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Como endireitar seus seios? Massagem de mama durante a alimentação

A amamentação raramente é bem-sucedidaevite a estagnação do leite. A lactostase é mais característica no primeiro mês após o parto, quando o corpo ainda não estabeleceu a quantidade ideal de leite e ele é produzido em quantidades excessivas. Portanto, toda mulher deve saber como endireitar as mamas, evitando o desenvolvimento de mastites.

massagem de mama durante a alimentação

Fisiologia da lactação

O termo "lactação" significa o processoa produção de leite pelas glândulas mamárias, que é usado para alimentar um recém-nascido. Por meio do leite materno, a criança recebe todas as vitaminas e minerais necessários para seu pleno crescimento e desenvolvimento.

O uso do leite materno do bebê ajudao rápido desenvolvimento do seu sistema imunológico e permite resistir ao aparecimento de várias doenças. Para fornecer ao filho todos os nutrientes necessários, a mãe necessita de uma alimentação adequada e balanceada, que também permita uma recuperação mais rápida do organismo após o parto.

Para que a criança receba não só a frente, mas tambémPara trás, gorduroso e rico em vitaminas do leite, é importante poder aplicá-lo corretamente no peito. A violação da higiene ou dos acessórios pode contribuir para o aparecimento de nódulos dolorosos no peito. Em alguns casos, isso pode causar a interrupção da amamentação.

Por isso, é importante poder coar e massagear adequadamente a mama, aumentando o fluxo do leite e melhorando sua excreção pelo trato leitoso, que é coletado no mamilo em um único frasco.

Sinais de estagnação do leite

Você mesmo pode determinar a presença de estagnação. Para fazer isso, é necessário sentir regularmente o peito na posição supina. A inspeção é realizada no sentido horário. Com a estagnação, os seguintes sintomas são característicos:

  • sensações desagradáveis ​​que acompanham uma mulher mesmo sem tocar o peito;
  • dor com pressão e presença de selos de vários tamanhos;
  • torna-se doloroso para a mulher amamentar;
  • a pele do tórax pode ficar vermelha no local onde o selo está localizado;
  • em alguns casos, a estagnação é acompanhada poraumento da temperatura, na presença desse sintoma, é necessário procurar ajuda médica, pois pode ser necessário tomar medicamentos.

peito de mulher amamentando

Os seios de uma mulher que amamenta são vulneráveis ​​eprecisa de procedimentos higiênicos e de exame médico. O exame regular das mamas e a manifestação de atenção ao seu bem-estar ajudarão a prevenir o aparecimento de congestão no peito e o desenvolvimento de doenças perigosas devido a eles.

Colocar o bebê ao peito é a melhor maneira de remover caroços

A melhor opção se houver selos emo seio é a pega frequente do bebê. O bebê fará o esforço mamário de maneira rápida e eficiente. No entanto, nos casos em que o bebê se recusa a mamar ou a mãe não consegue alimentá-lo, você precisa saber como endireitar o seio com as mãos ou com uma bomba tira leite.

A criança deve ser posicionada de tal formade modo que seu queixo encoste no local de compactação, os caroços sairão do peito o mais rápido possível. É importante notar que um aumento na temperatura da mãe não é a razão para o término das apegos do bebê.

escove seu peito com as mãos

Ao expressar, a mulher deve estar calma e não se distrair com fatores estranhos.

Quando começar a bombear

Existem certos pontos em que você precisa extrair o leite regularmente. É importante saber como endireitar os seios corretamente.

  • A extração é necessária se o bebê nasceu prematuro ou não consegue mamar sozinho.
  • Os primeiros dias após o parto são acompanhados por fluxo excessivo de leite e, consequentemente, inchaço da mama. Para evitar o aparecimento de caroços duros, você precisa começar a bombear enquanto ainda está no hospital.
  • Quando o bebê está inativo e não esvazia a mama durante a pega.
  • Se houver rachaduras ou leite estagnado, a extração pode ajudar a evitar que o problema piore.
  • No caso de a mamãe precisar se ausentar por muito tempo.
  • Se a mãe ou filho apresentar doenças incompatíveis com a possibilidade de amamentar.

Hoje em dia, mais frequentemente usado para expressarbombas de mama. As críticas a estes produtos são na sua maioria positivas, o que contribui para a sua relevância e o surgimento de novos modelos. O conhecimento das características de bombeamento e das regras de preparação das mamas para esse procedimento ajudará a evitar o aparecimento de dores e lesões nas mamas da mulher.

Como preparar seus seios para bombear

Existem várias maneiras que permitemamoleça os seios e os prepare para bombeamento sem dor, eliminando a congestão no peito. O primeiro é baseado em conselhos populares. É necessário bater a folha do repolho e fixá-la ao peito por algumas horas. Isso amolecerá os caroços e tornará mais fácil esticar. Além disso, a dor será reduzida significativamente.

avaliações de bombas de leite

O aquecimento ajudará a aliviar o desconfortoseios. Este método é adequado apenas na ausência de aumento da temperatura corporal da mulher. Você pode tomar uma ducha ou banho quente, beber chá quente ou envolver os seios em uma fralda quente.

