Prawie każda kobieta, nawet ta, która jeszcze tego nie zrobiłaMusiałem doświadczyć najwspanialszego wydarzenia w moim życiu - narodzin dziecka, wiadomo, że przebieg procesu ciąży zapewnia kobiecie odmowę spożywania niektórych pokarmów, a także napojów. Kobiety w ciąży nie powinny jeść wiedzy niezbędnej każdej kobiecie, a także jej krewnym, którzy opiekują się matką w ciąży.
Oczywiście ciało kobiety w ciążycharakteryzuje się pewną nieprzewidywalnością. Dość powszechną sytuacją jest sytuacja, gdy twoje ulubione pokarmy w czasie ciąży powodują jedynie odrazę i odwrotnie, że pokarmy, które przed ciążą nie wydawały się zbyt atrakcyjne i użyteczne, osiągają wysoki poziom pożądania. Oczywiście ciało ma prawo domagać się czegokolwiek, a niektóre kobiety nie uważają za konieczne odmawianie sobie przyjemności z jedzenia zakazanych pokarmów, ale w celu zapewnienia normalnego przebiegu ciąży i zdrowia nienarodzonego dziecka niektóre pokarmy, tak jakby tego nie chciały, będą musiały zostać porzucone. Jakie produkty nie powinny być używane przez kobiety w ciąży w żadnych okolicznościach.
Ważne jest, aby pamiętać nie tylko, że nie możesz jeśćw ciąży, ale także, że kobiety nie powinny pić w pozycji. Napoje, których nie należy spożywać w czasie ciąży, nie są bardzo zróżnicowane. Przede wszystkim alkohol jest zabroniony i wiele kobiet jest tego pewnych. W rzeczywistości dopuszczalna jest niewielka ilość alkoholu. Tak więc w trakcie pierwszego trymestru alkohol jest całkowicie wykluczony, aw przyszłości wolno używać kieliszka wina lub 200 ml piwa dobrej jakości - nie powinno to szkodzić płodowi. Należy pamiętać, że spożywanie napojów alkoholowych, nawet w niewielkich ilościach, jest dozwolone nie częściej niż raz w miesiącu. Mocne napoje alkoholowe są ściśle przeciwwskazane, ponieważ alkohol ma szkodliwy wpływ na układ nerwowy płodu.
Dla wielu kobiet przed ciążą było to trudnewyobraź sobie swój dzień bez filiżanki mocnej kawy. Podczas ciąży będziesz musiał zapomnieć o kawie, ponieważ prawie wszyscy eksperci są podobni w opinii, że kobiety w ciąży nie powinny pić kawy. Nie chodzi wcale o szkodliwy wpływ kofeiny na proces rozwoju dziecka - ten efekt jest minimalny. Faktem jest, że nadużywanie kawy często prowadzi do przedwczesnego porodu, a nawet poronienia. Dlatego użycie orzeźwiającego napoju jest konieczne, jeśli nie całkowicie wyeliminowane, a następnie zminimalizowane w jak największym stopniu.
Teraz o jedzeniu, którego nie możesz jeść w ciąży.W diecie przyszłych matek powinny znajdować się wyłącznie naturalne produkty wysokiej jakości. Produkty te są reprezentowane przez owoce, warzywa, a także wszystko, co nie charakteryzuje się obecnością zanieczyszczeń, reprezentowanych w większości przypadków przez dodatki E. Ponadto kobiety w ciąży powinny odmówić przyjęcia takich produktów, jak chipsy, krakersy, paluszki krabowe i podobne produkty współczesnego przemysłu spożywczego, bogato aromatyzowane różnymi chemicznymi barwnikami i wzmacniaczami smaku. Ponadto, w zależności od stopnia szkodliwości, istnieją różne produkty błyskawiczne, które są również klasyfikowane jako zabronione podczas ciąży. Między innymi kobieta będzie musiała zrezygnować z korzystania z ryb niektórych odmian - makreli, tuńczyka itp. Potrawy, których nie mogą jeść kobiety w ciąży, reprezentowane są również przez ostre, wędzone, tłuste i bardzo smażone potrawy.
Należy zauważyć, że produktjednorazowe użycie w niewielkiej ilości, które mogłoby zaszkodzić płodowi lub zakłócić normalny przebieg ciąży, po prostu nie istnieje. Dlatego nie warto popadać w skrajności.
W większości przypadków dieta każdego z nichkobieta, która ma zostać matką, jest formowana przez lekarza prowadzącego, ale pacjent musi zrozumieć, że sama musi wprowadzić pewne ograniczenia, ponieważ od tego zależy zdrowie przyszłego dziecka.
