Vitamīni bērniem no 3 gadiem: atsauksmes

Mūsdienu sabiedrības bērni ir ievērojami atšķirīgi.no iepriekšējās paaudzes. No ļoti maziem bērniem vecāki ielādē bērnu ar lielu daudzumu dažādas informācijas. Sastrēgumi, nervu un psiholoģiskais stress, ēdiens "ceļā" neveicina bērna veselību. Turklāt importētie produkti, kurus var atkārtoti pārstrādāt, satur ļoti maz vielu, kas ir noderīga bērna pilnīgai izaugsmei un attīstībai. Tādēļ no ārpuses ir nepieciešams saņemt labvēlīgus mikroelementus. Kādi vitamīni bērniem no 3 gadiem izvēlēties? Mēs palīdzēsim saprast.

Kāpēc vitamīniem vajadzīgi bērni no 3 gadiem?

Почему именно в возрасте с 3 лет возникает nepieciešams lietot papildus vitamīnus? Tas ir ļoti vienkārši! Tas bija šajā laikā, lielākā daļa bērnu sāk aktīvu ieviešanu sabiedrībā: apmeklēt dažādas vietās ar lielu cilvēku koncentrācijas, ieskaitot bērnudārzus un klubiem, rotaļlaukumi, aktīvi kustēties un iepazīt pasauli. Ja pirms bērns ir aizsargāts ar manas mātes krūts pienu vai ēda ļoti noderīgu un veselīgu pārtiku, kas paredzēta bērna ķermeni, tad pēc 3 gadu vecumam, daudzi vecāki nodot savus bērnus uz "kopējā galda", kas ne vienmēr ir iespējams atrast nepieciešams bērna veselības vielām. Izrādās, ka periodā aktīva attīstības bērnu nesaņem nepieciešamos vitamīnus. Tas noved pie biežas slimības, imūnsistēmas nomākumu izšķērdēt. Tad rodas jautājums par sintētisko vitamīnu kompleksu uzņemšanu. Atsauksmes no klientiem, var redzēt, ka rūpniecības multivitamīni palīdz stiprināt bērna imūnsistēmu, uzlabo atmiņu, veicināt intelektuālo attīstību.

Kādus vitamīnus bērniem vajag?

Kādi vitamīni ir vajadzīgi?Bērnam ir 3 gadi, viņam pēc vecuma ir nepieciešamas visas vitamīnu grupas. Tie ir tādas vielu grupas kā A, D, C, B, E. Vajadzīgi arī vitamīni P, H, F un minerālvielas: jods, dzelzs, kalcijs, cinks un citi.

Rūpniecisko vitamīnu veidi bērniem

Vitamīni bērniem no 3 gadu vecuma ir pieejami šādās kombinācijās:

1. Monovitamīni ir preparāti, kas satur tikai 1 vitamīnu, visbiežāk A, E, D un C.
2. Multivitamīni ietver noderīgu vielu kompleksu.
3. Vitamīnu-minerālu kompleksi papildus tiešajiem vitamīniem satur arī noderīgus mikroelementus.

Bērnu vitamīnu formas

Bērnu vitamīnus ražo šādi:

• tabletes;
• sīrups;
• pastilās;
• konfektes;
• želeja;
• ūdenī šķīstoši pulveri;
• dražejs;
• želejas figūras.

Spriežot pēc pārskatiem par mazuļu mātēm, kuras ņemvitamīni, visvairāk bērniem patīk želejas figūras. Viņiem ir pievilcīga forma, spilgtas krāsas, augļu garša. Turklāt ir izslēgta pārdozēšanas iespēja. Jums vienkārši jādod bērnam želeja, un jūs varat droši būt pārliecināti, ka bērns ir saņēmis nepieciešamo vitamīnu un minerālvielu dienas devu. Bet tas, kas patīk bērniem, ne vienmēr ir noderīgs. Diemžēl vilinošā krāsa un garša tiek iegūta, izmantojot sintētiskas garšas un krāsvielas, kas nedod labumu bērna ķermenim un bieži izraisa alerģiskas reakcijas.

Kad jums jālieto vitamīni bērniem?

Vitamīnu pārpalikums organismā ne mazākbīstams nekā viņu trūkums. Tāpēc labāk konsultēties ar ārstu par vitamīnu lietošanu bērniem no 3 gadu vecuma. Dr Komarovsky uzskata, ka šādu piedevu piešķiršana zīdaiņiem ir nepieciešama tikai paredzētajam mērķim un nepieciešamībai, pirms tam izturot testu sēriju beriberi noteikšanai. Vitamīnu trūkumus var noteikt pēc dažiem simptomiem:

• uzņēmība pret biežiem saaukstēšanās gadījumiem un ilgs izārstēšanas periods;
• vājums, apātija, nogurums;
• bērna aktivitātes samazināšanās;
• kaprīzs un asarainība;
• sausa āda;
• ilgstoša nobrāzumu un sasitumu sadzīšana.

Kā lietot vitamīnus bērniem?

