Algumas pessoas percebem o aperto na coluna comofenômeno normal. Em outros, causa temores por sua saúde. Devo levar isso a sério? Por que a espinha dói? Esse fenômeno ocorre em pessoas absolutamente saudáveis durante a realização de qualquer exercício físico, podendo também indicar uma doença. Como reconhecer se esse fenômeno oculta processos patológicos no corpo ou é um comportamento natural das articulações?
Até agora, os médicos discutem por que trituraespinha, tentando identificar a verdadeira causa. De acordo com uma versão, as bolhas de gás acumuladas na área das juntas são as culpadas. O líquido sinovial contém dióxido de oxigênio, uma grande quantidade do qual expande o espaço intra-articular. Formam-se cavidades com pressão reduzida. Segundo a teoria, o esmagamento é causado por bolhas desse gás, caindo entre as superfícies articulares.
Outra versão chama o choque de motivo da criseuma onda que ocorre quando as bolhas de gás formadas entram em colapso. Alguns especialistas consideram a trituração a norma inerente às articulações e devido à sua estrutura. Outros vêem a razão para isso na excessiva mobilidade articular, deslocamento das vértebras.
Normalmente, um estalo na espinha é ouvido durante a execuçãoquaisquer movimentos destinados a alongar as articulações. Pode ser um exercício físico, como inclinar-se para a frente, para os lados e virar-se. É considerado normal que os sons sejam ouvidos apenas no início da ação e depois desapareçam. A espinha se flexiona, como regra, após uma longa permanência na mesma posição.
Em uma pessoa saudável, esse fenômeno não devecausar desconforto. Freqüentemente, esses sons ocorrem durante a realização de massagens profissionais, quando, quando as vértebras são deslocadas, o quiroprático as coloca no lugar. Se a crise for acompanhada de dores nas costas, que são persistentes, isso pode indicar a presença de uma doença.
Se a coluna torcer regularmente, as razões podem não ser as mais inofensivas. Talvez este seja um dos sintomas das seguintes doenças:
Algumas doenças da coluna levam aa formação de osteófitos nas articulações - crescimentos de tecido cartilaginoso, que podem causar uma trituração e, de forma negligenciada, até mesmo impedir os movimentos. Se forem encontrados sintomas, você precisa entrar em contato com um especialista para um diagnóstico e tratamento imediato.
Quando a espinha se contrai, a identificação da doençacomeça com um exame médico. Ele vai tirar conclusões sobre a presença da doença e encaminhá-lo para um dos exames: raio X, ultrassom, ressonância magnética, mielografia, tomografia computadorizada. Você precisará fazer exames de sangue e urina. O método mais eficaz para determinar a doença no caso da coluna é a ressonância magnética. Após o diagnóstico, o médico poderá determinar se os medos foram em vão ou se o paciente ainda tem uma doença na coluna. É bom identificar a doença em um estágio inicial, por isso é mais fácil de tratar. Portanto, é melhor jogar pelo seguro e fazer o teste. Se o médico não encontrar patologias, você pode ter certeza da saúde da coluna vertebral e não ter medo do aperto que ocorre de vez em quando. Se a doença não for detectada a tempo, pode-se esperar por consequências irreversíveis que não podem ser tratadas e, talvez, até entrar na faca.
Para que a crise passe, você precisa curara doença que o causa. Para isso, os médicos usam antiinflamatórios, analgésicos - esse tratamento ajuda em um estágio inicial. Como parte da terapia complexa, massagem terapêutica, exercícios físicos especialmente selecionados e fisioterapia são usados. A espinha fica comprimida por um longo período de tempo, dolorosa e constante? Talvez a doença já tenha passado para um estágio crônico. Nesse caso, a cirurgia pode ser necessária.
Esses sintomas podem ser extremamente alarmantes.pais. Mas nem sempre isso se justifica. Quando a espinha de uma criança trinca, mas isso não lhe causa desconforto ou sensações dolorosas, o bebê não reclama e não mostra ansiedade, então falam sobre o processo natural de crescimento de um pequeno organismo. Em bebês, a trituração ocorre devido à falta de fluido nas articulações, é um fenômeno normal que desaparece com o tempo. Claro, é melhor informar o pediatra distrital sobre isso, mas você não precisa entrar em pânico: muito provavelmente, essas manifestações não representam um perigo.
O médico pode prescrever uma massagem para prevenção,o que é muito benéfico para um corpo em crescimento. Em adolescentes, a espinha se contrai pelo mesmo motivo - ossos, articulações e músculos crescem rapidamente. Para prevenção, a criança deve receber uma quantidade de atividade física suficiente para sua idade, sentar menos em uma posição no computador. Se, após movimentos curtos, a compressão passar, outros sintomas não aparecerem, então não é perigoso e é bastante natural. Se você tem sensações dolorosas ou um estalo constante e persistente ao se mover, precisa ir correndo ao médico, porque quanto mais cedo a doença for revelada, mais fácil será lidar com ela.
A origem do crunch deve ser distinguida por sualocalização na coluna - cervical ou lombar (o torácico é inativo e raramente apresenta tais manifestações). A região cervical é a mais móvel, muitas vezes as pessoas ouvem sons crocantes mesmo com a virada usual da cabeça para o lado. Eles aparecem pela manhã, após uma longa permanência em uma posição ou dormindo em um travesseiro alto, à noite - após um dia duro de trabalho, um longo trabalho no computador.
O aumento da flexibilidade também pode ser o motivocoluna vertebral devido à mobilidade dos discos intervertebrais. As doenças que podem se manifestar com um aperto na coluna cervical são osteocondrose, artrose, espondilolistese. O efeito sonoro que acompanha essas doenças está associado a alterações no tecido ósseo, seu crescimento e deformações. Sensações dolorosas, rigidez de movimentos geralmente são adicionadas aos sintomas. Você pode esmagar sua coluna na coluna cervical com curvaturas: cifose, lordose, escoliose. Essas doenças desaparecem por conta própria, elas precisam ser levadas a sério e consultar um médico para obter ajuda.
A coluna lombar assumea maior carga. Esta é a sua parte mais flexível, que é responsável por giros, flexões do torso e levantamento das pernas. Além disso, ele é responsável pela posição vertical do corpo, é o centro de gravidade. Na maioria das vezes, ele sofre se uma pessoa pratica esportes que envolvem levantamento de peso, ou é forçada a se submeter a esforços físicos pesados relacionados ao trabalho. A coluna vertebral estala na parte inferior das costas devido à deformação dos discos intervertebrais. Por si só, uma trituração na coluna não tem cura, uma vez que é uma manifestação segura das articulações ou um dos sintomas de uma doença espinhal.
Neste último caso, o tratamento é direcionado ao própriodoença, mas não para eliminar a crise. No diagnóstico de osteocondrose, prolapso, protrusão, acompanhada de formação de osteófitos, prescreve-se um curso de terapia manual, acupuntura, osteopatia. Utiliza-se uma massagem terapêutica, conjunto de exercícios físicos especialmente selecionados, em maior medida voltados para o fortalecimento dos músculos que sustentam a região lombar.
