Jedna z głównych przyczyn wielu choróbczłowiek jest zaburzeniem metabolicznym. Z tego powodu rozwijają się choroby żołądka i naczyń, otyłość, pojawiają się problemy skórne. Metabolizm jest główną funkcją organizmu, a jeśli jest spowolniony lub nie przepływa prawidłowo, narządy nie mogą normalnie funkcjonować. Nie zawsze można przyjmować leki, najlepiej używać ziół, aby poprawić metabolizm.
Od czasów starożytnych uzdrowiciele ludowi traktowali ten problemopłaty ulgowe, które nie powodują skutków ubocznych. Różne zioła poprawiające metabolizm najlepiej stosować na kursach, robiąc przerwy między nimi. Preparaty ziołowe można kupić w aptece, ale zaleca się samodzielne skomponowanie ich z roślin, które są odpowiednie dla Ciebie. Rzeczywiście zaburzenia metaboliczne w ciele są tak indywidualne, że wspólny przepis po prostu nie istnieje.
Jakie zioła są w celu poprawy metabolizmu?
- Przez długi czas pobierano wywar ze skrzypu. Dobrze oczyszcza organizm i przyspiesza metabolizm. Można go zaparzyć jak herbatę. Ale wypij trochę - kilka łyków do sześciu razy dziennie.
- Najlepsza roślina na poprawę metabolizmu,uważany za mniszka lekarskiego. Wiosną można zbierać jej młode listki i używać do sałatek i zup, parzyć jak herbatę i nalewać z wódki. Dobrze regulują pracę wszystkich narządów i gruczołów dokrewnych, redukują tkankę tłuszczową poprzez oczyszczanie z toksyn, a także poprawiają trawienie. Można też zaparzyć suszone ziele mniszka lekarskiego, dodatkowo wykorzystać jego korzenie.
Dobrze jest również stosować wywar do jedzenia i picia.liście pokrzywy. Roślina ta z powodzeniem radzi sobie z wieloma zaburzeniami metabolicznymi i poprawia trawienie. Pokrzywa dobrze eliminuje również problemy skórne. A sok z jego liści oczyszcza krew.- Często w celu poprawy metabolizmu i detoksykacjiorganizm używa naparu z oregano. Rozdrobnioną trawę należy przez chwilę trzymać w kąpieli wodnej, a następnie podawać przez kilka godzin. Przyjmowany przed posiłkami działa dobrze na trawienie.
Zioła poprawiające metabolizm są również wykorzystywane w formie opłat. Ze zdrowych roślin można przygotować pyszne herbaty, które pomogą organizmowi prawidłowo funkcjonować.
- Wymieszaj rozdrobnione zioło w równych częściachimmortelle, dziurawiec, rumianek i pąki brzozy. Zaparz mieszankę jako herbatę i pij z miodem przed snem i przed śniadaniem. Taka herbata dobrze oczyści organizm z toksyn i poprawi zdrowie.
- Przy otyłości i cukrzycy dobrze jest wziąćtaka kolekcja: jedna część ziela pasternaku, trzy części szyszek chmielowych i cztery części strąków selera i fasoli, napar jak herbata. Weź wywar z dwóch łyżek stołowych sześć razy dziennie.
- W przypadku złego trawienia herbatę można zrobić z piołunu, krwawnika, tataraku i korzenia mniszka lekarskiego. Zaleca się parzyć bulion przez całą noc, a następnie pić z miodem w ciągu dnia.
Aby schudnąć, możesz pić herbatę, która zawierazioła przyspieszające metabolizm. Dodaje się do nich korzeń żeń-szenia. Zmniejsza uczucie głodu i poprawia trawienie. Dobrze jest też zaparzyć herbatę ze sznurka i rdestu (zaparzyć 4 łyżki na 1 litr wrzącej wody) i pić pół szklanki dziennie.
Przy obliczaniu opłat należy o tym pamiętaćZioła metaboliczne często działają odwrotnie: na przykład prawoślaz, nasiona lnu czy ostropest plamisty zmniejszają apetyt, a piołun, centaury czy mniszek lekarski wręcz przeciwnie, stymulują trawienie. Wiele ziół ma przeciwwskazania, dlatego nie należy w niekontrolowany sposób zażywać herbat leczniczych.