Vasarā mākslīgie vitamīnibērnam 3 gadi ir labāk atlikt. Bet ziemā tie nesīs nelielu labumu. Rudenī ir jāveic vitamīnu kompleksa kurss, lai vīrusu slimību epidēmiju sākumā ķermenis jau būtu sagatavots, aizsargāts. Dodiet savam bērnam zāļu kursu 2 nedēļu laikā, pēc tam paņemiet pārtraukumu 3 mēnešus. Taukos šķīstošo vitamīnu pārpalikums var izraisīt toksisku iedarbību uz ķermeni - bērns atgūsies.

Vitamīni bērniem: patērētāju atsauksmes

Kā izvēlēties vitamīnus bērniem no 3 gadu vecuma? Klientu atsauksmes ļauj mums novērtēt šādus populārākos medikamentus:

1. “Alfabēts.Bērnudārzs ”ir vitamīnu un minerālu komplekss, kas paredzēts bērniem no 3 līdz 7 gadiem. Tas sastāv no 13 vitamīniem un 9 minerāliem, ieskaitot kalciju un dzelzi. Katru dienu jums jādzer 3 tabletes, kas sadalītas 3 devās. Katram no tiem ir noteikta krāsa un kā atsevišķa vielu kompleksa sastāvdaļai.
2. “Multi-cilnes.Baby ", kas ražots želejas konfekšu veidā. Kompozīcijā ietilpst vitamīni un minerālvielas, kas nepieciešami pilnīgai mazuļa attīstībai līdz 4 gadu vecumam. Tikai viens skaitlis dienā nodrošinās bērna ķermenim barības vielas dienas devā.
3. Vitamīni bērniem no 3 gadu vecuma "Vitrum kids".Atsauksmes moms par šo narkotiku ir neviennozīmīgas. No vienas puses, smieklīgi saldas krāsainas dzīvnieku figūras nevar atstāt bērnu vienaldzīgu pret tik garšīgām zālēm. Ērts iepakojums - dodot mazulim 1 skaitli dienā, jūs varat neuztraukties par nepareizu devu. Bērns saņems tikai nepieciešamo vitamīnu un minerālvielu daudzumu. Šajā kompleksā ietilpst kalcijs. Paredzēts bērniem no 4 līdz 7 gadiem. Bet, no otras puses, kompozīcijā ir dažādas aromātiskas piedevas, krāsvielas, konservanti. Tāpēc atsauksmes par šo narkotiku ir pretrunīgi vērtētas.
4. «Киндер биовиталь.Vedmezhuyki satur 6 ūdenī šķīstošus un 3 taukos šķīstošus vitamīnus. Tam ir daudzkrāsainu želejas lāču forma. Komplekss paredzēts bērniem no 3 līdz 13 gadiem. Jums dienā jāņem 2-3 gabali atkarībā no bērna vecuma. Norādījumos par narkotiku tika norādīts, ka jūs varat lietot 30 dienu kursu, atkārtojot 3 reizes gadā. Bērniem patīk šie vitamīni, bet ne visas mātes ir pārliecinātas par to lietderību, atkal neveselīgu piedevu dēļ.
5. Vitamīni 3 gadu vecam bērnam "Pikovit Prebiotic"pārstāv sīrupu. Šī multivitamīnu kompleksa īpatnība ir oligofruktozes klātbūtne, ko uzskata par prebiotisku vielu. Veido labvēlīgu vidi bifidobaktēriju attīstībai, palīdz absorbēt kalciju. Turklāt atšķirībā no citiem vitamīnu preparātiem tas neveicina kariesa attīstību, bet, gluži pretēji, nomāc tā veidošanos. Pikovit Prebiotic satur 10 vitamīnus, folijskābes un pantenolskābes. Paņemiet tējkaroti katru dienu. Atsauksmes liecina, ka zāles tiek galā ar vitamīnu trūkumu organismā. Tam ir citrusaugļu garša, kas bērniem patīk. Par maznodrošināto māmiņu neizdevīgo stāvokli tiek uzskatīts neērts iepakojums: sīrupa veidā. Bērni ne vienmēr piekrīt dzert šīs zāles, un, aprēķinot devu, rodas grūtības.

Bērnu vitamīni ar kalciju

Dienas deva bērniem noGados līdz 10 gadiem ir 800 mg. Produktos viela ir pienā, pākšaugos, riekstos. Bet ne vienmēr pietiek tikai ar uzturu ar kalciju saturošiem pārtikas produktiem. Tādi simptomi kā pirkstu, ekstremitāšu nejutīgums un krampji, ādas nelīdzenumi, smaganu asiņošana norāda uz vitamīna trūkumu organismā. Šajā gadījumā ārsts var izrakstīt vitamīnus ar kalciju bērniem no 3 gadu vecuma, piemēram:

• "Kinder biovital gel".
• "Pikovits."
• "Džungļi".
• "Vitrum baby."
• "Vairāku cilņu kalcijs +".

Moms saka, ka manāms zobu veselības uzlabojumsbērniem, vienlaikus lietojot vitamīnus ar kalciju. Bet šādus kompleksus vajadzētu veikt tikai ar ārsta iecelšanu un indikāciju pieejamību, jo kalcijs parasti uzkrājas ķermenī un izraisa pārdozēšanu.