/ / Tomel Sharon: užitočné vlastnosti a kontraindikácie

Tomel Sharon: užitočné vlastnosti a kontraindikácie

Akonáhle nevolajú tomel, Sharon je úžasnáexotické ovocie. „Jedlo bohov“, divoký rande, „božský oheň“ - to sú len niektoré z mnohých „mien“, ktoré chutné bobule dostalo. Oficiálne sa nazýva tomel Sharon. Žlto-oranžové úžasné ovocie má chuť marhúľ, jabĺk, kdoule.

tomel sharon

Opis plodu

Sharon je kríženec japonskej tomel a jabĺk chovaných v Izraeli. Názov znamená údolie s rovnakým názvom na západe tejto krajiny, ktoré sa často nazýva Saronické.

Persimmon Sharon, ktorého fotka je zverejnená v recenzii,mierne odlišné od príbuzných. Ovocie obsahuje málo adstringentov, takže jeho chuť je veľmi príjemná. Sharon má minimálne trieslovinu, ktorá je zodpovedná za viskozitu. Táto vlastnosť je spôsobená pestovateľskými podmienkami. Počas kultivácie boli obyčajné tomel chemicky dozrievané. Prítomnosť oxidu uhoľnatého viedla k skutočnosti, že tanín v ovocí sa ukázal v nerozpustnej forme.

Ďalším charakteristickým rysom Sharonu od východných tomel je úplná absencia semien.

Vynikajúca chuť a ľahká preprava ovplyvnili skutočnosť, že táto odroda sa začala distribuovať v mnohých krajinách.

Ochutnajte funkcie

Tomel Sharon dozrieva v októbri.Plody majú tenkú a lesklú pokožku a tvrdú dužinu. Ovocie má veľmi bohatú chuť. Ako už bolo spomenuté, v ňom môžete zachytiť chuť jablka, kdoule, marhule. Je to veľmi chutné. A môžete ho použiť rovnako ako jablko (celé sústo alebo nakrájané na plátky).

Ovocie dozrievané v polovici jesene si môžu časom zachovať svoje chuťové vlastnosti. Navyše, čím dlhšie je Sharon v chlade a mraze, tým je sladší.

persimmon sharon výhody a škody

V Izraeli sa Sharon nazýva tomel, ktorý sa trházo stromu až po dosiahnutí stredného stupňa zrelosti. Pre ďalšie "dosiahnutie" sú plody umiestnené v kartónovej krabici, kde sú tiež umiestnené banány. Po niekoľkých dňoch sa ovocie zmení na jasne oranžové.

Sharon pri varení

Toto ovocie sa spravidla konzumuje surové.Buničina sa používa na prípravu rôznych pudingov, marmelády, zmrzliny, džemov, pien. Ovocie sa často pridáva do kastrólov. Vyrábajú sa z toho sušené ovocie, ako aj všetky druhy nápojov vo forme vína, jablčného vína, piva. Tomel Sharon dokáže vylepšiť chuť šalátu. Ovocie ide dobre s paradajkami, orechmi, cibuľou. Z tohto druhu tomel marinády alebo omáčky sa pripravuje na mäso alebo hydinu.

Zloženie a obsah kalórií

Stačí venovať pozornosť farbe Sharona(jasne oranžová). O čom to je? Samozrejme! Ovocie obsahuje veľké množstvo beta-karoténu. Ako viete, táto látka je silným antioxidantom, ktorý sa dokáže zapojiť do boja proti voľným radikálom. Je tiež dôležité vziať do úvahy, že v Sharone je viac betakaroténu ako v tekvici, paprike a paradajkách. Vďaka tejto vlastnosti je takzvaný „jablkový tomel“ jedným z najlepších produktov proti starnutiu.

Sharon má veľa vlákniny, ktorá je prospešná pre funkciu čriev. Obsahuje aj draselné soli, ktoré podporujú činnosť srdca.

Ovocie má práve usadeniny horčíka, ktorý je potrebný na odľahčenie obličiek a železa, ktoré je nevyhnutné pri chudokrvnosti.

Okrem týchto mikroživín je Sharon pokladnicouvitamíny A, C a P, ako aj jód, mangán, meď. Pravidelná konzumácia tohto cenného ovocia znižuje lámavosť ciev, zlepšuje činnosť mozgu, očí a priaznivo pôsobí na posilnenie imunitného systému.

fotografie tomel sharon

Pre väčšinu obyvateľov, ktorí prísne sledujú svojediéta, dôležitá otázka je, koľko kalórií obsahuje Sharon tomel. Odpoveď ich poteší. Napriek tomu, že Sharon má výraznú sladkú chuť, jej obsah kalórií je iba 53 kcal na 100 g.

