Atsiskyrimas su mylimuoju yra neatsiejamasyra susijęs su kančia, skausmu, kartumu ir neviltimi. Nepaisant to, reikia rasti jėgų gyventi ir judėti. Savo nusiskundimų ir patirties sutelkimas neišvengiamai sukelia ilgalaikę depresiją. Todėl labai svarbu suprasti, kaip išgyventi pertrauką su savo mylimuoju kaip galima greičiau ir neskausmingiau. Mes stengiamės padėti jums šioje sudėtingoje situacijoje.
Dažnai atsiskyrimo procesas tęsiasi labaiilgas, dėl kurio kyla papildomų kančių ir kelia nepagrįstas viltis. Tai neteisinga. Reikia kartą ir visiems laikams įtvirtinti riebalų tašką, sustabdyti visus tolesnius kontaktus. Priešingu atveju jūsų kankinimai gali tęstis neribotą laiką. Jei jums kyla bet kokie neišspręstini klausimai ar nepagrįsti nusiskundimai, suraskite atsisveikinimo pokalbį. Bendraukite tyliai ir ramiai, bet kuriuo atveju nesikraižykite. Ir pamiršk apie tokią sąvoką kaip buvusių partnerių draugystė - tai tiesiog neegzistuoja, tai yra mitas ir iliuzija.
Pagalba padės išspręsti skirtumą su mylimuojusavotiškas atsisveikinimo aktas. Stenkitės atsikratyti nusikaltimo prieš buvusį per simbolinį ritualą. Jie gali būti kaip deginančios jungtines nuotraukas, o iš tilto į vandenį nuleidžiant sunkų akmenį, simbolizuojantį jūsų sieloje esantį akmenį. Jūs pamatysite, jums taps daug lengviau. Jei staiga pajusite, kad partnerio pasipiktinimas grįžta, sugalvokite naują ar pakartokite seną ritualą.
Kitas patarimas, kaip išgyventi atsiskyrimą:rūpintis byla. Visiškas neveikimas paskatins jūsų pačių patirtį, o audringa veikla padės jums išsiblaškyti. Visiškai pasinerkite į darbą, atlikite namų darbus ar ieškokite naujo hobio. Pradėkite naminį gyvūnėlį - tai bus puikus draugas jums, ir rūpinimasis tai atneš daug teigiamų emocijų. Sužinokite apie kryžiaus siuvinėjimo įgūdžius, pynimo trinkeles ar gipso modeliavimą. Žiūrėkite filmus, kuriuos norėjote pamatyti ilgą laiką, tačiau nebuvo laiko. Įrašykite diską su dinamiška muzika. Pažvelkite į pertrauką su savo mylimais kaip į galimybę bendrauti su savimi.
Teigiamas požiūris ir pasitikėjimas savimipatrauklumas taip pat padės jums išgyventi atsiskyrimą. Daugelis moterų nujausia tuo, kad, sudaužę su savo mylimuoju, jie pradeda samojietiškumą ir laiko save atsakingais už visas bėdas. Su šia padėtimi būtina kovoti. Eik į grožio saloną, dažyk plaukus arba labai pakeisk savo šukuoseną. Pirkite šiek tiek įdomių dalykų. Naujas kovos vyrų įvaizdis ir reakcija leis jums suprasti savo nenugalimą.
Įsitikinkite, kad tiki, kas tau laukiašviesią ateitį, kur be abejo bus patikimas ir suprantamas žmogus. Įkvėpkite, kad pertrauka su savo mylimuoju tapo pradžia naujam gyvenimui, kuriame yra naujų pažįstamų ir ryškių įspūdžių. Ir atminkite, kad jūsų spinduliavimo ir nuoširdus šypsena turėtų tapti jūsų nuolatine kompanione.
Šie patarimai tikrai padės jums.išgyventi pertrauką su savo mylimuoju. Tačiau nepamirškite, kad jie yra sudėtingi ir bus ypač veiksmingi, jei visus juos sekite tuo pačiu metu. Tada jūs ne tik atsikratysite nereikalingos patirties, bet ir raskite dvasinę harmoniją.
