Quantas calorias são queimadas por um beijo?Esta é uma questão muito interessante. Isso ocorre em muitos. Já que quase todas as pessoas ouviram que um beijo não é apenas "prazer do paraíso", mas também um remédio muito eficaz contra várias doenças e excesso de peso. De qualquer forma, muitos médicos dizem. Como estão as coisas de fato?
Vale a pena notar que durante este processohá muito de tudo. A partir de movimentos aleatórios dos músculos faciais e terminando com o aumento da pressão. É importante saber que os lábios são a parte mais sensível do corpo. Isso está provado. A sensibilidade dos lábios é 200 vezes maior que a dos dedos no braço. Mesmo com um pequeno beijo suave, 29 músculos faciais estão envolvidos. By the way, como resultado disso, este processo agradável ainda é considerado um excelente remédio contra as rugas mímicas.
Com um beijo curto e gentil, cerca de três calorias são queimadas. A conclusão é simples. Quanto mais tempo o beijo, mais calorias são queimadas. Por um minuto, por exemplo, você perderá cerca de 26 calorias.
Outro fato interessante.Se você abraçar por uma hora, você pode queimar 70 calorias. Parece muito longo? De maneira nenhuma. Se você olhar para o filme em um abraço, levará ainda mais tempo. E, consequentemente, calorias. E se você conectar o abraço com um beijo, o efeito será ainda melhor.
Falando sobre quantas calorias são queimadas quandobeijo, você não pode comparar este processo com a eficiência com os outros. Por exemplo, com andar. O minuto do beijo é de ~ 30 calorias. E 60 segundos de caminhada rápida - apenas 4-5 Kcal.
Por uma hora de corrida moderada com curtaquebra para uma etapa é perdido aproximadamente 240-260 kcal. Quantas calorias queimaram ao beijar - foi dito acima. E agora você pode resumir. Se você abraçar por 1,5 horas (para a mesma exibição do filme) e quatro vezes para um beijo de minuto, você perderá cerca de 225 kcal! Se você acredita nas descobertas dos médicos e seus experimentos, então realmente é. Devo dizer que 30 minutos de corrida contínua a uma velocidade de cerca de 8-10 quilômetros por hora queimam apenas 150-200 kcal. Acontece que, para estar em um relacionamento romântico - é muito mais agradável e útil do que fazer exercícios físicos.
Quantas calorias queimaram ao beijar - é compreensível. Agora você pode contar sobre outros fatos divertidos.
Por exemplo, beijar pessoas é muito menos provável de sofrer.doença periodontal e cárie. Porque esse processo estimula a produção de saliva. E ela é uma grande neutralizadora da placa ácida. Outro beijo é ótimo treinamento para os pulmões. De fato, em vez de 20 respirações por minuto, eles começam a fazer 60! Tal “procedimento” ajuda a realizar a prevenção de doenças pulmonares.
Também é útil saber não apenas quantas caloriasPassa-se em um beijo, mas também que durante este processo a pulsação do coração amplifica. Por conseguinte, a circulação sanguínea e o metabolismo são melhorados. Isso significa que o risco de doença cardíaca é reduzido. E, claro, a adrenalina e a endorfina são liberadas. A pessoa começa a se sentir muito melhor e seu humor também se torna otimista. A propósito! Durante um beijo, os chamados neuropeptídeos são produzidos. E graças a eles, bactérias e vírus patogênicos são simplesmente eliminados.
Os médicos dizem que o beijo é mais forte que a morfina. 200 vezes. Assim, o beijo é um excelente analgésico. Então, para tratar uma dor de cabeça, é melhor não pílulas.
Contando quantas calorias são queimadas enquantobeijo, deve-se notar atenção e um processo mais erótico. A saber - sexo. Raramente é esse processo desprovido de preliminares. E eles estão sempre com beijos. Em geral, em poucos minutos de prelúdios apaixonados, cerca de 90-100 Kcal são queimados. E isso não é o máximo. Mesmo descascar gasta uma certa quantidade de calorias (de 8 a 10).
Se você não entrar em detalhes, você podenota - em geral, o processo principal (com todos os associados) pode ajudar a se livrar de 200 e até 1000 calorias! Seu número depende de muitos fatores. Em particular, na atividade, energia e atividade física experimentada no processo. Em geral, quantas calorias um beijo queima não é o máximo. E, de fato, regularmente se entregando a um parceiro íntimo, você pode se livrar de quilos extras em alguns meses.
