Desnecessário dizer que uma dor de dente é um inferno.É claro que se os dentes são negligenciados a ponto de manchas de cárie se transformarem em buracos abertos, pior, pulpite se desenvolveu e, por assim dizer, uma reação "esperada" na forma de uma dor aguda - não há nada para dizer, é sua própria culpa? e você não pode passar sem a ajuda de emergência de um dentista.
Mas quando dentes aparentemente saudáveis,não há cárie, mas literalmente tudo - seja comer quente ou frio, ou mesmo apenas um procedimento higiênico elementar, como escovar os dentes diariamente, causa desconforto e dor, isso já sugere que você provavelmente desenvolveu hiperestesia ou hipersensibilidade de os dentes.
O que causa hiperestesia?
Existem muitas razões para este fenômeno. Vamos listar alguns:
- perda da parte dura do dente (esmalte e dentina), mais frequentemente no colo do dente - o chamado defeito em forma de cunha;
- insuficiência funcional de esmalte;
- Doença periodontal;
- abrasão patológica do esmalte dentário ao longo da borda incisal dos dentes e tubérculos mastigatórios;
- bruxismo ou aumento descontrolado do fechamento dos dentes durante o sono (também dizem "ranger de dentes"), que também pode levar à abrasão patológica do esmalte;
- alguns distúrbios endócrinos;
- preparação de dentes para uma coroa ou um procedimento para remover o tártaro;
- dieta inadequada e muitas outras coisas.
E se os dentes reagirem a tudo, como diminuir a sensibilidade dos dentes?
Claro, se você visita regularmentedentista para fins profiláticos, e na próxima consulta você reclamará de aumento da sensibilidade dos dentes - o tratamento certamente será selecionado de forma adequada, com o uso de pastas especiais e vernizes fluoretados, e será prescrita fisioterapia.
Se você não é um visitante frequente do dentista (e isso já é uma grande desvantagem), primeiro use pelo menos algumas dicas simples:
Ao escovar os dentes, use uma escova de cerdas macias para evitar dores nas áreas sensíveis dos dentes.
Compre pastas de dente marcadas com "paradentes sensíveis "(em particular, o creme dental Sensitive tem se mostrado bem a esse respeito) e preste atenção à composição do creme dental - elementos como flúor, fósforo, cálcio devem estar presentes nele.
Não escolha pastas branqueadoras que contenham ácidos e substâncias abrasivas durante uma exacerbação.
Além disso, não abuse das pastas, na composiçãoque incluem anti-sépticos como triclosan e clorexidina - eles não são projetados para uso a longo prazo e podem ser usados por não mais do que 3 semanas consecutivas.
O próprio procedimento de escovar os dentes deve ser suave -movimentos cuidadosos para cima e para baixo paralelos ao eixo do dente (quando os dentes estão fechados) e de dentro (do lado da língua), faça, por assim dizer, movimentos de varredura. Também escove levemente nas superfícies de mastigação.
Enquanto você descobre o motivoAumente a sensibilidade dos dentes, tente comer alimentos e bebidas que não sejam muito frios ou muito quentes, minimize os refrigerantes açucarados da geladeira, e é melhor não consumi-los de jeito nenhum.
Recomenda-se escolher alimentos que contenhamfósforo e flúor (nozes, peixes, fígado), e certifique-se de incluir leite, queijo cottage, queijo em sua dieta, pois são os que melhor compensam a deficiência de cálcio no organismo.
Se possível, limite ou elimine completamente os alimentos ácidos que destroem o esmalte e beba sucos cítricos apenas com um canudo.
Deve-se notar que, em alguns casos, o corpocomeça a produzir dentina de reposição de forma independente, e a dor pode desaparecer por si mesma com o tempo. Mas se for encontrada uma doença, de uma forma ou de outra associada a uma perda mais séria de tecidos dentais duros, então não há para onde ir - uma visita ao dentista não pode ser evitada.
