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Taekwondo - o que é? Breve descrição e história

Entre as artes marciais, muitos mestres consideram o taekwondo o mais eficaz. O que é taekwondo, quais são a história e as sutilezas desse método de luta, é descrito no artigo.

Descrição

taekwondo o que é

Taekwondo é uma arte marcial semuso de armas. Sua pátria é a Coréia. Traduzido literalmente do coreano, significa "o caminho percorrido com pés e mãos descalços". Além disso, as pernas têm um papel especial, estão mais ativamente envolvidas em bloqueios e golpes do que os braços.

Quando Choi Hong Hee, aquele que reviveu este antigohabilidade, perguntou: "Taekwondo - o que é?"

Os princípios básicos da arte marcial coreana são espiritualidade elevada, consciência, resistência e determinação.

História

escola de taekwondo

Já sabemos o que étaekwondo o que esse conceito significa. Mas poucas pessoas sabem que a primeira menção ao combate corpo a corpo, cujos elementos são muito semelhantes ao taekwondo, data do século I DC. Imagens de guerreiros foram encontradas em tumbas imperiais da Dinastia Kogure. Este período historicamente se refere à era dos Três Estados. Foi durante este período que ocorreu o nascimento da arte marcial coreana.

A próxima etapa de seu desenvolvimento recaiu no períodoflorescimento do estado de Koryo, quando uma escola separada de taekwondo foi alocada pela primeira vez, o conhecimento acumulado foi sistematizado e o treinamento de alunos, principalmente soldados e oficiais do exército ativo, foi organizado.

O terceiro período refere-se ao tempo de existênciaJoseon State do século 14 até a ocupação japonesa em 1910-1945. Durante este período, o taekwondo foi proibido, mas secretamente os professores ainda treinavam alunos.

O quarto período vai de 1945 (libertação da ocupação japonesa) até os dias atuais. Reviveu as tradições das artes marciais coreanas Choi Hong Hee.

Estado atual

quimono para taekwondo

Hoje, a arte marcial coreana é a maisum tipo difundido de artes marciais, incluindo taekwondo infantil comum. Foram formadas três organizações internacionais, com sede em Viena (Áustria), GTF, escritório em Toronto (Canadá), WTF, sede em Seul (Coréia) - esta associação é a principal, tem 206 filiais ao redor do mundo e quase 30 milhões de atletas.

Notável é o fato de que os mestres das principaiso foco está no desenvolvimento de técnicas de artes marciais do ponto de vista científico. Talvez tenha sido a abordagem científica que determinou o fato de que hoje o taekwondo é a modalidade mais poderosa de artes marciais, em seu arsenal existem muitas técnicas espetaculares:

  • quebrar dois tijolos com a mão;
  • rompimento com o pé em voo de pranchas fixadas a 3 metros de altura;
  • um chute em vôo sobre 11 pessoas em uma fila;
  • nocautear dois alvos consecutivos com uma perna em um salto (esta é uma das técnicas mais difíceis);
  • derrubar um cavaleiro da sela a galope (outra super tarefa para mestres do esporte).

Concorrência

bebê taekwondo

O Taekwondo é membro dos Jogos Olímpicos desde 2000. A competição envolve homens e mulheres nas categorias super leve, leve, médio e pesado.

De 2000 a 2012, a Coreia ganhou o maior número de prêmios - 10 medalhas de ouro, 2 de prata e 2 de bronze.

O segundo lugar foi dividido pela China,Estados Unidos e Taiwan. Eles coletaram apenas 8 medalhas, das quais atletas chineses - 5 de ouro, 1 de prata e 2 de bronze, lutadores americanos - 2 de ouro, 2 de prata e 4 de bronze, participantes taiwaneses, respectivamente, 2 de ouro, 1 de prata e 5 de bronze.

México, Turquia e França conquistaram 6 medalhas cada. Os atletas russos conquistaram apenas 3 medalhas e não conquistaram nenhuma de ouro.

Sistema de cinto de taekwondo

esporte taekwondo

Tal como acontece com outras artes marciais, o nívela habilidade de um atleta é determinada pelo sistema de cintos. A Escola de Taekwondo possui 10 níveis (qyps) de cintos coloridos. Começando no 10º nível - branco, branco-amarelo, amarelo, amarelo-verde, verde, verde-azul, azul, azul-vermelho, vermelho e 1ª qip - faixa vermelha - mostra o nível de habilidade mais alto nesta categoria.

O próximo nível depois dos coloridos são os pretos.cintos, que correspondem a 9 dans. Atletas com menos de 15 anos não podem usar faixa preta. Um novo dan é atribuído, entre outras coisas, pelo número acumulado de horas de treinamento.

Vestir

Durante o treinamento e a competição, o quimono é usado como um tipo de roupa esportiva. Existem 3 tipos de taekwondo, dependendo da afiliação à escola mundial:

  • ITF - Os alunos usam uma jaqueta com velcro. O quimono é enfeitado com debrum preto na parte inferior. Material - algodão ou tecido misto. ITF bordado nas costas, peito e calças. O cinto é amarrado em 1 volta.
  • GTF - os atletas vestem o mesmo quimono de taekwondo que os participantes da ITF, apenas a orla é colorida e o emblema na jaqueta com sua abreviatura.
  • WTF - o conjunto de roupas esportivas inclui uma jaquetaCorte em peça única em forma de camiseta, que pode ser branca, preta ou preta e vermelha. WTF bordado nas costas e na frente da jaqueta. O cinto é amarrado em 2 voltas.

Técnica de combate

taekwondo o que é

Taekwondo - o que é?Esta é uma arte marcial conhecida em todo o mundo. A técnica de luta consiste em muitos elementos - 12 posturas, 19 bloqueios, 13 tipos de socos, 25 tipos de chutes (frontal, lateral, "tesoura", com um subpasso, com uma inclinação, circular e outros), socos de mão aberta , dedos e outros.

Uma das técnicas únicas de taekwondo é thul.Representa várias repetições de um movimento. É feito com concentração, juntamente com a respiração correta, uma espécie de prática de meditação. Como resultado, a prática das técnicas vai para um nível inconsciente, o corpo funciona de forma independente, respondendo reflexivamente aos ataques do inimigo.

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