A melhor opção é massagear o seio comalimentando. É importante lembrar que pressionar não deve ser acompanhado de dor forte. A massagem das mamas é realizada com leve pressão, se o procedimento não for realizado corretamente, a situação pode ser agravada significativamente apertando-se ainda mais os dutos de leite.

Como bombear corretamente

O influxo de leite é realizado usandoaquecendo o peito. Para fornecer leite com uma saída fácil, o corpo da mulher deve produzir o hormônio oxitocina na quantidade necessária. Você pode estimular sua produção por conta própria, observando ou pensando na criança.

Ao expressar, a pressão deve cairaréola, mas em nenhum caso no próprio mamilo. A massagem das mamas durante a amamentação não permite movimentos bruscos ou fortes. Os dedos devem se mover suavemente em direção ao mamilo, direcionando assim o leite.

Ao fazer a extração com uma das mãos, você pode massagear suavemente as áreas endurecidas da mama com a outra neste momento, mas lembre-se de que o uso excessivo de força pode agravar o problema.

Depois de terminar a massagem e o procedimento de extração do leite, você pode colocar um resfriado no peito. E guarde-o por não mais de 10-15 minutos.

Prevenção de estagnação

Para prevenir o congestionamento, é necessárioesteja atento à sua saúde. Dormir o suficiente é muito importante para uma jovem mãe. Além disso, você precisa dormir exclusivamente de costas, já que outras posições podem ajudar a beliscar o seio e evitar que o leite escape.

Na posição lateral, deve ser colocado sob as costastravesseiro e inclinar-se sobre ele para que o seio da nutriz não seja um suporte durante o sono. É necessário proteger-se dos efeitos do estresse, falta de sono severa e excesso de trabalho, só neste caso será possível evitar problemas com a amamentação.

extração manual de leite

É importante ser capaz de aplicar corretamente no peitobebê, o que ajudará a forçar naturalmente e prevenir a estagnação. Quando aparecem rachaduras, você precisa iniciar o tratamento na hora certa, e é melhor tomar todas as medidas preventivas para evitá-las.

Roupas confortáveis ​​evitam a estagnação do leite

É muito importante usar sutiãs de alta qualidade que se ajustem exatamente ao tamanho. Um sutiã de amamentação deve ser feito de tecido elástico natural, sem arame.

Todas as roupas após o parto devem combinaro tamanho para não apertar o peito. Além disso, você deve sempre se vestir adequadamente para o clima, a fim de evitar superaquecimento ou hipotermia das mamas e de todo o corpo, que podem causar estagnação e desenvolvimento de mastite.

congestão no peito

Dependendo da forma do mamilo, você pode aplicaralmofadas especiais que permitem que o bebê pegue corretamente na mama e consuma leite suficiente. Para a alimentação completa, você precisa alternar os seios constantemente. Mas, ao mesmo tempo, você precisa sempre se concentrar em seus sentimentos e oferecer à criança uma sensação mais completa.

Se você seguir essas medidas, nunca terá que se perguntar como endireitar seus seios.

Por que a massagem nos seios é útil

Antes de iniciar a massagem, é necessário realizar todos os procedimentos de higiene. É importante extrair o leite manualmente, se disponível.

Os movimentos de massagem são a melhor forma de relaxar as fibras musculares da mama, bem como de facilitar o processo de alimentação devido ao trabalho ativo das glândulas mamárias.

A massagem não só permiteprevine o aparecimento de focas e o desenvolvimento de lactostase, transformando-se em mastite, mas também ajuda a fortalecer a mama, evitando que ela fique flácida e perca a forma. O aumento da circulação sanguínea durante a massagem promove um fluxo adicional de leite.

Além disso, a massagem regular permite identificar a tempo o aparecimento de focas e endireitar rapidamente os seios com as mãos.

Usando uma bomba tira leite para extrair

Às vezes, é muito difícil para uma mulher expressar com as mãos. Isso pode ser devido ao formato da mama e do mamilo.

O mercado moderno torna possível simplificar significativamenteo processo de extração, utilizando bombas tira-leite para este procedimento. As avaliações sobre eles são apresentadas em grandes quantidades e você pode comprá-los em muitas lojas online e varejistas. Portanto, não será difícil para uma mulher escolher o modelo que mais lhe convém.

como endireitar seus seios

O cumprimento de todas as dicas acima fornecerá proteção contra o desenvolvimento de um grau severo de lactostase com sua subsequente transformação em mastite, o que é muito perigoso para as mamas femininas.

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