Resfriados são especialmente ativosno outono, quando o vírus entra no corpo, enfraquecendo o sistema imunológico. Além do tratamento medicamentoso, cujo regime só o médico tem o direito de prescrever, as inalações serão um excelente procedimento auxiliar. Você pode comprar um dispositivo para inalar vapores de medicamentos em qualquer farmácia ou loja que venda equipamentos médicos, mas seria melhor fazer você mesmo um inalador.
Se você não quer se preocupar em fazerdispositivo, você pode usar as técnicas mais comuns que terão o efeito de inalação. A opção mais fácil é aquecer a água em um recipiente e adicionar algumas gotas de óleos essenciais, de preferência de coníferas.
Você pode fazer um inalador sozinho comusando uma chaleira comum, na qual você deve pré-aquecer a água, e depois adicionar uma mistura de óleos essenciais ou do medicamento "Pinosol". Inspire os vapores do inalador de chaleira usando um tubo de papel, que deve ser segurado diretamente acima do bico. Não se esqueça das regras de segurança. Afinal, os vapores devem ser inalados apenas sobre um líquido quente que pode queimar você. Um regador comum para plantas de interior pode se tornar um análogo de uma chaleira.
Não se esqueça da velha "avó"um método com o qual você também obtém um inalador doméstico real com suas próprias mãos. Você pode fazer isso com uma panela de batata cozida na hora, cujos vapores devem ser inalados, coberta com uma toalha ou cobertor.
Usando o algoritmo simples apresentado abaixo, você pode construir um inalador a partir de uma garrafa com suas próprias mãos. Este processo exigirá os seguintes materiais:
No meio da garrafa você deve fazerfaça um furo com uma faca e insira um tubo ali, parte do qual ficará do lado de fora. A tampa deve ser removida do frasco, pois a inalação deve ser feita pelo pescoço durante a inalação.
É muito fácil usar esse dispositivo - por meiouma respiração longa é feita no pescoço do dispositivo, que deve durar pelo menos sete segundos. O ar que passa pela água quente está saturado de óleos essenciais e tem um efeito positivo na membrana mucosa, removendo bactérias.
O procedimento doméstico para saturar o corpo com ar de cura pode ser realizado com uma variedade de enchimentos.
Se o inalador foi feitofaça você mesmo ou comprado pronto, existe uma certa regra, seguindo a qual o procedimento dará o resultado desejado. Se houver congestão nasal, a composição curativa deve ser inalada pelas narinas, sem prender a respiração. Em caso de doença da faringe, brônquios ou pulmões, a inalação é feita pela boca, enquanto a retenção da respiração por alguns segundos será importante.
Durante a gravidez, a inalação domiciliar não é contra-indicada, mas só pode ser realizada com a autorização do médico, observando todos os cuidados.
