Niestety, w dzisiejszym świecieIstnieje wiele czynników, które negatywnie wpływają na zdrowie i urodę kobiet. Staje się to szczególnie widoczne po osiągnięciu trzydziestopięcioletniego kamienia milowego.
Ale niezależnie od początkowych przyczyn szybkiego starzenia się, a mianowicie: złych nawyków, złych warunków środowiskowych, nadal można zawiesić ten proces.
Pytanie „jak utrzymać młodość po czterdziestu latach” dotyczy prawie wszystkich kobiet. Dzisiaj porozmawiamy o tym.
Uwierz mi, jest wiele bardzo różnychsztuczki, które mogą przyspieszyć proces starzenia się kilka lat temu. Przypomnijmy znaną baronową Nadine Rothschild, która stała się uosobieniem niesłabnącego piękna i niezłomnego optymizmu w życiu. Pewnego razu napisała dość interesującą książkę, która porusza kwestie zachowania młodości i uroku. Tutaj znajdziesz praktyczne porady, jak dłużej pozostać młodym.
A najważniejszym sekretem baronowej jestciągłe stosowanie witamin. Nadine Rothschild opracowała napoje na bazie soków warzywnych i owocowych, wzbogacone witaminami takimi jak E, C i A. Jeśli wypijesz je na czczo przed śniadaniem, Twoja cera wyraźnie się poprawi. To pierwsza odpowiedź na pytanie „jak zachować młodzieńczą skórę”.
Baronowa dzieli się swoim innym sekretem.Faktem jest, że przyjmowanie tych wzmocnionych napojów jest konieczne zgodnie z określonym harmonogramem. W takim przypadku bardzo ważne jest, aby nie pić przygotowanych soków ze słomką, w przeciwnym razie nie wszystkie witaminy dostaną się do twojego organizmu.
Tak więc poniedziałek powinien zacząć się od bardzoskuteczny środek czyszczący, który nie jest trudny do przygotowania. Aby to zrobić, weź szklankę ciepłej wody mineralnej i wymieszaj ją ze świeżym sokiem z cytryny. Taki napój ma przede wszystkim silny efekt tonizujący, a także znaczny efekt przeciwzakaźny. Rozpocznij wtorek rano świeżo wyciśniętym sokiem z marchwi, w którym dodaj trochę soku z pietruszki. Ale w środę należy preferować świeży sok winogronowy. Jaki sok przygotować w czwartek, zależy od pory roku. W lecie - będzie to mieszanka soku z jagód porzeczki, malin i truskawek, zimą użyj soku grejpfrutowego. Aby przygotować ciało na ewentualne ekscesy, w piątek powinieneś wziąć lek moczopędny. To nic innego jak wywar z najczęstszego pora. Rozpocznij w sobotę rano sokiem morelowym. W niedzielę zadbaj o swoje ciało przy lampce czerwonego wina.
Być może nikt nie będzie tajemnicąniszczący wpływ stresujących sytuacji na piękno i zdrowie kobiet. Jak utrzymać młodość w naszym szybkim tempie? Baronowa ma odpowiedź na to pytanie. Okresowo przyjmuj leki zawierające magnez, ponieważ ten mikroelement jest najbardziej niezawodnym sposobem walki ze stresem.
Ale to nie wszystko!Konieczne jest porzucenie takiego uzależnienia jak palenie. Staraj się jak najmniej wyrażać swoje emocje poprzez mięśnie twarzy. Nie zezuj ze względu na zbyt jasne światło słoneczne lub problemy ze wzrokiem.
Wskazówki, jak zapisaćmłodzieży, jest ich bardzo wielu i wierzcie mi, są absolutnie nieskomplikowane. Oczywiście będziesz musiał poświęcić część swoich nawyków na rzecz piękna, ale zapłacenie za to przekroczy wszelkie twoje oczekiwania. A po bardzo krótkim czasie nie będziesz już zastanawiać się, jak utrzymać młodość. I po prostu będziesz żyć, stosując się do nowego stylu życia, który szybko stanie się normą twojego życia i będziesz cieszyć się swoim odbiciem w lustrze!
