Prawie każda gospodyni domowa jest z pierwszej rękiwie, jak potrzebna jest soda w kuchni. Jednak niewielu z nich zdaje sobie sprawę, że może się przydać w łazience. W końcu ten wyjątkowy produkt można wykorzystać nie tylko do gotowania. Kąpiele sodowe w wyjątkowy sposób wpłyną na Twój organizm, wyleczą go, pomogą schudnąć, a nawet pozbyć się cellulitu.
Jak używać sody oczyszczonej w łazience?
Jednak największą przyjemność sprawi Ci oczywiście kąpiel sodowa. Korzyści z tej procedury są oczywiste:
Aby dostać się od picia sodyprocedury wodne mają maksymalny efekt, musisz odpowiednio przygotować kąpiel. Konieczne jest mierzenie temperatury wody (musi wynosić co najmniej 37 stopni Celsjusza) i przestrzeganie odpowiednich proporcji (około 200 gramów sody należy dodać do 150 litrów wody). Nie należy jednak wlewać sody bezpośrednio do wanny.
Konieczne jest wstępne rozcieńczenieniewielką ilość gorącej wody i dopiero wtedy dodaj do całkowitej objętości. Następnie musisz natychmiast wejść do wanny i zająć pozycję siedzącą. Czas trwania zabiegu powinien wynosić co najmniej 20 minut, przy czym ważne jest, aby w tym czasie woda nie ostygła. Dlatego należy okresowo mierzyć temperaturę i w razie potrzeby dodawać gorącą wodę. Po dwudziestu minutach zakończ sesję, osusz ciało ręcznikiem, owiń się w ciepły szlafrok i przyjmij pozycję poziomą. Zachowaj spokój przez co najmniej pół godziny - to zmaksymalizuje efekt kąpieli z sodą. Liczba zabiegów nie powinna przekraczać dziesięciu razy, po czym zaleca się przerwę na miesiąc.
Jeśli więc chcesz poprawić stan swojej skóry i zrzucić kilka dodatkowych kilogramów, weź kąpiel z sodą oczyszczoną. Jest to przyjemne i dobre dla zdrowia i kondycji.