įvedami fermentuoti pieno produktai - kefyras, varškė.
4. 8-9 m. - mėsa, vaisiai.
5. 9-10 - mažai riebalų turinčios žuvys.

Likusį maitinimą reikia pakeisti motinos pienu arba pritaikytu mišiniu.

Visi produktai 8 mėnesių meniudirbtinis vaikas ar kūdikis yra palaipsniui įvedami, pradedant ketvirtadaliu šaukštelio. Be to, jei nebuvo jokių netikėtų reakcijų, galite duoti du kartus daugiau ir pan.

Mėsa

Jei nuspręsite į meniu įtraukti 8 mėnesių vaikąmėsos, patartina pradėti nuo sultinio. Tokio amžiaus jūsų kūdikis jau turėtų valgyti visokias daržoves, todėl sutarkuokite jas ir suberkite jas į vištienos sultinį. Tada, jei nėra problemų, kitą dieną pabandykite į sriubą įdėti nudribusią mėsą. Po savaitės galite sumaišyti su koše ar daržovių tyrele.

Geriau pradėti nuo vištienos, triušio, veršienos,jautiena - jie yra mažiau riebūs ir jautresni. Mėsa yra būtina augančio vaiko organizmui, nes joje yra aminorūgščių, riebalų, gyvūninių baltymų, mineralinių druskų ir daug būtinų vitaminų.

Jolka

Po savaitės pabandykite vaikui duoti vištienos kiaušinio trynį. Pradėkite nuo ketvirčio, ​​tada eikite aukštyn. Reikėtų prisiminti, kad nepageidautina vaikui duoti visą trynį iki metų.

Vaisiai 8 mėnesių kūdikio meniu

Komarovskis Evgenijus Olegovičius, garsus vaikaisgydytojas rekomenduoja vaisius įvesti tiksliai tada, kai atsiranda pirmasis kūdikio dantis, bet tik 6 mėnesius. Nebūtina pradėti nuo sulčių, geriau duokite vaikui išbandyti keptą ar tarkuotą obuolį. Toliau išplėskite dietą, siūlydami kūdikiui bananą, po to galite išbandyti abrikosus ir kt. Pirmiausia pristatykite šaukštelį ir stebėkite reakciją. Šiame amžiuje neturėtumėte duoti per daug alergiškų maisto produktų, pavyzdžiui, apelsinų, mandarinų, braškių, aviečių, kivi ir kt. Po kelių dienų galite pasiūlyti kūdikiui vaisių ar džiovintų vaisių kompotą.

Nepamirškite, kad vaisių tyrė nėra pagrindinio valgio pakaitalas, tačiau ji patiekiama kartu su pagrindiniu patiekalu.

Kaip galite paįvairinti 8 mėnesių kūdikio meniu?

Į varškę galite įdėti neriebios grietinės irsutrintų sausainių. Sriuboje - dviejų dienų duona. Jei kūdikio dantenos niežti, pasiūlykite jam plutos, duonos plutos ar riestainio, tai tikrai turėtų jam patikti.

Bet ką apie pagrindinį maistą (turint omenyjemotinos krūtis ar pritaikytas mišinys)? Jei mama vis tiek nori maitinti savo pienu, tai leiskite jai maitintis bent iki metų, po metų tai nebeturi jokios biologinės prasmės vaikui. Kalbant apie 8 mėnesių dirbtinio kūdikio meniu, pieno mišiniai yra ne blogesnės sudėties nei karvės pienas, todėl juos galima maitinti iki 2 ir iki 3 metų.

Šiame amžiuje galite pradėti duoti vaikuimanų košė. Tikriausiai nustebsite, tačiau šio tipo košės į kūdikio mitybą reikėtų įtraukti tik 8 mėnesių amžiaus dėl joje esančio gliadino (glitimo) kiekio. Retais atvejais ši medžiaga gali išprovokuoti gana rimtas žarnyno ligas.

8 mėnesių kūdikio meniu pavyzdys

1 maitinimas (6-7 val.): Adaptuotas mišinys arba motinos krūtis.

2-as šėrimas (9-10 val.): Varškė su bananu ir sausainiais - 100 g, kefyras - 110 g.

3 maitinimas (13-14 val.): Daržovių sriuba mėsos sultinyje arba su trinta mėsa - 180 g, duona - 5 g, pusė trynio, vaisių sultys - 50 g.

4 maitinimas (17-18 val.): Daržovių tyrė - 160 g, vaisių tyrė - 40 g, džiovintų vaisių arba vaisių kompotas - 50 g.

5 maitinimas (21-22 val.): Košė su pienu ir vaisiais - 180 g.

Ką gerti?

Reikėtų prisiminti, kad vanduo iš čiaupo arba virintas vanduoduoti kūdikiui neverta. Pirmasis - dėl patogeninių bakterijų, paskutinis - dėl nusodintų ištirpusių druskų, kurios neduos jokios naudos kūdikiui. Todėl patariama pirkti specialiai vaikams skirtą mineralinį vandenį. Jis turi būti negazuotas. Jei nėra galimybės įsigyti tokio vandens, paruoškite razinų sultinį, kuris gana greitai jį išvalys. Norėdami tai padaryti, užpilkite 1 šaukštą razinų su stikline šviežiai virinto vandens. Leiskite jam užvirti keletą minučių, pašildykite iki norimos temperatūros ir duokite vaikui.

Pagrindinis dalykas, į kurį reikia atkreipti dėmesį, yralaipsniškumas ir kantrybė. Į 8–9 mėnesių kūdikio valgiaraštį būtina įtraukti produktus ypač atsargiai, būtina stebėti kūdikio reakciją. Jei pastebėjote odos bėrimų ar neįprastų išmatų problemų, nustokite vartoti vaikui nepažįstamą produktą ir atidėkite jį vėlesniam laikui. Šiame amžiuje neduokite kūdikiui saldainių, šokolado, dešros, parduotuvių sulčių, sodos vandens, paaiškinkite močiutėms, kad kepenys šiame amžiuje dar nėra visiškai išsivysčiusios ir bet kokie mitybos sutrikimai gali sukelti negrįžtamų padarinių. Žinokite, kada sustoti, ir pasikliaukite motinos intuicija.