W naszym artykule opowiemy Ci o rodzinieryba dorsz. Wszyscy jej członkowie mają smaczne i zdrowe mięso polecane do żywienia dietetycznego. Najlepsze cechy ma dorsz atlantycki. Ale inni przedstawiciele tej rodziny, na przykład plamiak, morszczuk, błękitek, mintaj, mintaj, są popularnymi i ulubionymi rodzajami ryb na naszym stole.
Siedliskiem ryb z tej rodziny są morzaPółkula północna. Są szczególnie powszechne w Oceanie Atlantyckim. Rodzina dorszy obejmuje osobniki z dużymi głowami, małymi kośćmi, małymi łuskami i dużą wątrobą. Wiele z nich wydobywa się komercyjnie.
Skład chemiczny tych ryb obejmujewiele przydatnych pierwiastków: witaminy, kwasy tłuszczowe, fosfor, jod, wapń. Ich mięsność i niska zawartość tłuszczu sprawiają, że nadają się do żywienia dietetycznego. Istnieje wiele sposobów gotowania ryb. Dorsz jest dobry w postaci smażonej, duszonej, wędzonej i suszonej. Istnieje wiele przepisów, z których korzystają zwykłe gospodynie domowe i szefowie restauracji.
Dorsz atlantycki jest znanym przedstawicielemta rodzina. Ryby te mogą dorastać do 1,8 metra długości, ale zwykle są łowione, zanim osiągną ten rozmiar. Od innych ryb wyróżnia się mięsistym wąsem na brodzie, oliwkowobrązowymi łuskami i białym brzuchem. Dorsz występuje w Oceanie Atlantyckim, ale występuje również w Morzu Białym i Bałtyckim. Przydatne jest nie tylko gęste i białe mięso, ale także wątroba dorsza, z której olej jest przygotowywany do celów leczniczych.
Jeśli regularnie zażywasz taką substancję, możeszpoprawić samopoczucie, nastrój, pozbyć się chorób stawów, zwiększyć zdolności intelektualne. Ale lepiej jest używać ryb złowionych w ekologicznie czystych miejscach, ponieważ dorsz może gromadzić rtęć i arsen, co oznacza, że nadmierne spożycie go w pożywieniu może być niebezpieczne.
Rodzina dorsza obejmuje również plamiaka.Jego mięso jest smaczne i delikatniejsze niż dorsza. Ciało tej ryby, ciemnoszare z fioletowymi łatami, jest spłaszczone z boków. Brzuch biały lub mlecznosrebrzysty. Po obu stronach płetwy piersiowej i grzbietowej znajduje się ciemna plama. Plamiak łowi się w oceanach Atlantyku i Arktyce. Ta ryba preferuje wodę morską, dlatego prawie nigdy nie występuje w Morzu Bałtyckim ze względu na odsalanie. Plamiak zamieszkuje najczęściej dno na płytkiej głębokości. Tam szuka swojego zwykłego pożywienia - mięczaków dennych, robaków, szkarłupni, narybku i jaj innych ryb.
Należy zauważyć, że dieta plamiaka obejmuje:błękitek, który również należy do rodziny dorszów. Ta ryba żywi się skorupiakami i narybkiem. Żyje na głębokości 180-300 metrów. Błękitek często znajduje się na półkach naszych sklepów. Ktoś je sam, ale najczęściej ta ryba jest kupowana dla kotów, które ją po prostu uwielbiają. Ponadto koszt błękitka jest niski w porównaniu z innymi członkami rodziny dorsza.
Kolejną ulubioną rybą naszych współobywateli jestMintaj dalekowschodni. Jest niedrogi i zawsze dostępny w sklepach. Ale nie powinieneś jej lekceważyć. Jak wszyscy członkowie rodziny dorszów jest pożywna i zdrowa. Oczywiście jej mięso jest trochę zaschnięte, ale dobra gospodyni znajdzie sposób na uwolnienie jej od tej wady. Jedzenie mintaja pomaga regulować metabolizm, ilość cukru we krwi. Mięso tej ryby ma właściwości przeciwutleniające, jest bogate w jod i chrom. Jedząc 100 gramów mintaja dziennie, otrzymujesz dzienne spożycie jodu. Jest wydobywany na Oceanie Spokojnym, gdzie występuje w ogromnych ilościach.
Miętus należy również do dorsza.Żyje głównie w słodkiej wodzie. Chociaż są też miętusy morskie. Ryby te mają długie ciało, lekko spłaszczone bocznie, płaską głowę, czułki na brodzie i górnej szczęce. Miętus morski żyje w Zatoce Biskajskiej, Morzu Barentsa, w pobliżu Islandii, Wysp Brytyjskich, a nawet u wybrzeży Ameryki Północnej.
Te ryby są dwojakiego rodzaju - białe i czerwone.Mięso miętusa czerwonego ma najlepszy smak. Jej wątroba zawiera dużą ilość jodu, chociaż samo mięso jest raczej suche. Nie oznacza to jednak, że jest mniej wartościowy. Natomiast mięso miętusa rzecznego jest smaczne i miękkie. Jego wątroba jest również uważana za przysmak. Zawarte w tej rybie pierwiastki śladowe mają pozytywny wpływ na wzrok, inteligencję i układ nerwowy. Siedlisko miętusa jest dość szerokie, jest również szeroko rozpowszechnione w naszym kraju. Miętus najlepiej łowić w zimnej wodzie przy niepogodzie, wtedy jest on najbardziej aktywny.
Rodzina dorsza obejmuje witlinka.Zamieszkuje Północny Ocean Atlantycki, na Morzu Barentsa, u wybrzeży Islandii i Portugalii. Czasami spotykany w Morzu Czarnym. Ta ryba ma przyjemny smak i nie ustępuje dorszowi czy plamiakowi. U wybrzeży Murmańska w Norwegii, Wysp Owczych, Islandii łowią meenok, chociaż ta ryba nie jest rozpowszechniona i nie jest łowiona na skalę przemysłową. Ocean Arktyczny zamieszkuje dorsz arktyczny. Ta mała ryba woli żyć w zimnej wodzie. Dorsz arktyczny żywi się skorupiakami, zooplanktonem, narybkiem innych ryb. Ona, podobnie jak inni przedstawiciele dorsza, ma mały wąs pod brodą. Pollock ma tę samą charakterystyczną cechę. Ta ryba może dorastać do 1 metra długości. Inni mali bracia, skorupiaki, służą mu jako pokarm.
Z naszego artykułu dowiedziałeś się o rodzinie dorszyryba. Z pewnością wiele nazwisk okazało się wam znajomych. W końcu ta ryba jest częstym gościem na naszych stołach. Okazuje się, że można sporo oszczędzić, kupując częściej mintaja, plamiaka, błękitka niż dorsza. Są tak samo przydatne jak inni członkowie tej rodziny, ale są tańsze.
