Que pílulas tomar "da cabeça" e como prevenir a síndrome da dor?

Dor de cabeça é o mais comumsíndrome. Ela é capaz de envenenar a vida de uma pessoa por muito tempo. Este artigo dará conselhos sobre quais primeiros socorros você deve tomar e quais pílulas "da cabeça" tomar.

Causas e variedade

Pode desenvolver-se cefaleia devido a:

1. Voltagem. A pessoa sente uma dor intensa, opaca e dolorida. Ocorre principalmente com fadiga, postura desconfortável prolongada e sobrecarga mental.
2. Enxaqueca. É caracterizada por forte dor latejante na testa ou nas têmporas. Às vezes, é acompanhada de náuseas, vômitos, tonturas.
3. Pressão alta. Ocorre com hipotensão ou, inversamente, hipertensão.

Em qualquer caso, você precisa buscar ajuda de um especialista. Já a dor de cabeça pode ser desencadeada por qualquer doença grave.

Como tratar uma dor de cabeça: primeiros socorros

Se você estiver em casa, primeiro abra a janela para que o ar fresco possa entrar na sala.

Durma trinta minutos.Você também pode fazer uma compressa fria para relaxamento, exercícios especiais ou massagem nas têmporas e músculos do pescoço. Se isso não funcionar, tome analgésicos contendo paracetamol, ácido acetilsalicílico ou ibuprofeno para aliviar a dor. Mas não abuse dos medicamentos. Você também pode recomendar um antiespasmódico. Por exemplo, o medicamento "Papaverina", "Buscopan" ou "No-shpa" ajuda com as dores de cabeça. Lembrar! Tome seus medicamentos conforme as instruções.

Os médicos não tomam pílulas "da cabeça" durante a gravidezrecomendar. Mas se a dor for insuportável, então é possível tomar o medicamento "Citramon" em doses mínimas. Mas não de forma alguma produtos que contenham aspirina, nurofen ou analgin. Se você sentir dores de cabeça frequentes e prolongadas, procure atendimento médico urgente. Ele determinará a causa da ocorrência, fará uma série de exames e prescreverá os comprimidos necessários "pela cabeça".

Remédios populares

Não apenas os comprimidos podem eliminar as dores de cabeçador. Podem ser usados ​​preparados de ervas. Despeje uma colher de sopa de erva-doce, mirtilos e framboesas, coltsfoot e folhas de tília em um recipiente. Despeje um copo de água fervente sobre tudo. Insista em quinze minutos. Coe a gaze. Beba quente.

Prevenção

Se você costuma sofrer de dores de cabeça, os médicospode recomendar manter um diário especial. Ele registra informações sobre a ingestão de alimentos, exercícios, padrões de sono e tarefas domésticas e de trabalho. As mulheres durante a menstruação precisam monitorar seu bem-estar.

Afinal, as mudanças hormonais afetama ocorrência de uma dor de cabeça. Os dados de início e término do ciclo menstrual também devem ser inseridos no diário. Siga um regime para prevenir dores de cabeça. Coma pequenas refeições três a cinco vezes. Cuide bem do seu sono, certifique-se de dormir o suficiente. Deite-se e levante-se ao mesmo tempo. Fique ao ar livre com mais frequência, caminhe, faça ginástica. Evite situações estressantes. Cuide-se, não abuse do álcool e do fumo. Isso também pode causar dor de cabeça. Siga o regime e você não precisará de nenhum comprimido "da cabeça".

Seja saudável!