Sunkiausi mėnesiai mažylio gyvenime baigėsi.Vaikas nėra toks bejėgis, jis su susidomėjimu pažįsta pasaulį, rodo smalsumą dėl visko naujo. Mama, savo ruožtu, padeda jam priprasti prie šio pasaulio, siūlydama mokytis naujų žaislų ir daiktų.
Kūdikio mityba tampa įvairesnė. Kai pasiekiamas tam tikras gyvenimo mėnuo, motina supažindina vaiką su naujais produktais.
Yra situacijų, kai tėvai sutrinka nežinodami, kokius vaisius vaikas gali naudoti. Praėjus 7 mėnesiams, būtina griežtai stebėti vaisių kiekį ir dažnumą.
Nuo ko pradėti, kiek, kaip dažnai galite pasiūlyti vaisių šiame amžiuje? Kaip nepakenkti trupinių sveikatai? Mama ras atsakymą į visus klausimus skaitydama straipsnį.
Pirmiausia reikėtų priminti, kad visi produktaikūdikis, maitinantis motinos pienu, skiriamas po mėnesio. Tai yra, jei dirbtiniam žmogui galima duoti sulčių nuo 3 mėnesių, žindomam kūdikiui - 4 metų. Ši taisyklė taikoma visiems be išimties papildomiems maisto produktams.
Išsiaiškinkime, kurie vaisiai. Ar 7 mėnesių vaikas gali maitinti iš buteliuko, valgyti obuolius, bananus, slyvas, persikus, kriaušes.
Su kriauše turite būti atsargesni. Šis vaisius sukelia pilvo pūtimą ir žarnyno fermentaciją. Todėl kriaušę kūdikiui geriau duoti minimaliu kiekiu ir jokiu būdu ne naktį.
Patartina obuolius duoti į trupinius bulvių košės pavidalu. Pirmiausia reikia pašildyti vaisius. Obuolį reikia nulupti, išimti kauliukus ir išvirti iki tyrės konsistencijos. Pradėti reikėtų nuo pusės šaukšto, padidinant iki 30 gramų.
Kai žalias, vaisių galite įdėti į skustuką. Tai didelis spenelis su skylėmis. Kūdikis palaipsniui išsiurbs turinį. Tokiu atveju galite būti tikri, kad kūdikis nepasprings.
Žinoma, kad slyvos daro poveikį organizmuižmogaus vidurius laisvinantis poveikis. Jūs neturėtumėte duoti produkto vaikui, kenčiančiam nuo disbiozės. Tačiau tuo atveju, kai kūdikį kamuoja vidurių užkietėjimas, džiovintos slyvos padės. Trupiniui, atsižvelgiant į jo svorį ir amžių, kartą per savaitę pakanka 0,5-1 uogų.
Bananas yra dar vienas vertingas vaisius. Vaisiaus nauda vaiko organizmui yra labai didelė. Pasiūlykite savo vaikui ketvirtadalį skanėstų. Jei reikia, galite sumaišyti bananą su pienu ar varške.
Šio amžiaus vaikui taip pat leidžiama naudoti persikus. Duokite kūdikiui nedidelį vaisiaus mėginį ir stebėkite reakciją. Jei nėra bėrimų, paraudimas neatsiranda, galite padidinti dozę iki pusės vaisiaus. Dabar mama žino, kokių vaisių gali vaikas, sulaukęs 7 mėnesių.
Skaudus klausimas - kokių daržovių ir vaisių galite. 7 mėnesių vaikui reikia duoti naujų produktų, laikantis paprastų taisyklių:
- Visi produktai turi būti švieži, prinokę. Vėjuoti ir supuvę negalima naudoti kaip maistas kūdikiui!
- Pradėti reikia nuo minimalios sumos.
- Neduokite mažyliui iškart kelių naujų produktų. Jei pasireiškia alerginė reakcija, mama negalės nustatyti, kuris vaisius sukėlė gedimą.
- Visoms daržovėms ir vaisiams reikia duoti tyrę. Tai labai palengvins asimiliaciją.
- Jei alerginė reakcija pasireiškia skruostų paraudimu, bėrimais, apie naują produktą geriau pamiršti iki metų.
Ištyręs visas vaistažolių produktų savybes, galitepadaryti išvadą, kad vaisių dieta kūdikiui yra privaloma. Be to, kad jie sveiki, jie taip pat yra skanūs. Vaikas su malonumu suvalgo tokį skanėstą. Kokių vaisių galite duoti savo vaikui? Po 7 mėnesių sąrašas yra:
1. Obuoliai. Geriau teikti pirmenybę žalioms veislėms. Makro- ir mikroelementų šaltinis.
2. Bananai. Geltona, be juodumo. Vitaminas B6 dalyvauja laimės hormono (serotonino) gamyboje.
3. Persikai. Be odos. Mineralų kiekis turi įtakos hemoglobino susidarymui.
4. Slyvos. Nesant laisvų išmatų ir sutrikus skrandžiui.
5. Abrikosas. Tik prinokę ir nedideli kiekiai. Gali sukelti alergiją.
6. Kriaušės. Atsargiai. Galima sutrinti su obuoliu.
Perskaičiusi straipsnį mama gali lengvai nuspręstikokį vaisių gali vaikas. Citrusinių vaisių negalima duoti praėjus 7 mėnesiams. Nepaisant didelio vitamino C kiekio juose, citrusiniai vaisiai sukelia alergiją ir dirgina vaiko skrandžio gleivinę.
Klausia, kokių vaisių galite7 mėnesių vaiko, nepamirškite, kad vietoj raudono obuolio geriau duoti žalią. Persikų reikia duoti be žievės, nes žiedadulkės dirgina vaiko kvėpavimo takus. Tuščiu skrandžiu ir pusryčiams vaisiai neduodami. Optimaliausias laikas yra popietės arbata.
Iš daržovių rekomenduojama dėti į papildomą maistącukinijos, morkos, kopūstai, šparagai, bulvės, moliūgai. Daržovės verdamos, kepamos orkaitėje arba garinamos. Ir tik po to jie susmulkina bulvių koše. Pradinė norma yra 1 arbatinis šaukštelis.
Kuo daugiau vaisių, tuo sveikesnis vaikaslentelė įvairesnė. Tačiau visame kame turėtų būti matas. Neskubėkite duoti kūdikiui visko iš karto. Jo kūnas vis dar silpnas ir jautrus visokiems dirgikliams.
