De gevaren van het roken van tabak zijn al lang bekend.De meeste rokers hebben minstens één keer in hun leven geprobeerd om zich te ontdoen van deze destructieve gezondheid en portemonnee-gewoonte. Om de een of andere reden reikten ze echter keer op keer naar een sigaret om hun nicotine-honger te stillen. Op deze momenten worden ze vooral gekweld door de vragen: "Hoe stoppen met roken?", "Hoe kan ik stoppen met het stoppen met roken met tabak-nicotine?", "Kan ik abrupt stoppen met roken?", "Hoe lang duurt het voordat ik voor altijd van dit medicijn af ben?"
Eerst moet je uitzoeken wat tabak is.afhankelijkheid? Als je niet ingaat op de fysiologische kant van de invloed van nicotine en andere stoffen in tabak op het lichaam, dan volgens een gespecialiseerde arts die een gemakkelijke manier heeft ontwikkeld om van de rookgewoonte af te komen, Allen Carra, terwijl ik de eerste in mijn leven rook, éénsigaretten, een klein en schadelijk nicotineschepsel vestigt zich in een persoon. In de minuten van zijn honger begint het een persoon van binnenuit te pesten. Alsof je een ziel uitschakelt. De roker voelt zich op dit moment erg ongemakkelijk, begint geïrriteerd en nerveus te worden en probeert dit wezen te kalmeren door nog een partij tabak te roken met een dosis nicotine.
Vooral vaak wordt nicotine honger gevoeldminuten van volledige menselijke tevredenheid. Of het nu gaat om lekker eten, seks, een aangenaam gesprek, ontspanning na een interessante baan - de roker, die zijn fysiologische en spirituele behoeften volledig heeft bevredigd, voelt slechts één irritant gevoel - dit wezen vereist dat hij rookt. Gewend aan het gebruik van sigaretten om zijn negatieve gevoelens te sussen op momenten van vreugde, probeert hij zijn gevoelens ermee te verbrijzelen op momenten van verdriet, vermoeidheid of in een shocktoestand. Daarom wordt de roker, wanneer hem gevraagd wordt: "Kan hij abrupt stoppen met roken?", Gevuld met verschillende herinneringen geassocieerd met daaropvolgend roken, en begint hij onmiddellijk naar een sigaret te reiken.
Volgens Allen Carr, als abrupt stoppenroken, dan begint dit wezen eerst intens een dosis nicotine te eisen en na een paar dagen sterft het zelf van honger. Als je het echter een beetje voedt met een nicotinepleister of -tabletten, of zelfs een paar trekjes sigaretten, dan zal het waarschijnlijk weer tot leven komen, waardoor de roker geen hoop meer heeft om te stoppen met roken. Op de vraag "Is het mogelijk om abrupt te stoppen met roken?", Antwoordt Allen Carr dat het geweldig zou zijn, je kunt zelfs de laatste sigaret roken en hem dan uitdoen en er nooit meer naar terugkeren.
Aan de andere kant hebben wetenschappers dat in tabak bewezenrook bevat ongeveer 400 verschillende stoffen, en tabaksfabrikanten hebben om een onbekende reden tabak al lang vervangen door gesneden papier geïmpregneerd met een onbekende hars die bijna het hele periodiek systeem bevat. Daarom voelt een beginnende roker alle symptomen van vergiftiging, maar na enige tijd went zijn lichaam eraan, het metabolisme wordt vastgesteld en het roken van tabak vindt plaats zonder merkbare afwijkingen in de gezondheidstoestand. Alleen sputum verschijnt in de longen, een hoest, de huid wordt grijs, bloedvaten worden glazig en plotseling verschijnen kankertumoren. Maar om de een of andere reden denken er maar weinig mensen aan.
Wanneer een roker besluit te stoppen met roken,begint met het herstel van het metabolisme naar zijn oorspronkelijke niveau. Meestal gaat dit proces gepaard met pijnlijke sensaties, het zogenaamde narcotische "breken". Sommige artsen beweren dat de toestand van stoppen met roken vrijwel identiek is aan toxicose bij een zwangere vrouw. En als een vrouw stopt met roken in haar positie, dan krijgt ze een dubbele klap voor haar metabolisme. Daarom, op de vraag: "Is het mogelijk om abrupt te stoppen met roken voor een vrouw?", Er is maar één antwoord - het is mogelijk, en hoe eerder hoe beter. En vrouwen in de positie moeten nog steeds zeker een arts raadplegen.
Tot slot wil ik zeggen dat mijn ervaringroker is 17 jaar oud. Ik probeerde vaak te stoppen met roken, maar keerde altijd terug naar deze gewoonte, totdat ik eindelijk dit nicotine-etende wezen overwon dat zich in mij vestigde met mijn eerste sigaret. En op de vraag "Is het mogelijk om scherp te stoppen met roken?", Zal ik antwoorden met 100% vertrouwen dat als je niet abrupt stopt met roken, het betekent helemaal niet te stoppen met roken.
