Resfriados frequentes não são acompanhados porapenas febre, coriza e dor de garganta, mas também um fenômeno tão desagradável como a rouquidão. Muitas vezes permanece após a cura. Como tratar a rouquidão da voz e devolvê-la à melodia anterior? Com a ajuda de medicamentos naturais, é claro. O eucalipto, a alfazema, o vinho, o suco de repolho, assim como o leite, os ovos, o mel e o óleo eliminam perfeitamente esse fenômeno.
Uma abordagem integrada é a única maneira detrate a rouquidão com sucesso e eficácia. Somente aplicando um complexo de meios, você será capaz de devolver à sua voz o antigo aveludado e melodioso. Em caso de doença, a voz se perde muito rapidamente, mas é restaurada lentamente. Isso requer paciência, força e desejo. A ginástica respiratória ajuda muito bem nessa questão. Essa é uma ótima maneira de tratar a rouquidão. A única condição é a regularidade. Todos os exercícios devem ser feitos diariamente. Eles têm como objetivo fortalecer as cordas vocais. Graças a isso, a voz é restaurada rapidamente. Cantores costumam fazer ginástica.
Para recuperar sua voz, você poderealizar inalações úteis com óleo de eucalipto. A alfazema também tem excelentes propriedades. Esses óleos suavizam as cordas vocais, permitindo que a voz soe como antes. Esta não é apenas uma maneira eficaz, mas também agradável, de tratar a rouquidão. A alfazema tem um efeito relaxante. Após essas inalações, o sono e o estado geral do sistema nervoso melhoram.
Durante o tratamento, é importante cuidar de seus ligamentos, nãoforce-os mais uma vez, não levante a voz, mantenha um discurso calmo e sereno, caso contrário você nunca vai curar uma voz rouca. Os motivos do fracasso em sua recuperação são que os ligamentos precisam ser fortalecidos, e a tensão não permite que isso aconteça. Você também precisa parar de fumar, beber refrigerantes e bebidas alcoólicas, sorvetes e outros alimentos frios.
A única coisa que pode e deve ser consumida deo álcool é Cahors. Uma colher de Cahors com mel limpa a laringe. Ao limpar a laringe, a voz fica mais suave. Na laringite, a rouquidão é tratada com suco de repolho espremido na hora. Assim que sentir que está começando a perder a voz, prepare imediatamente um suco e comece a beber antes de comer.
A restauração de voz é um processo trabalhoso,portanto, é melhor não permitir que se perca. Se sua voz é importante para você, proteja-a. Todos os dias, e não só durante a doença, você precisa fazer ginástica para os ligamentos e tomar mel. A inalação antes de dormir também não será supérflua ou prejudicial. Todas essas técnicas juntas permitirão que você tenha uma voz forte e bonita, bem como um sistema nervoso forte. Portanto, você nunca precisa levantar a voz e romper os ligamentos.
