Qual é a psicologia do esporte?

Muitas pessoas estão muito enganadas, acreditando queatletas - coto insensível, que só pode, que os pés acenando. Por que eles precisam de algum tipo de psicologia? Na verdade, os atletas precisam da ajuda de um psicólogo e não de representantes de outras profissões. A psicologia nos esportes desempenha um papel importante na formação da personalidade do atleta como um todo e também ajuda a lidar com as experiências em caso de performances malsucedidas. Em nós, o treinador combina o trabalho dos treinadores com o trabalho de um psicólogo, ajudando os alunos com mais frequência.

As tarefas da psicologia do esporte

Inicialmente, a psicologia do esporte não se destacavaum ramo separado do conhecimento psicológico e pode ser considerado uma indústria relativamente jovem. Inicialmente, foi dada atenção às diferenças dos atletas, suas características individuais. Ele também examinou a capacidade de uma pessoa para treinar em situações estressantes, para poder avaliar adequadamente a situação e, sobriamente, pensar em momentos de extrema tensão física e mental. Naturalmente, as questões relacionadas à intensificação do treinamento e aumento de sua eficácia foram abordadas.

Com o tempo, a gama de tarefas quefoi para resolver a psicologia do esporte, se expandiu. Assim, começamos a desenvolver activamente e programas de teste que levam em conta não só as diferenças de atletas, mas também os específicos de um determinado esporte. Além do trabalho individual de psicologia do esporte prevê treinamento coletivo, visando aumentar a eficiência da equipe. O lugar importante ocupado por equipamentos e métodos para melhorar não só física e mental, mas também um atletas éticos, coletivistas e-treinamento emocionais. Assim, a psicologia da cultura física e do esporte foi projetada para moldar a personalidade do lutador vitorioso. Portanto, grande importância foi dada à motivação do atleta, tanto durante as competições quanto durante as sessões de treinamento. O futuro campeão foi ensinado a trabalhar por um resultado específico. Além disso, uma tarefa que estava na frente da psicologia do esporte na época - a formação de senso de distância do atleta, uma sensação de velocidade de um objeto, o sentido do tempo, e assim por diante. Além disso, foi dada atenção a uma pessoa aprender a pensar estrategicamente e taticamente, para ser capaz de prever eventos, ouvir a sua intuição.

Funções de um psicólogo esportivo

O coach, muitas vezes, se não sempre, realiza não apenas o trabalho de coaching, mas também o trabalho de um psicólogo. A psicologia no esporte desempenha as seguintes funções:

• a formação de motivação, foco no resultado, melhorando a eficácia global da formação;
• preparação psicológica de um atleta para competições;
• criando as condições necessárias para a formação de resistência psicológica e capacidade de resistir à influência de situações estressantes;
• a formação da personalidade do atleta para aumentar a eficiência do trabalho em equipe;
• assistência a um atleta em situações estressantes para ele;
• controle do nível de força de vontade quando este indicador é inferior ou superior à norma.

Bem, a psicologia nos esportes é muito importante! Isto é sem dúvida!