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Como aumentar os níveis de testosterona

Todo homem, mais cedo ou mais tarde, começapense no fato de que com a idade, algo em sua vida começa a mudar. À primeira vista, tudo é igual: há uma esposa amorosa, filhos, uma casa, um carro, existem verdadeiros amigos, diversão ... Mas por algum motivo não existe essa autoconfiança, esse zelo de ser o melhor , o brilho nos olhos desapareceu ... algo que o fazia se sentir um "homem de verdade" antes. Uma das razões mais prováveis ​​para essa condição pode ser a falta do hormônio sexual masculino no corpo, cuja quantidade diminui com a idade. Conseqüentemente, você precisa saber como aumentar os níveis de testosterona no corpo. Neste artigo, tentaremos dar algumas recomendações sobre este assunto.

Como mostram as estatísticas, a questão é como aumentaro nível de testosterona é o mais popular entre os homens de 45 a 50 anos, o que é bastante natural, pois é nessa idade que a quantidade desse hormônio no corpo começa a diminuir. Os homens sentem agudamente que algo está mudando em seus corpos, e claramente não para melhor, por isso estão muito preocupados. A chamada crise de meia-idade, entre outras coisas, está associada justamente a uma mudança nos níveis hormonais.

Mas não existem problemas insolúveis, e sabendo comoaumentar os níveis de testosterona, você pode facilmente evitar problemas com a saúde física e o estado mental. Só é importante escolher os métodos corretos para resolver o problema.

Hoje, dois métodos são conhecidos.aumentar os níveis de testosterona no corpo. A primeira é tomar vários medicamentos que contenham o hormônio ou seus derivados. Este método é bastante eficaz, mas ao mesmo tempo perigoso. Injetar o hormônio no corpo é como tentar ajustar o relógio com um martelo e uma granada. O efeito é garantido, mas não necessariamente o que você espera, porque é bem possível que você exagere e o nível de testosterona no corpo comece a sair da escala. Não pense que ao mesmo tempo você ganhará a força e o poder de Chuck Norris - um excesso do hormônio só causará danos irreparáveis ​​ao sistema reprodutor, levando à perda da força masculina e ao crescimento excessivo do cabelo. Nos piores casos, os níveis excessivos de testosterona levam ao câncer.

Considerando o uso inseguromedicamentos, recomendamos que você pense em como aumentar os níveis de testosterona naturalmente. Isso não é nada difícil de fazer, você só precisa tentar corresponder ao máximo possível a imagem de um homem real, que vemos em filmes e revistas. Para isso, é preciso se alimentar bem, certificando-se de que a dieta contém muitas proteínas, que são a base para a síntese do hormônio sexual masculino. Você também terá que monitorar seu próprio corpo visitando regularmente a academia (assim, a proteína e o colesterol resultantes serão processados ​​em testosterona, e não em células de gordura). Além disso, você precisa fazer amor regularmente (assim, o cérebro percebe que existe uma necessidade real de testosterona e, portanto, força o corpo a produzi-la em grandes quantidades), e apenas tentar manter sempre o bom humor. Seguir essas quatro regras simples permitirá que você restaure rapidamente o nível da substância que o torna um homem real.

Esperamos que o conselho dado nesteO artigo ajudou nossos leitores a ter uma ideia de como aumentar os níveis de testosterona. Mais uma vez, chamamos sua atenção para o fato de que não recomendamos o uso de medicamentos que contenham testosterona, e se você não encontrar outra forma de aumentar a testosterona, consulte o seu médico! Desejamos-lhe sucesso em aumentar a quantidade do hormônio masculino em seu corpo. Seja saudável!

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