Užitočné vlastnosti

Tomel Sharon má pre ľudí veľmi rôznorodú a početnú hodnotu. Priaznivé vlastnosti ovocia stimulujú a zlepšujú fungovanie väčšiny telesných systémov.

  • Je známe, že opísaná odroda tomel sa vyznačuje diuretickým účinkom, dokonale tónuje a zvyšuje pracovnú kapacitu.
  • Je vhodné pridať kaki do stravy pre ľudí, ktorí sú často vystavení stresovým situáciám. Jedením ovocia sa môžete zbaviť únavy, zvýšiť chuť do jedla a zlepšiť náladu.
  • Toto ovocie je výbornou prevenciou proti ateroskleróze. Zabraňuje tiež ochoreniam štítnej žľazy.
  • Ako už bolo spomenuté vyššie, cenné zloženie tohto tomelu zlepšuje činnosť srdca a posilňuje imunitný systém.
  • Ovocie je bohaté na vitamíny A a C, rôzne stopové prvky a pomáha dopĺňať nedostatok jódu.
  • V boji proti ateroskleróze je tomel dôstojným konkurentom jabĺk.
  • Dokonale tonizuje telo a zlepšuje výkon.
  • Kaki by mali do jedálnička zaradiť ľudia, ktorí majú problémy so žilami a tí pacienti, ktorí krvácajú ďasná.
  • Zaraďuje sa medzi vynikajúce ovocie, ktorého užívanie pomáha zlepšovať stav pokožky a odstraňovať mimické vrásky.

koľko kalórií v persimmon sharon

  • Výhody tomelu spočívajú v jedinečnom zložení, ktoré umožňuje bojovať proti rakovinovým bunkám a má pozitívny vplyv na trávenie.
  • Ovocie má baktericídne vlastnosti. Preto je schopný bojovať s E. coli a Staphylococcus aureus.
  • Vďaka pektínu v tomelu sa dajú liečiť poruchy čriev. V tomto prípade je však dôležité kontrolovať množstvo konzumovaného ovocia.
  • Pri hnačke môže pomôcť odvar z žeruchy, ktorý treba užívať každé 4 hodiny.
  • Toto svetlé, pekné ovocie obsahuje veľa železa,ktoré telo tak veľmi potrebuje pri anémii. Tí, ktorí trpia týmto ochorením, musia užívať tomelovú šťavu dvakrát denne po 50-100 g Nápoj sa musí konzumovať pred jedlom. Z listov tomelu si môžete uvariť čaj, ktorý má tiež pozitívny vplyv na zvýšenie hemoglobínu.

kontraindikácie

Pred konzumáciou sladkej maškrty sa oplatízvážte, či je to vždy užitočné. Koniec koncov, vlastnosti opísané vyššie jednoducho nemôžu nikoho nechať ľahostajným k liečivým vlastnostiam tomelu Sharon. Pred konzumáciou je potrebné plne pochopiť výhody a škody. Preto sa dotkneme kontraindikácií.

Neodporúča sa používať tomel vo veľkých množstvách pre ľudí trpiacich obezitou a cukrovkou. Je to spôsobené tým, že ovocie obsahuje veľa rýchlych sacharidov.

tomel sharon užitočné vlastnosti

Pre zdravých ľudí je však tiež nežiaduce zneužívať toto ovocie. Naozaj, niekedy môže sladká pochúťka spôsobiť vážne ochorenie. Ako je črevná obštrukcia.

Ako užívať tomel tak, aby bol pre telo dobrý?

Zrelé ovocie obsahuje všetky vyššie uvedené paletyliečivé látky. Preto je čerstvá konzumácia pre telo (ak sa zavedie do stravy v normálnom množstve tomel Sharon) prínosom. Ako využiť túto pochúťku v rôznych kulinárskych jedlách? Existuje veľa receptov. Nižšie je jeden z nich. Recept na chutný a jednoduchý šalát.

Pokiaľ ide o množstvo, na získanie výhody budú stačiť 2 denne.

Tomelový šalát

Toto skvelé jedlo je veľmi jednoduché na prípravu. Na jeho prípravu budete potrebovať tomel, šalát, parmezán. Nasekané ingrediencie navrch posypeme nasekanými praženými mandľami.

Zo zvyškov tomelových listov si môžete pripraviť úžasný čaj, ktorý má tonizujúce a upokojujúce vlastnosti.

tomel sharon výhody ako používať

záver

Tomel Sharon sa dostal na pulty koncom jeseneobchody. Ovocie je nielen lahodnou pochúťkou, ale aj liečivým všeliekom na niektoré choroby. Preto si takéto ovocie zaslúži vašu pozornosť. Veď medzi ovocím prezentovaným v zime zaujíma čestné miesto!

páčilo sa:
0
Populárne príspevky
Duchovný rozvoj
jedlo
y