A expansão das veias nas extremidades superiores éuma doença que há muito é conhecida pela humanidade. Sua prevalência é alta mesmo em países desenvolvidos. Uma em cada quatro mulheres e um em cada seis homens na Rússia estão lutando com o fenômeno das veias dilatadas em seus braços. O desenvolvimento de varizes pode levar a um estilo de vida especial, hereditariedade, distúrbios nos níveis hormonais, gravidez ou até mesmo excesso de peso. Pessoas brancas são mais suscetíveis à doença do que pessoas com pele amarela ou preta.
O estágio inicial de distensão venosa em pacientes prosseguena maioria das vezes como um defeito cosmético. Além disso, a doença pode se tornar mais complicada e levar a uma violação do estado de saúde e até mesmo representar um perigo, de fato, para a própria vida. Se as veias dos braços doerem, é um sinal para verificar o sistema cardiovascular.
Olhe para suas mãos.A doença pode ser notada inicialmente pelo aparecimento de vasinhos e pequenas veias, de até 2 mm de espessura. As veias dos braços ficam visíveis. No desenvolvimento posterior, o paciente certifica-se de que as veias estão varicosas, sentindo peso nos braços, dor e percebendo inchaço. Tente não administrar a doença até o estágio em que as úlceras se formarem, é melhor consultar um médico. Em nosso país, as varizes são tratadas por flebologistas, cirurgiões e cirurgiões vasculares.
Se você notar os primeiros sinais de veias varicosas, então vocêvocê pode retardar seu desenvolvimento posterior ou, em alguns casos, evitá-lo completamente, observando regras bastante simples. A primeira é evitar saunas, banhos quentes e exposição prolongada ao sol. Tudo isso reduz o tônus das veias e pode levar à congestão sanguínea, e as veias dos braços sofrem. Além disso, não use roupas justas, mangas com elásticos justos. Tudo isso pode levar à compressão das veias. O excesso de peso e as atividades esportivas associadas ao estresse nos braços (levantamento de peso, musculação, tênis) também aumentam a pressão nas veias. É melhor cuidar de suas veias e não machucá-las.
Quando você sente o peso em suas mãos após o seutrabalhe à noite e, em seguida, mantenha-os em um estado de elevação enquanto descansa. As veias de seus braços vão agradecer. Se no trabalho você tiver que se sentar à mesa por muito tempo ou trabalhar com as mãos, mude de posição com mais frequência, gire os pulsos. Com doenças das veias, existem exercícios de ginástica especiais. Depois de tomar um banho de chuveiro ou banheira, lave as mãos com água fria. Há também esportes gratificantes como caminhadas, natação, esqui e ciclismo. Os remédios populares para a prevenção também são bons, a saber, infusões de folhas de erva-de-são-joão, mirtilo, roseira brava e cranberries. No caso de varizes, é aconselhável seguir uma dieta à base de vegetais. Seu médico pode prescrever o medicamento "Flebotônico". Aumenta o tônus venoso e melhora a microcirculação.
Às vezes, as veias dos braços ficam inchadas, especialmente depois do trabalho. Neste caso, tente dar-lhes descanso em um estado ligeiramente elevado e faça uma ducha contrastante.
Vale ressaltar que mulheres grávidasespecialmente na necessidade de prevenção. Durante a gravidez, as veias varicosas nas pernas e nos braços progridem, especialmente quando a gravidez não é a primeira. Além disso, não contribui para o trabalho produtivo das veias e para o parto de uma criança com menos de 1 ano de idade. Aqui, a base da prevenção é o enfaixamento das extremidades inferiores e superiores, o uso de flebotônicos antes e depois do parto ou o uso de roupas especiais feitas de meias de compressão. Não negligencie as histórias sobre o estado das veias para o ginecologista quando o médico prescrever um medicamento hormonal. Esses medicamentos têm um efeito negativo sobre o funcionamento dos vasos sanguíneos, reduzindo o tônus das veias.
Lembre-se, você não pode se automedicar. Certifique-se de pedir conselho ao seu médico sobre o que é melhor fazer para prevenir as veias varicosas.
