Ludzie w naszych czasach nie myślą tylko o Bogu.Pędzą do niego duchowo, starając się jak najlepiej dostosować swoje życie do zasad wskazanych przez kanonów wiary. Wcześniej czy później wszyscy przychodzą na myśl, aby obserwować Wielki Post. Dla laika zapotrzebowanie jest złożone, a czasem wygórowane. Zwłaszcza jeśli skupisz się na karcie klasztoru. Jednak nie wszystko jest takie, jak się wydaje. Wymyślmy to.
Należy zrozumieć, że odmawianie jedzenia nie jest dietą, a tym bardziej karą.
Wielki Post powinien stać się czasem dla laikaduchowe przede wszystkim oczyszczenie. Jest to okazja do odizolowania się, oderwania od obecnego pragnienia konsumpcji, które jest powszechne we współczesnych czasach. Reklama i różnorodne produkty czasami wypierają z umysłu realizację Pana. Wielki Post dla laika może być okazją do opuszczenia tego „ciągłego wyścigu o korzyści”. Rzeczywiście szczęście, jak prawie wszyscy dowiadują się, nie zależy od bogactwa materialnego. Zrozumienie tego, zrozumienie sercem, jest celem Wielkiego Postu. Należy również rozumieć, że jego zasady są oczywiście jasno określone. Niemniej jednak istnieje wiele „ustępstw”, z których mogą skorzystać ci. To nie jest „luka dla przebiegłych”. Są raczej łaską Pana dla tych, którzy nie są silni duchem, a nawet ciałem. Po prostu nie podchodź z przygnębieniem do tego osobliwego testu. Wielki post nie został w tym celu wymyślony. Zasady dla świeckich nie są ścisłe. W każdym razie człowiek nie umrze z głodu, ale będzie miał czas na refleksję.
Jeśli zapytasz duchownego, co to znaczyŚwietny post dla laika, on z reguły zacznie mówić nie o produktach, ale o duszy. Na przykład, mówiąc o różnych czarterach, ministrowie świątyni często wspominają o klasztorze, a także o Typicon. Faktem jest, że różne grupy wierzących interpretują na swój sposób zasady określone w Piśmie Świętym.
Porozmawiajmy o konkretnych zasadach.zielonoświątkowy. Przede wszystkim dotkniemy surowych zakazów. Dotyczą mięsa, alkoholu, oleju. Powinieneś także powstrzymać się od słodyczy, czyli słodyczy, ciast, ciastek, bułek i tym podobnych. Wszystko to dzieje się po to, aby dusza działała, trwa bez „cielesnych przyjemności”. Chociaż niektóre koncesje są nadal udzielane.
Tak więc, w niektóre dni może służyćryby stołowe, kawior, użyj oleju roślinnego. Powiecie, że przestrzeganie Wielkiego Postu jest koszmarem dla świeckich. W rzeczywistości tak nie jest. W końcu istnieje znacznie więcej produktów dozwolonych niż produktów zabronionych. Co ważniejsze, są o wiele smaczniejsze i zdrowsze, tylko my, o naszych nawykach, zapomnieliśmy o tym.
Dozwolone jest podawanie zbóż i warzyw, owoców na stółw świeżej i suszonej formie. Wiele osób ma trudności z rezygnacją z mięsa. Tak więc idealnie zastępują go grzyby! Dozwolone są cztery z nich. Białka pomogą wypełnić orzechy. Obecnie jest ich wielu, zarówno własnych, jak i „zagranicznych”. Podczas próbowania wszystkiego zapomnij o ograniczeniach. To samo dotyczy owoców. Co ciekawe, podczas postu wiele osób zmienia swoje preferencje smakowe. Potem z wielką przyjemnością żują suszone owoce, kandyzowane owoce i orzechy niż słodycze i czekoladki. Dla niektórych objawienie staje się dużą ilością potraw przygotowywanych z warzyw. Ponadto dozwolone są sery. Najczęściej polecają nietłuste. Ale jest ich ogromna liczba. Kup ser lub twarde odmiany. W ten sposób całkowicie zapomnisz o mięsie.
Tworząc menu dla Wielkiego Postu, spróbujuczynić to różnorodnym. Nawiasem mówiąc, jest to dość proste. Ale należy również wziąć pod uwagę surowe zasady. Dotyczą przede wszystkim chleba. Osobom o normalnym zdrowiu zabrania się białej mąki. Oznacza to, że chleb należy kupić (żyto) lub z grubych ziaren. W sklepach nie ma z tym problemów. Obecny przemysł oferuje wiele opcji: z otrębami, orzechami i ziarnem. Wybierz według własnego gustu. Ale biały chleb należy porzucić. Z drugiej strony pości, by ograniczyć się do chwały Pana! Wyjątki od zasad dotyczą tylko małych dzieci i pacjentów. Mogą jeść mięso i inne potrawy. Jest w tym najwyższa sprawiedliwość, nie powinieneś ryzykować swojego zdrowia, Pan nie wymaga od nikogo takiej ofiary.
Sam będziesz mógł go zrobić.Należy pamiętać, że pierwszego dnia całkowicie powstrzymują się od jedzenia. A potem naprzemiennie gotowane jedzenie z surowym jedzeniem. W weekendy dozwolone jest aromatyzowanie potraw olejem roślinnym. Ponadto nie jest zabronione spożywanie ryb w Niedzielę Palmową. Jednak laikom taka odmiana (owoce morza, kawior) jest dozwolona również w soboty. Osoby z problemami trawiennymi (a takimi są prawie wszyscy nasi współcześni) mogą pominąć zalecenia dotyczące diety surowej. Dlatego dowiadujemy się, że w każdy dzień powszedni można normalnie jeść warzywa i zboża bez oleju, grzybów i owoców. W weekendy dodawaj do diety tłuszcze roślinne i ryby. Możesz zapytać, kiedy możesz zjeść ser? To zależy od dotkliwości postu. Karta klasztorna generalnie zaleca obejście się bez nich. Typicon zezwala na nabiał tylko w weekendy. Osoby świeckie powinny jednak zwracać uwagę na swój własny dobrostan. Pamiętaj: pość zgodnie z sumieniem, a nie zgodnie ze statutem. Jeśli cierpisz na brak białka lub monotonię diety - co drugi dzień (od drugiego) jedz sery lub ser feta. Pan tego nie zabronił. Lepiej skierować więcej uwagi do wewnątrz. Módlcie się - a odpowiedzi na wszystkie pytania przyjdą bezpośrednio od Pana. I to będzie najbardziej poprawne!
