Jak zapamiętać dużą ilość informacji to pytanie,który nigdy nie stracił znaczenia. W dzisiejszych czasach jest to szczególnie dotkliwe. We współczesnym świecie informacji technologia komputerowa, telewizja, globalna sieć wirtualna pomagają zapamiętywać informacje. Przyczyniają się do usystematyzowania materiału, jego przetwarzania, a zatem zapamiętywania. Ale są pułapki. Często informacje są przechowywane w sposób mimowolny, oprócz naszego pragnienia. Każdy z nas musiał zmierzyć się z faktem, że zdanie z programu, hasło reklamowe lub po prostu wiersz popularnego hitu nagle utknęło nam w głowie.
Rodzaje pamięci
Aby dowiedzieć się, jak zapamiętać dużą objętośćinformacji, odsiewając niepotrzebne warstwy, przypomnijmy sobie główne typy pamięci. Należą do nich wzrokowe, słuchowe, motoryczne, emocjonalne i logiczne. Pamięć wzrokowa lub wzrokowa to zapamiętywanie obrazów wizualnych. Pamięć słuchowa to zapamiętywanie usłyszanych informacji. Emocjonalne - związane z przeżywanymi uczuciami, doznaniami. Pamięć ruchowa lub ruchowa polega na zapamiętywaniu ruchów ludzkiego ciała.
Pamięć, zawód i cechy osobowości
Decydując się na swój typ pamięci, staniesz sięjasne jest, jak zapamiętać dużą ilość informacji na podstawie twoich psycho-indywidualnych cech. Podajmy konkretny przykład. Dwóch studentów medycyny przygotowywało się do egzaminu z anatomii. Myśląc o tym, jak zapamiętać wiele informacji, terminów po łacinie, jeden z uczniów ułożył jedno słowo z pierwszych liter nazw kości: ottofergnum. Mimo całej swojej bezsensowności słowo to okazało się dźwięczne i stanowiło doskonałą ściągawkę do przywoływania nazw terminów. Gdy tylko wypowiedział słowo, skomplikowane nazwy medyczne „upłynęły” w jego pamięci. W tym przypadku w grę wchodziła pamięć słuchowa. Nawiasem mówiąc, metoda nie pomogła drugiemu uczniowi: miał słabą pamięć słuchową. W sytuacjach życiowych najczęściej stosuje się mieszany typ pamięci. Przedstawiciele zawodu aktorskiego wiedzą, jak zapamiętać dużą ilość informacji podczas zapamiętywania np. nowej roli. Aktywują pamięć emocjonalną, wywołując obrazy doznanego uczucia lub doznania. Wypowiadają tekst na głos, słuchając własnej intonacji, ekspresji, której towarzyszą określone gesty. Pomaga przyzwyczaić się do roli i zapamiętać słowa tekstu. Wizualna forma pamięci jest dobrze rozwinięta wśród artystów. Malarz portretowy może namalować portret z pamięci. Malarz pejzażysta potrafi zapamiętać dziesiątki odcieni kolorów. Typ pamięci motorycznej jest dobrze znany sportowcom, ponieważ sport, trening mięśni wiąże się z pewnymi powtarzającymi się ruchami.
Metody zapamiętywania
Jak zapamiętać wiele informacji na lekcji, poprawićskuteczność prezentacji materiału jest kwestią istotną dla nauczycieli i profesorów. Najczęściej używają techniki, która pozwala na korzystanie z różnych rodzajów pamięci. Zapamiętaj angielskie słowa na zagranicznej lekcji4 działania pomagają językowi: pisanie słowa (występuje percepcja wzrokowa), kopiowanie go do notatnika, wymawianie (granie). Ale to dopiero pierwsza faza zapamiętywania, kiedy aktywowana jest pamięć krótkotrwała. Aby utrwalić słownictwo w pamięci, musisz odtworzyć je w kontekście, sytuacjach, powtórzyć. Nikt przecież nie odwołał starej złotej zasady: powtarzanie jest matką uczenia się. Aby lepiej zapamiętać, musisz skoncentrować się na procesie zapamiętywania. Roztargnienie jest wrogiem pamięci. Kojarzysz się z wcześniej znanym obrazem, może być zabawny i nieoczekiwany. Możesz rysować śmieszne rysunki. Przygotowując się do prezentacji, uporządkuj materiał. Można to zrobić za pomocą kart. Na każdej karcie zapisz główne punkty w formie krótkich tez. Będą służyć jako znaki przypominające o kolejności prezentacji. W grę wchodzi zarówno pamięć werbalno-logiczna, jak i wzrokowa.
Pamięć nie jest luksusem, ale życiową koniecznością. A jego skuteczność w dużej mierze zależy od nas samych.
