Suar é uma função normalo corpo humano. É regulado pelo metabolismo e é apoiado pelo metabolismo do sal de água. Com a ajuda do suor, o corpo remove produtos metabólicos, participa da termorregulação da pele.
O corpo produz suor com muito mais intensidade.no verão do que no inverno. Isso se deve ao fato de o fluxo sanguíneo nos vasos ser 30 vezes mais rápido na estação quente. Pessoas que vivem perto do equador têm glândulas sudoríparas mais funcionais do que aquelas que vivem em climas mais frios. As glândulas sudoríparas são capazes de produzir até 10 litros de líquido por dia em condições de atividade física ou climas quentes. No entanto, em repouso e em baixas temperaturas, cerca de 500-700 ml de suor são secretados. Algumas das glândulas não funcionam ao mesmo tempo. Em sua funcionalidade máxima, podem ser liberados até 3 litros de suor por hora. Isso pode levar à desidratação.
Em homens e mulheres, a intensidade da transpiraçãodifere. Isso foi influenciado pelo processo evolutivo de ambos os sexos. A principal atividade masculina já foi a caça, então as glândulas sudoríparas trabalharam mais do que as das mulheres. Afinal, o suor ajuda a resfriar o corpo durante o exercício. Outra causa aumentada de sudorese em homens (mais do que em mulheres) é o peso corporal. Conseqüentemente, há mais água em seus corpos. Além disso, as glândulas apócrinas nos homens são mais ativas, então seu suor tem um odor mais pungente.
Uma doença em que há excessoa transpiração é chamada de hiperidrose. Suas formas locais são freqüentemente encontradas. Pés, palmas das mãos, a área acima do lábio superior, axilas podem suar.
A hiperidrose tem muitas causas.Entre eles: desequilíbrio hormonal, perturbação do sistema endócrino, infecções (tuberculose, malária, AIDS), estresse, obesidade, algumas doenças hereditárias, uso prolongado de antibióticos. Além disso, o aumento da transpiração é observado se o corpo estiver escoriado. Porém, ao tratar a principal causa da hiperidrose, a quantidade de suor produzida diminuirá gradualmente. Pessoas que sofrem de sudorese intensa e persistente estão procurando uma maneira de resolver esse problema. Hoje veremos como se livrar do odor de suor nas axilas e como você pode reduzir a quantidade de suor que produz.
Esta é a maneira mais fácil e mais fácil de se livrar do odor desagradável de suor. Raramente prestamos atenção às diferenças entre essas ferramentas. Mas eles têm efeitos diferentes nas glândulas sudoríparas.
Os desodorantes antitranspirantes suprimem a atividadebactérias que vivem nos dutos das glândulas sudoríparas. Ou seja, o suor é liberado com a mesma intensidade de sempre, mas o desodorante suprime seu odor pungente. Portanto, quando diagnosticado com hiperidrose (aumento da sudorese), os desodorantes não ajudam muito. Eles não devem ser aplicados na pele suada das axilas. Remova a vegetação de suas axilas regularmente. É melhor fazer isso antes de dormir para que a pele ferida tenha tempo de cicatrizar. Aplique desodorante na pele bem barbeada, limpa e seca.
O melhor desodorante antitranspirante, de acordo com muitas pesquisas, é o desodorante Roll-On Lancome Bocage. As críticas sobre ele são, em sua maioria, positivas.
Um antitranspirante é uma droga que bloqueiadutos das glândulas sudoríparas, reduzindo a quantidade de suor. O mau odor também é neutralizado. No entanto, a transpiração é uma função natural do corpo que participa de sua atividade vital. Portanto, não é recomendado o uso constante de antitranspirante, para não inibir o funcionamento normal do organismo.
Use antitranspirante corretamente.Deve ser aplicado na pele limpa e seca, mas não imediatamente após o banho. Melhor usá-lo de 7 a 8 horas antes de dormir. Existem também maneiras populares de se livrar do aumento da transpiração. Vamos considerá-los com mais detalhes.
Alimentos com alto teor degordo. Isso inclui fast food, alimentos de conveniência. Além de excluir as gorduras animais, as gorduras vegetais também terão que ser abandonadas. Você deve comprar laticínios com baixo teor de gordura, comer menos nozes, salsichas, salsichas e outros alimentos gordurosos. Na verdade, devido ao bloqueio dos vasos sanguíneos com a gordura, a circulação sanguínea se deteriora, o que leva à sudorese excessiva.
Alguns alimentos causamhiperidrose, pois estimulam o trabalho das glândulas sudoríparas. São legumes, alho, sal, chocolate, café, quase todos os tipos de chás, gengibre, carne de porco, bebidas açucaradas e carbonatadas. Você também deve desistir de temperos quentes - pimenta, mostarda, cebola, alho, raiz-forte. Alimentos gordurosos e salgados também são contra-indicados. É melhor incluir na dieta mais sopas de vegetais com uma quantidade mínima de sal. Além disso, você deve recusar água gelada, bebidas quentes e alimentos, o que provocará aumento da sudorese.
