Женщины так давно и серьезно воевали за равные rechten met mannen die lijken te zijn vergeten dat ze nog steeds vrouwen zijn. Dames leiden, vechten, doen aan krachtsporten en roken samen met de sterkere seks. Maar je kunt de natuur en een vrouw niet misleiden, misschien op veel manieren als een man, maar er is één fundamenteel verschil - zij is de toekomstige moeder, die een kind moet baren en baren. Dus je moet wat gewoontes opgeven!
Vandaag zullen we het hebben over de vraag of het mogelijk is om tijdens de zwangerschap te roken, en hoe om te gaan met deze gewoonte die gewonnen is in de strijd voor gelijkheid.
Zwangere rokers motiveren hun vaaktraagheid bij het opgeven van een slechte gewoonte, zodat het voor hen stressvol wordt om niet te roken. En hij, zeggen ze, zal op zijn beurt de baby schaden. Maar dit is jezuïeten! Bedenk, is het mogelijk om te roken tijdens de zwangerschap, bang zijn om met deze activiteit te stoppen om fictieve redenen, als de baby een echte dagelijkse herhaalde zuurstofgebrek ervaart, wat de ongelukkige moeder bij hem past, waardoor de foetus zich niet normaal kan ontwikkelen!
Het is haar egoïsme dat uiteindelijk kan leiden totdat de baby wordt geboren met een laag lichaamsgewicht (de fout is allemaal dezelfde hongersnood, die de ontwikkeling van de foetus remt) of zelfs vroegtijdig. En moeder verdient zelf op dit moment vroege toxicose, gestosis, spataderen, obstipatie, duizeligheid en, belangrijker nog, de dreiging van een miskraam.
Natuurlijk, zwangere vrouwen in dergelijkesituaties komen te hulp en sommige artsen beweren dat stoppen met roken, vooral voor degenen die meer dan tien sigaretten per dag roken, een klap voor het lichaam is. Dat is geweldig! Zodat je tijdens de zwangerschap mag roken als het een klap is? Ja, een klap als je de poging om te stoppen met roken beschouwt als een schending van je interesses, maar probeer je een ander mannetje te herinneren!
Als je een zware roker bent, probeer het dande eerste dagen de dosis sigaretten aanzienlijk verminderen, en zelfs die roken niet tot het einde. Bedenk tegelijkertijd wat er nu met uw baby gebeurt. En hoogstwaarschijnlijk zult u na een paar dagen helemaal niet meer kunnen roken.
En degenen die niet vaak roken, hebben dergelijke afscheidsprocedures helemaal niet nodig. Vanwaar zo'n harde uitspraak, zul je het begrijpen na het lezen van al het materiaal.
Wat artsen u ook vertellen over de gevaren van rokengewoon goed geïnformeerde mensen, je luistert, gaat akkoord en zoekt nerveus naar het begonnen pakket. Waarom gebeurt dit? Hoe stop je met roken tijdens de zwangerschap? Is er echt die nicotineverslaving? Misschien wel. Maar laten we meteen reserveren dat het aanwezig is onder degenen die sigaren of een pijp roken. En gewone consumenten van goedkope sigaretten produceren het gelukkig niet. Waarom? En in de sigaretten die je rookt, zit praktisch geen tabak!
En dit is al lang geen geheim. Ze zijn voor de helft gemaakt van papier en het tweede deel zijn stukjes van tabaksbladeren, waaruit sigaren worden gemaakt. Om geen afval weg te gooien, worden ze verwerkt, geperst en naar ons opgestuurd. En hier worden ze weer verwerkt en opgeslagen als hars in vaten. Sigaretten zijn gevuld met dit vuil, dat alleen uit chemicaliën en papier bestaat.
Volgens psychologen elke rokerAllereerst is er afhankelijkheid van het ritueel, van de nare gewoonte, wanneer je op het moment van opwinding of rust iets in je mond moet houden - zoals de fopspeen van een baby. Het kalmeert en helpt je bij het verzamelen. Maar als u serieus nadenkt over het stoppen met roken tijdens de zwangerschap, zult u begrijpen dat deze actie met succes kan worden vervangen door een andere, en dat u niet afhankelijk bent van sigaretten! Heb je een ritueel nodig? Dus creëer het! En je bent niet verslaafd, wat betekent dat je veilig kunt stoppen met roken.
Onthoud dat je jezelf niet dwingt om te stoppen.roken tijdens de zwangerschap. U hebt zojuist uw "interessante positie" ontdekt en verheugt zich op een sterke, gezonde butuz, en dit, alleen deze gedachte neemt nu uw hoofd in beslag!
Verzin geen "rode" dag voor jezelfkalender. Zeg niet: "Ik ben gestopt sinds maandag, nee, sinds de eerste, nee, sinds Kinderdag." Dit is een voorwendsel, en daarom zoekt u gewoon naar een gelegenheid om het proces te vertragen, in een poging een excuus te vinden.
En geen plechtige geloften! Een majestueus verfrommeld pakje of kapotte sigaretten is een show voor het publiek en niets anders. Hoe stiller het begin van een gezond leven, hoe eerder het uw norm wordt.
En nog belangrijker, onthoud dat u al eerder schuldig bent geweestmet je kleintje. Je zit nu en blaast stinkende rook uit, en op dit moment stikt hij, hij heeft niet genoeg zuurstof! Maar je geniet ervan om een ritueel uit te voeren, mocht je denken aan een weerloos wezen, volledig overgegeven aan jouw macht. Hoe gaat het? Vind je deze uitlijning leuk?
Help jezelf - doe er alles aan om te brengenbegon tot het einde. Om niet "per ongeluk" van gedachten te veranderen, moet u voor uzelf gunstige voorwaarden scheppen om dit te voorkomen. Ga bijvoorbeeld op bezoek bij je moeder of schoonmoeder. Ze laten je niet goed roken! Maar de zorg zal alomvattend zijn. Of ga naar het ziekenhuis om te sparen. Ook daar wordt het niet erg warm.
Goed hebben geleerd waarom je wanneer niet moet rokenzwangerschap, probeer het rookritueel te vervangen door iets minder schadelijk. Je kunt in plaats daarvan altijd iets bedenken: een lolly of kauwgom in je mond gooien zodra je handen op zoek gaan naar een pakje sigaretten. Knabbel noten, knabbel zaden, knabbel appels. Alles wat je ziel wil, en nu zelfs niet alleen.
Je zult zeker je onnodige ritueel verlaten enje zult veel interessante dingen ontdekken: heerlijke subtiele geuren die je niet hoorde vanwege de constant verstopte luchtwegen met teer, geweldige smaaksensaties die verloren gingen bij de eerste gerookte sigaretten. En de slopende hoest waarmee je eruitzag als een oude vrouw, een griezelige adem en geelheid aan je vingers zullen ook verdwijnen. Kun je je voorstellen hoeveel veranderingen je te wachten staan onmiddellijk nadat je hebt besloten hoe je tijdens de zwangerschap kunt stoppen met roken? Veel succes! Wilskracht en gezonde sterke baby! Hij zal je dankbaar zijn.
