Mnoho ľudí začalo stále viac rozmýšľaťzdravotný stav. Správny spôsob života je teraz v móde, mnohí začínajú športovať, vzdávajú sa zlých návykov a začnú správne jesť.
Najmä pre ľudí, ktorí idú s dobou,existujú rôzne fitness kluby a telocvične, ktoré pomáhajú komunite byť vo forme. Športový areál a kúpalisko "Družba" v Kotelnikách už viac ako 30 rokov dáva svojim návštevníkom zdravie, energiu a pozitívne.
SK má na svojom území priestrannútelocvičňa s kardio zónou, masážna miestnosť, sauna, bazény, salón krásy, bar. V Družbe je možnosť navštevovať rôzne skupinové kurzy (pilates, aerobik, tvarovanie), bojové umenia (box, aikido, sebaobrana), programy pre deti (rytmická gymnastika, tanec, akrobacia), športové hry (tenis, futbal). , squash). A čo je najdôležitejšie, v meste sú vynikajúce a najčistejšie bazény, kde si môžete do sýtosti užiť kúpanie a odbúrať záťaž z unaveného tela.
Kúpalisko "Družba" (Ljubertsy) je celokzdravotný komplex, ktorý zahŕňa dva bazény (dospelý a detský), výbornú saunu a výbornú vírivku. V prípade záujmu sú pre klientov organizované individuálne programy.
Voda v bazéne je krištáľovo čistáje dezinfikovaná a čistená ultrafialovým svetlom a jej kvalita je kontrolovaná laboratóriami. Výmena vody prebieha recirkuláciou. Počas kúpania hostí bazéna sprevádza príjemná hudba.
Detský bazén "Priateľstvo" (Kotelniki) je pripravenýbrať deti od troch do deviatich rokov na plavecký výcvik. Deti sa tu naučia plávať pod dohľadom kvalifikovaných a profesionálnych inštruktorov. V detskom bazéne, ktorého miska je dlhá takmer trinásť metrov, je teplo a pohodlie, vzduch je vždy čistý a svieži, všetko okolo je krásne a útulné. Je vybavená potrebným vybavením pre hry a aktivity na vode. Deti prichádzajú k neopísateľnej radosti z tried a vodných procedúr na území komplexu.
Bazén je vybavený sušičmi, priestrannýšatne a pohodlné sprchy. Kým sú deti zasnúbené, rodičia môžu relaxovať na útulných pohovkách v detskom kútiku alebo navštíviť kaviareň Družba, popíjať aromatický čaj, kávu alebo čítať najnovšiu tlač.
Plávanie je skvelý spôsob, ako posilniť tón azlepšenie fyzickej zdatnosti. V bazéne "Družba" (Kotelniki) sú klientom ponúkané rôzne aqua programy. Skúsení tréneri vás naučia dobre plávať, pomôžu vám nájsť štíhlu postavu a vyrysované telo. Zaneprázdnení ľudia oceňujú najmä to, že personál pri plánovaní vyučovania zohľadňuje všetky želania klientov.
Okrem toho, že návšteva bazéna prináša pozitívne emócie a radosť, stojí za zmienku, že triedy v ňom sú tiež veľmi užitočné.
Plávanie je šport, ktorýpriaznivo pôsobí na takmer všetky systémy ľudského tela, pomáha telu relaxovať a celkovo zlepšiť jeho tonus. Cvičenie vo vode má rovnaký efekt ako na súši, no s menším pocitom stresu. Plávanie v bazéne pomáha spaľovať tuk a kalórie, robí vašu postavu štíhlejšou a svalnatejšou, upokojuje, pomáha vyrovnať sa so stresom a dodáva energiu. Tento šport je vhodný úplne pre každého, ako pre starších ľudí, tak aj pre bábätká. Ide o prevenciu ochorení srdca a ciev. Ak neustále cvičíte, môžete opraviť problémy, ktoré sú spojené s chrbticou. Plávanie normalizuje krvný tlak, zlepšuje krvný obeh, účinne pôsobí na nervový systém, zlepšuje imunitu.
Ako bonus k návšteve bazéna Družba (Kotelniki) je k dispozícii vírivka a sauna.
Jacuzzi je otvorená denne od 8:00 do takmer 23:00.
Otváracie hodiny saunovania sú v pracovné dni od 16:00 do 23:00 a cez víkendy od 8:00 do 23:00.
Jedna návšteva pre dospelých stojí 350-400 rubľov, cena závisí od času návštevy: pred 16:00 alebo po. Dĺžka jednej návštevy je hodina.
Hodina plávania pre deti do 14 rokov bude stáť 300 - 350 rubľov, pred 16:00 a po 16:00.
Náklady na predplatné bazéna
Pre dospelých:
Pre deti:
Individuálny relax je možné zorganizovať v bazéne. Bude to stáť 600 rubľov za hodinu a pol.
Ceny za skupinové lekcie a individuálne školenia si môžete overiť u správcu bazéna.
Presná adresa bazéna Družba: Kotelniki, Lyubertsy, Carpet Factory, 33.
Akékoľvek zaujímavé informácie o prevádzke areálu je možné získať u správcu na telefónnom čísle uvedenom na stránke Družby.
Recenzie o bazéne "Družba" (Kotelniki) hovoriaskutočnosť, že tento športový areál je veľmi podnetný k návšteve. Pracujú tu skvelí ľudia, slušní a pozorní tréneri, talentovaní inštruktori. Celý komplex je čistý a pohodlný.
Bazény sú podľa mnohých Moskovčanov veľmičisté, priestranné, voda v nich teplá, bez zápachu bielidla. Vo všedné dni tu nie je veľa ľudí, takže kúpanie je tu radosť. V bazéne nie sú žiadne cesty, môžete sa pohybovať akýmkoľvek smerom. Deti, ktoré študujú v komplexe, dosahujú veľmi dobré výsledky.
Okrem bazénov je tu výborná sauna, salónkrása, slušná posilňovňa s moderným vybavením. Klienti, ktorí Družbu navštívili, sú spokojní ako so službami, tak aj s kvalitou a cenou poskytovaných služieb.
Pre všetkých priaznivcov aktívneho života a rodinyrekreáciu, ľudí, ktorí uprednostňujú zdravý životný štýl a starajú sa o svoju postavu a telo, športový klub „Priateľstvo“ je ideálnym miestom na trávenie času. Kúpte si predplatné do bazéna alebo telocvične komplexu a užívajte si produktívne aktivity a dosiahnuté výsledky.
