To už dávno nebolo tajomstvom, že moderný sedavý amonotónny životný štýl ani zďaleka nepodporuje fyzické a duševné zdravie. Dlhé posedenie pri počítači v monotónnej polohe negatívne ovplyvňuje pohybový aparát a videnie a unavuje mozog.
Aby ste úplne odpočinuli a obnovili stratenú silu, musíte si čas od času zariadiť skutočne zaujímavú a užitočnú dovolenku ďaleko od hlučnej metropoly. Najlepšia možnosť je pod vedením skúsených inštruktorov, vrátane:
A to všetko nájdete na predmestí!
Pozrime sa bližšie na výhody každého z týchto bodov.
Čo sa dá porovnať s vzrušujúcim kolektívom jazda na bicykli cez malebné historické miesta podpod vedením odborného sprievodcu?! Teplá, uvoľnená atmosféra a rozmanitá krajina vám pomôžu nájsť súlad s okolitým svetom a výrazne sa doplní množstvo užitočných informácií o miestnej histórii.
Pre tých, ktorí dávajú prednosť extrémnejším typom vozidiel - štvorkolka terénne a členité opustenéchodníky skryté v lesoch alebo pozdĺž malebných riek. Hukot motora, vzrušujúca rýchlosť a meniaca sa krajina prebudia neopísateľného slobodného ducha priekopníkov!
A koľko sily a zdravia môžete pridať jazdy na koňoch! Недаром иппотерапия, что дословно переводится ako ošetrenie koní je v modernej alternatívnej medicíne tak populárna. Komunikácia s týmito úžasnými a láskavými zvieratami, ako aj s čerstvým vidieckym vzduchom sa bude pamätať na dlhú dobu a dodá rutine každodenného monotónneho zhonu rozmanitosť.
Chcete sa cítiť ako superhrdina?Potom sem určite prídete. To je naozaj, skutočne miesto, kde si môžete vziať poriadnu porciu povzbudzujúceho adrenalínu! Užite si jedinečné ihriská a parky, ako aj prispôsobený scenár, ktorý vyhovuje vašim potrebám. Náboj neprekonateľnej energie je poskytovaný dostatočne dlho!
Možno vás zaujíma ponor do atmosféryexotika a identita kočovných národov? - Vitajte v pôvodnom múzeu! Tu sa môžete zoznámiť s etnickou kultúrou a zvykmi, navštíviť vnútro jurty a jedinečný sklad, komunikovať s domácimi zvieratami charakteristickými pre tieto národy. Môžete sem prísť s celou rodinou. Deti potom určite budú nadšene hovoriť o vzrušujúcom dobrodružstve svojim rovesníkom.
Aktívny odpočinok, strávený mimo mesta podvedenie skúsených kvalifikovaných inštruktorov je najlepším riešením na zotavenie a nabudnutie duševnej pohody. A nie je potrebné kvôli tomu ísť na dlhú cestu - neďaleko Moskvy je dostatok vlastnej plnohodnotnej zábavy!
