Kā dzert ābolu sidra etiķi zaudēt svaru: padomi un viltības

Etiķis no āboliem kopš seniem laikiemtika izmantots kā vispārējs toniks ķermenim, kā arī efektīvai ķermeņa formēšanai un ādas uzlabošanai. Slavenais amerikāņu ārsts Jarvis pat izstrādāja visu uztura sistēmu ar tās lietošanu.

Ir veca leģenda, saskaņā ar kuruĒģiptes karaliene Kleopatra, spīdot ar savu skaistumu, izmantoja ābolu sidra etiķi, lai zaudētu svaru. Pēc greznām svinībām, viņa paņēma līdzekli, ko kalpotāji atnesa viņai, daļēji atšķaidot ar ūdeni. Tomēr šī proporcija ir daudz lielāka par pieļaujamo likmi un var sabojāt kuņģa gļotādu, tāpēc jums vajadzētu pareizi izmantot šo rīku un zināt, kā dzert ābolu sidra etiķi, lai zaudētu svaru.

Ābolu sidra etiķim ir daudzvērtīgas minerālvielas. Tā satur kāliju, kas nepieciešams nervu sistēmas normālai darbībai. Tas satur daudz skābes: ābolskābes, etiķskābes, skābeņskābes, citrona un citas. Ābolu sidra etiķis, kura izmantošana samazina apetīti un paātrina šūnu vielmaiņu, veicina tauku efektīvu sadalīšanos un izvadīšanu.

Tā peldēšanā ir ļoti labvēlīga iedarbība uz ādu. Efektīvs etiķis un smagas kājas. Šajā gadījumā pietiek ar regulāru pēdu berzēšanu ar ābolu šķīdumu.

Virtuves laikā ābolu etiķi lieto, kadmarinējot gaļu un pagatavojot mērces, garšvielas un majonēzi. Pievienojot dažus pilienus ābolu šķīduma, dārzeņu salātiem piešķir īpašu garšu un svaigumu.

Kā dzert ābolu sidra etiķi, lai zaudēt svaru?

Состав, обладающий низкой калорийностью, является ļoti piemēroti diētisko ēdienu garšvielas. Ābolu sidra etiķi, lai samazinātu svaru, jāņem saskaņā ar stingri definētu noteikumu, ievērojot diētu. Ikdienas uzturā jāiekļauj dabīgais ēdiens, izņemot ceptu, taukainu, kūpinātu un sāļu pārtiku.

Ieteicams pagatavotais ābolu risinājumsizmantot pirms ēdienreizēm tējkaroti līdz trīs reizes dienā. Diēta rezultātus var sajust dažu dienu laikā. Nedēļas laikā šīs papildu mārciņas pazūd un apetīte samazinās. Lai iegūtu ilgstošāku efektu, jums ir jāturpina kurss divus mēnešus. Ābolu sidra etiķi vajadzētu lietot tikai atšķaidītā veidā.

Ir arī citi ieteikumi, kā dzertābolu sidra etiķis svara zudumam. Jo īpaši rīku var lietot katru dienu no rīta tukšā dūšā ar ēdamkaroti medus un otru reizi naktī pirms gulētiešanas. Kā dzert ābolu sidra etiķi, lai zaudētu svaru visefektīvāk? Ieteicams to lietot kopā ar noderīgām procedūrām, piemēram, tauku dedzināšanu. Šī shēma ir diezgan efektīva celulīta un striju uz gurniem un vēderam. Lai pagatavotu šķīdumu, atšķaidiet etiķi ar ūdeni. Tālāk iemērciet tos ar drānu, kas pēc tam apvilkt rumpi, drošu plēvi. Procedūra ilgst 30-40 minūtes. Papildus wraps, ābolu sidra etiķi izmanto arī berzes un dažādu kompreses.

Pēc lasīšanas, kā dzert ābolu sidra etiķi,zaudēt svaru, jūs varat turēt uztura kursu patstāvīgi, vienlaikus ievērojot visus ieteikumus. Tomēr, lai nesabojātu ķermeni, pirms programmas uzsākšanas jums jākonsultējas ar speciālistu.