Cepts burkānam ar āboliem ir lielisks deserts tiem, kas seko viņu figūrai. Raksti, kā arī daži tā sagatavošanas noslēpumi, mēs to atklāsim šajā rakstā.
Это вкусное и полезное блюдо может стать для вас bagātīgas brokastis, gardas pēcpusdienas tējas vai vieglas vakariņas. Turklāt tas ir lielisks viegls deserts, ko var baudīt visu dienu. Vistas siera kastrolis ar āboliem krāsnī ir sagatavots šādi:
- Izplatiet divus dzeltenumus ar pusi tasi cukura un vienu kilogramu biezpiena.
- Beat divas vāveres stāvā putu veidā un pēc tam ievadiet tās biezpiena maisījumā un samaisiet.
- Pievienojiet produktiem rīvētu miziņu ar puslitru, sešas ēdamkarotes mannas, vienu tējkaroti cepamā pulvera un vaniļas.
- Pārstrādā 300 gramus saldskābu ābolu, sagriež tos kubiņos un sajauc ar biezpiena masu.
- Ieliet cepšanas trauku ar sviestu un pēc tam piepildiet to ar kastroles maisījumu. Tops ar vienmērīgu 125 ml skāba krējuma kārtu un cep 40 minūtes iepriekš uzkarsētā cepeškrāsnī.
Gatavo ēdienu pasniedz ar ievārījumu, augļu mērci vai skābo krējumu, rotātu ar cukura pulveri.
Diētiskā biezpiena kastrolis ar āboliem krāsnī
Sagatavojiet šo veselīgo ēdienu visai ģimenei, izmantojot vienkāršākās sastāvdaļas, un pārsteidziet savu ģimeni ar oriģinālu garšu. Biezpiena sacepuma recepte ar āboliem krāsnī ir ļoti vienkārša:
- Sajauc divus vistas dzeltenumus ar 500 gramiem biezpiena un trim ēdamkarotēm krējuma ar zemu tauku saturu.
- Biezpiena maisījumam pievieno trīs ēdamkarotes mannas, visu samaisa un atstāj uz brīdi.
- Sakuļ baltumus ar mikseri ar trim ēdamkarotēm cukura un pēc tam tos pievieno mīklai.
- Nomizojiet vienu lielu zaļo ābolu, noņemiet sēklas. Pusi augļu sagriež plānās šķēlēs, bet otro daļu - sloksnēs.
- Mest sasmalcināto ābolu ar biezpiena maisījumu. Ja vēlaties, tur varat pievienot rozīnes vai sukādes.
- Ievietojiet kastroli mīklu ar sviestu ieziestā ugunsdrošā traukā un uz augšu ielieciet ābolu ķīļus.
- Nākamo desertu pārkaisa ar granulētu cukuru un ielieciet to uz pusstundu iepriekš uzkarsētā krāsnī.
Kad kastrolis ir dubultojies, to vajadzētu izņemt no krāsns un ļaut nedaudz atdzist. Pēc tam sagrieziet kārumu porcijās un pasniedziet.
Biezpiena sacepums ar banāniem un āboliem
Šeit ir vēl viena vienkārša un garšīga recepteēdieni ar augļu pildījumu. Šis deserts ir lieliski piemērots bērnu ēdienkartei, ēdienkartei sportistiem, un tas patiks arī tiem, kas seko viņu figūrai un cenšas izvairīties no saldumiem. Biezpiena sacepuma pagatavošana krāsnī ar āboliem ir ļoti vienkārša:
- Izmantojot blenderi, lielā kausiņā sakuļ 500 gramus biezpiena, divas vistas olas un piecas ēdamkarotes cukura.
- Sagrieziet vienu banānu šķēlēs un vienu mizotu ābolu kubiņos. Biezpienam pievienojiet augļus un samaisiet.
- Mīklā ielej sešas ēdamkarotes mannas un tējkaroti cepamā pulvera. Iegūto masu atstāj uz laiku, lai graudaugiem būtu laiks uzbriest.
- Eļļojiet ugunsizturīgu cepšanas trauku un ielejiet tajā biezpiena maisījumu. Uzlieciet kastroli ar skābu krējumu un ievietojiet desertu iepriekš uzkarsētā krāsnī.
Pēc 20 minūtēm jūs varat izņemt gatavo kastroli, pēc tam ļaut tam atdzist un pasniegt ar tēju un karstu želeju.
Biezpiena un ābolu kastrolis ar magoņu sēklām
Pagatavot gardu desertu pats ir ļotiviegli. Pateicoties mūsu receptei, tas izrādīsies viegls, gaisīgs un ļoti garšīgs. Kā biezpiena kastroli gatavo krāsnī ar āboliem? Lasiet recepti zemāk:
- Ielej 50 gramus magoņu ar verdošu ūdeni, pārklāj un atstāj uz pāris minūtēm vārīties. Dariet to pašu ar 50 gramiem rozīņu, kas rūpīgi mazgāti zem tekoša ūdens.
- Sakuliet vienu vistas olu ar blenderi ar 70 gramiem cukura un 250 gramiem biezpiena.
- Mīklai pievieno 70 gramus mannas, nedaudz sāls un tējkaroti cepamā pulvera. Pārtiku atkal sakuļ ar blenderi un atstāj uz brīdi mierā.
- Ābolu nomizo, izņem serdi un sarīvē uz rupjas rīves.
- Biezpiena masai pievieno 150 gramus dabīgā jogurta, sasmalcinātu ābolu, izspiestas rozīnes un magoņu sēklas. Rūpīgi samaisiet visas sastāvdaļas.
- Eļļojiet cepšanas trauka dibenu un sānus ar sviestu un apkaisa ar mannu. Izlej sagatavoto maisījumu, pa virsu notīriet to ar krējumu un cepiet iepriekš uzkarsētā cepeškrāsnī, līdz tas kļūst maigs.
Pasniedz desertu ar karstiem dzērieniem, piemēram, tēju, pienu vai kakao. Papildus kastrolis varat pasniegt ogu ievārījumu, augļu želeju vai sīrupu un vienkāršu skābo krējumu.
Secinājums
Mēs priecāsimies, ja jums patīk biezpiena sacepums krāsnī ar āboliem. Sagatavojiet to biežāk saviem mīļajiem brokastīs, pēcpusdienas tējai vai vakara tējai.
