Hoje, a maioria da populaçãopropenso a várias doenças da coluna vertebral. A ciática é considerada uma das doenças mais comuns - beliscões ou inflamação do nervo ciático. Uma massagem especial ajudará a interromper as sensações dolorosas e a melhorar o estado do paciente como um todo. Quando o nervo ciático é pinçado (ciática), é necessária uma certa técnica que está disponível para massagistas altamente qualificados. No artigo, vamos considerar as causas e sintomas do fenômeno patológico, bem como os tipos de procedimentos de massagem que vão trazer alívio.
Dor lombar e sacralespinha, estendendo-se para a perna, é frequentemente um sinal de pinçamento do nervo ciático, que consiste em vários nervos e, portanto, é o mais longo. Os nervos vão da parte inferior das costas ao longo de ambas as pernas até os dedos dos pés.
Na maioria das vezes, a principal causa de inflamaçãoé a presença de hérnias intervertebrais no paciente. Esta patologia é caracterizada pela ruptura dos discos intervertebrais com protrusão do conteúdo para fora da coluna vertebral e pinçamento das raízes nervosas. A doença geralmente ocorre no contexto da osteocondrose - uma doença associada ao estilo de vida impróprio e sedentário das pessoas modernas.
O beliscão pode ocorrer ao levantar pesos, esforço físico constante, hipotermia e lesões na região lombar. Freqüentemente, mulheres grávidas sofrem dessa condição.
A neuralgia do nervo ciático tem uma característicaimagem do curso do processo patológico. Os pacientes observam que geralmente aparecem fortes costuras e dores em queimação. Essas sensações aparecem e desaparecem repentinamente. Um ataque pode se desenvolver após estresse físico ou emocional. Mesmo uma leve hipotermia acelera o desenvolvimento da inflamação. O primeiro sintoma a ser observado é dormência e formigamento na perna na área por onde passa o nervo.
Durante um ataque, o paciente toma um certoposição do corpo que permite aliviar um pouco a dor. Cada movimento neste estado é dado com dificuldade especial. A dor intensa pode levar à perda de consciência.
É possível massagear quando o nervo ciático é pinçado?A técnica manual realmente ajudará a lidar com a síndrome, mas apenas um especialista certificado deve fazê-lo. Antes de prescrever esse tratamento a um paciente, o médico deve diagnosticar e prescrever uma série de estudos: exames laboratoriais, raios-X, ressonância magnética ou tomografia computadorizada da coluna lombar.
Eliminação da inflamação do nervo ciático -um processo bastante longo. Para aliviar os sintomas, os médicos prescrevem, em primeiro lugar, analgésicos poderosos que podem eliminar a inflamação (do grupo dos AINE): ibuprofeno, Ketanov, Denebol, Diclofenac. Os medicamentos à base de complexos vitamínicos contribuem para o relaxamento muscular. Com dor muito forte, o bloqueio da novocaína é indicado. Eles são feitos exclusivamente em ambiente hospitalar.
Depois de aliviar a dor, é recomendadomassagem. Se o nervo ciático for comprimido, isso melhorará o fluxo sanguíneo no foco da inflamação, eliminando o espasmo muscular. As manipulações devem ser realizadas apenas por um especialista experiente. O não cumprimento desta regra geralmente leva ao desenvolvimento de complicações graves.
Se o processo inflamatório ocorrer contra o fundolesões espinhais ou na presença de discos intervertebrais com hérnia, a cirurgia pode ser recomendada. O objetivo da operação, neste caso, é eliminar as causas que levaram ao desenvolvimento da patologia.
Ciática reduz significativamente a atividade física eafeta negativamente a qualidade de vida em geral. Para restaurar a mobilidade normal e eliminar a síndrome dolorosa, é necessário abordar corretamente a solução do problema. A terapia manual é contra-indicada durante uma exacerbação da doença. Isso pode levar a problemas de saúde. Portanto, é possível massagear com pinçamento do nervo ciático após o início de um período de remissão e em curso de terapia medicamentosa.
O curso de massagem terapêutica - 12-15 sessões. Depois de aplicar os procedimentos de massagem, as seguintes mudanças na condição do paciente são observadas:
Se todas as características da técnica de massagem forem observadas, ocorre uma longa remissão.
Para neuralgia do nervo ciático, você pode usarvários tipos de massagem. De acordo com as avaliações, a acupressão tem o efeito terapêutico mais pronunciado. É um pouco semelhante ao procedimento de acupuntura, mas em vez de agulhas, o especialista usa seus próprios cotovelos. Assim, acaba influenciando os pontos responsáveis por determinados órgãos. A massagem de acupressão (acupuntura) com pinçamento do nervo ciático permite ativar os mecanismos de restauração do tecido muscular e da coluna, melhorar os processos metabólicos.
Lidar com a estagnação de sangue e linfa (e, portanto,elimine a dor) a massagem a vácuo ajuda. Para fazer isso, você precisa ter bancos especiais que serão instalados ao longo da coluna. A pele dessa área é lubrificada com óleo de massagem ou creme para bebês. Um pequeno graveto é introduzido no jarro, em uma extremidade do qual um algodão é enrolado e posto em chamas. Depois de queimar o oxigênio, o frasco é colocado de costas.
A localização principal das latas é perto do foco da dorsensações. As manipulações são realizadas em 20 minutos. O paciente sentirá um alívio significativo após o primeiro procedimento. Para consolidar o resultado, você precisa fazer uma massagem com ventosas por 5-7 dias.
Quando o nervo ciático é comprimido, massageieas manipulações são realizadas de acordo com um certo esquema. Para começar, o paciente deve ficar deitado (de bruços) em uma marquesa especial. O corpo deve estar completamente relaxado, os braços esticados ao longo do torso. Em seguida, o especialista começa a acariciar a perna desde as nádegas até o calcanhar, buscando relaxamento e tonificação muscular. Você também pode usar óleo de massagem para isso.
Deve-se ter em mente que os músculos cobertos de espasmosmanipulação não é recomendada. Atenção deve ser dada à área circundante. O toque deve ser macio e suave. Movimentos bruscos só trazem mais dor.
É necessário massagear bem a perna.Quando o nervo ciático é pinçado, os movimentos de massagem são realizados a partir do ponto mais dolorido, passando para o sacro e o músculo glúteo. Em seguida, eles descem ao longo da perna e terminam na área do calcanhar. Se os movimentos forem dolorosos, você deve interromper imediatamente a massagem.
Normalmente, a dor diminui após as primeiras sessões.Alguns pacientes praticam massagem (se o nervo ciático estiver comprimido) em casa. Ele também usa pomadas de aquecimento caseiras para moer. No entanto, os médicos alertam que tais métodos podem agravar o quadro pela presença de contra-indicações.
Alivia o espasmo e melhora os processos metabólicos quandoexercícios de fisioterapia ajudarão a ciática. Como a massagem, é realizada apenas durante o período de remissão. Nos primeiros dias, é permitido fazer exercícios na posição deitada sem o uso de pesos. Os exercícios de ioga para alongar os músculos não serão menos eficazes.
