Jeśli zastanawiasz się: „Jak pozbyć się oparów?”

Jeśli rano zastanawiasz się:„Jak dziś pozbyć się oparów?”, Sugeruje sam wniosek - poprzednia noc (lub noc) przebiegła idealnie. Lub odwrotnie, poszli w najstraszniejszy sposób, ponieważ piekielny ból głowy i słabość zawsze towarzyszą kacowi. W każdym razie, jeśli powstanie pytanie: „Jak pozbyć się oparów?”, Oznacza to, że nie obchodzi cię, co myślą o tobie inni. A zatem - podamy kilka wskazówek, jak naprawić dość skomplikowaną sytuację.

Прежде чем избавляться от неприятного запаха, spowodowane nadmiernym piciem, musisz znać przyczyny jego wystąpienia. Wiele osób uważa, że ​​ten „aromat” pojawia się po wypiciu dużej ilości alkoholu. Innymi słowy, większość z nas jest przekonana, że ​​opary to zapach alkoholu. Rozczarujemy jednak i stwierdzimy, że absolutnie tak nie jest. Nieprzyjemny zapach powstaje w wyniku tego, że etanol w ludzkim ciele zaczyna oddziaływać z wątrobą. Następnie w tym narządzie uwalnia się aldehyd octowy, który z kolei uwalnia kwas octowy. Zaczyna także zatruwać ciało, powodując znany zespół kaca (stan wyjątkowo nieprzyjemny). Ponieważ wszystkie narządy są podejmowane w celu „obrony” przed takim zatruciem, uwalniany jest specjalny płyn o nieprzyjemnym zapachu. Tak właśnie czuje się człowiek, gdy budzi się rano i zastanawia: „Jak pozbyć się oparów?”

Możemy od razu zawieść:jest to fizycznie niemożliwe w ciągu godziny, ponieważ bardzo specyficzna substancja, która wydziela nieprzyjemny zapach, musi zostać całkowicie uwolniona z organizmu. A ponieważ najczęściej wychodzi przez pory, proces ten jest dość długi. „Jak mogę dzisiaj pozbyć się oparów?” - pytanie, które niepokoi wielu, dlatego rozważymy kilka sposobów na wyeliminowanie nieprzyjemnego zapachu rano.

Aby szybko się go pozbyć, tymusisz przyspieszyć swój metabolizm, innymi słowy, dokładnie się pocić. Aby jednocześnie poprawić swoją kondycję, po przebudzeniu rano wypij gorącą wodę lub herbatę z dodatkiem kilku plasterków cytryny.

Potem ćwicz.Nie oznacza to wcale, że musisz przebiec trzy kilometry (zwłaszcza, że ​​po wieczornym zgromadzeniu nie będziesz się czołgał daleko). Wystarczy kilka ćwiczeń fizycznych lub gimnastyka. Po kilku godzinach zauważysz, że alkoholowy zapach staje się coraz mniej zauważalny.

Kolejny sposób na pozbycie się nieprzyjemnego zapachuto prysznic (lub wanna z hydromasażem). Jeśli nie spieszysz się do pracy i masz wystarczająco dużo wolnego czasu, zanurz się w wannie przez około 45-50 minut. W takim przypadku konieczne jest picie ciepłej lub gorącej wody (możliwa jest również zielona herbata).

Pomóż usunąć nieświeży oddechowoce cytrusowe (pomarańcza, mandarynka, grejpfrut). Jeśli w ogóle nie ma apetytu, po prostu przeżuwaj kilka plasterków, a następnie umyj zęby. Należy zauważyć, że ta rada jest odpowiednia tylko dla tych, którzy nie przesadzili poprzedniego dnia, dlatego nie mają wyraźnego zapachu oparów. Jeśli zabawa się udała, a napoje alkoholowe płynęły jak rzeka, skorzystaj z przedstawionych powyżej wskazówek.