Na luta contra o aumento da sudorese, eles são capazes deajudam os alimentos que contêm vitaminas B. Estes são vegetais, ovos, carne, grãos inteiros. A dieta também deve incluir alimentos com cálcio. Coma trigo sarraceno, leite, kefir, iogurte, cenoura, caqui, repolho. Recomenda-se comer mais vegetais e frutas, carnes magras e peixes.
Possivelmente aumento da sudorese corporaltentando desintoxicar. Neste caso, é recomendável purificá-lo. E a transpiração intensa não o incomodará mais. Como determinar se o corpo está escoriado? Nesse caso, outros sintomas também estão presentes: cefaleia, fadiga, placa na língua, erupções cutâneas frequentes, flatulência.
Você pode limpar o corpo de toxinas de diferentes maneirasmaneiras. Para começar, desista de junk food, beba bastante água limpa, forneça atividade física ao corpo. Banhos de soda e massagens com mel são úteis para limpar o corpo.
Farelo de aveia e cereais (trigo sarraceno,aveia, cevada pérola), em que frutas secas podem ser adicionadas para o melhor efeito. Os métodos tradicionais de limpeza de toxinas do corpo incluem a ingestão de decocções. Por exemplo, decocções de sementes de linho ou milheto, que promovem a evacuação.
Você também pode consultar o medicamento oficial.Um remédio simples e eficaz é o carvão ativado. Mas pertence ao grupo mais primitivo de enterosorbentes. Tomá-lo pode causar disbiose intestinal. Preparações mais avançadas para limpar o corpo são "Enterosgel", "Polysorb" e outros enterosorbentes de nova geração.
Como se livrar do cheiro de suor com produtos de farmácia? Vamos considerar os mais eficazes.
Recentemente, uma novidade apareceu nas lojas -fones de ouvido suados. Eles são dois semicírculos conectados feitos de celulose comprimida. Com a ajuda de um composto pegajoso de um lado, eles são presos às roupas.
Muitos são ajudados por remédios baratos, mas comprovados, recomendados pela medicina tradicional. Eles não são apenas eficazes, mas também seguros.
Então, você precisará de:
Esses ingredientes ajudarão a se livrar do cheiro de suor,e o óleo de coco vai hidratar a pele. Combine o bicarbonato de sódio e o amido, em seguida, adicione o óleo de coco e mexa novamente bem. A mistura pode ser colocada em uma jarra que feche bem. Quando colocado na geladeira, terá a mesma dureza de um desodorante comercial.
Como remover o cheiro de suor?Refrigerante, misturado em quantidades iguais com água, é recomendado para limpar as axilas. Ele eliminará o odor pungente, mas não afetará a transpiração de forma alguma. Além disso, adicione refrigerante em pó aos sapatos se as palmilhas tiverem um odor desagradável. Se sentir cheiro de suor nas roupas enquanto lava, você pode jogar uma pitada de bicarbonato de sódio na água.
Este é um problema real para quem trabalha com documentos. Como se livrar do odor de suor e reduzir sua produção? Os banhos de ervas irão ajudá-lo.
Mas os métodos populares de se livrar da hiperidrose não ajudam a todos. Nesse caso, é necessário consultar o medicamento oficial.
Para hiperidrose secundária, é recomendado começar comtratamento de uma doença que causa sudorese excessiva. Nesse caso, você precisa consultar um especialista. Freqüentemente, um dermatologista é consultado sobre o problema de suor excessivo. Também existem medicamentos que são prescritos diretamente para a hiperidrose. São anticolinérgicos que reduzem a ação das glândulas sudoríparas. Mas você não pode tomá-los sozinho, pois eles têm muitos efeitos colaterais e contra-indicações. Tomá-los pode causar perda do paladar e distúrbios da fala. Além disso, eles são viciantes.
A medicina moderna pratica injeções parahiperidrose. Eles são prescritos quando o suor "flui em correntes". O paciente e aqueles ao seu redor sofrem com o cheiro de suor. O que fazer neste caso? É assim que se manifesta o último estágio da hiperidrose. Os medicamentos "Botox", "Xeomin", "Dysport" ajudam a livrar-se das manifestações da hiperidrose por 6-8 meses. A injeção é administrada na área de suor excessivo. A principal desvantagem do procedimento é a dor. No entanto, ajuda a esquecer um problema como a hiperidrose por quase um ano.
A hiperidrose é frequentemente um sintoma de um quadrodoenças. É necessário diagnosticar. Afinal, a transpiração excessiva interfere no trabalho e na construção de relacionamentos com o sexo oposto. Pessoas que sofrem de hiperidrose se fecham gradativamente, passando a levar um estilo de vida isolado. Às vezes, a doença leva à depressão e à neurose. No entanto, a hiperidrose pode ser curada. A principal tarefa de um especialista é descobrir o motivo de seu aparecimento.
