/ / Čo robiť, keď sa vaše obdobie začalo na mori? Odporúčania, rady

Čo robiť, ak sa obdobie začína na mori? Odporúčania, rady

Čaká na ňu každá žena s nadšením a vzrušenímďalšiu dovolenku. Spravodlivý sex sa na rozdiel od mužov začína pripravovať na odpočinok dlho predtým. Po prvé, dámy upravia svoju postavu a pokúsia sa stratiť tieto libry navyše. Potom aktualizujú svoje šatníky.

Стоит отметить, что не всегда отдых проходит так, ako bolo plánované. Stáva sa tiež, že sa začala menštruácia na mori. Čo robiť v tomto prípade, bude tento článok povedať. Oboznámite sa so základnými tipmi a trikmi. Môžete tiež zistiť, ako sa nudiť, ak sa vaše obdobie začína na mori.

čo robiť, keď sa vaše obdobie začína na mori

Menštruácia a odpočinok: úprava cyklu

Mnoho žien konzultuje so svojimi priateľkami apovedzte im: „Idem k moru, moje obdobie začalo. Čo robiť?" Skúsené ženy vedia, ako správne upraviť cyklus tak, aby krvácanie nastalo pred alebo po plánovanom odpočinku.

  • Ak užívate perorálnu antikoncepciu,s ich pomocou sa môžete celkom ľahko posúvať späť alebo si menštruáciu priviesť o požadovaný počet dní. Nezabudnite sa predtým poradiť so svojím lekárom.
  • Vývar z petržlenu a veľkého množstva vitamínu C v kombinácii s horúcim kúpeľom môže nástup menštruácie priblížiť o niekoľko dní.
  • Citrónová kôra s dužinou vyvoláva mierne oneskorenie.

Pamätajte, že všetky tieto metódy nie sú vždypráca. Telo niektorých žien sa nehodí na žiadne úpravy a menštruácia sa začína v pravý čas. Ak menštruácia dorazí na more, čo robiť? Poďme sa pozrieť na základné praktické tipy.

menštruácia na mori čo robiť

Používajte správne hygienické výrobky

Čo robiť, ak menštruácia začína na mori?Na začiatok by ste sa mali starať o svoje zdravie. Počas krvácania sa vnútorná dutina vagíny a maternice stáva veľmi zraniteľnou. Ak sa tam morská voda dostane počas plávania, môže to mať za následok silný zápal. Napriek vysokému obsahu solí a schopnosti vody pôsobiť liečivo, obsahuje more veľké množstvo baktérií. Počas prázdninových období je ich na verejných plážach obzvlášť veľa.

Počas plávania vyhoďte podložky.Používajte tampóny. Ak nie ste sexuálne aktívni a ste panna, vyberte si najmenšie veľkosti, ktoré sú pre vás to pravé. Môžete tiež uprednostniť vaginálny kalíšok. Nielenže neumožňuje únik menštruačnej krvi, ale tiež neumožňuje priechod morskej tekutiny.

Idem k moru, aby som začala menštruáciu, čo mám robiť

Tampóny a vložky často vymieňajte

Čo robiť, ak menštruácia začína na mori?Okrem výberu správnych hygienických výrobkov sa musíte naučiť aj to, ako ich správne používať. Tampón sa musí zaviesť do pošvy tesne pred kúpaním. Odporúča sa zostať vo vode nie dlhšie ako 15 minút. Potom sa morská voda začne absorbovať do bavlneného základu.

Keď opustíte more, musíte ho okamžite navštíviťtoaleta. Vyberte tampón a nasaďte podložku. Týmto vzorom by ste sa mali riadiť vždy, keď chcete plávať. Po výmene hygienických výrobkov si nezabudnite opláchnuť pohlavné orgány alebo si na intímne miesto namočte vlhčené obrúsky.

ako sa môžete baviť na mori, ak začala menštruácia

Zorganizujte si počas odpočinku správny denný režim

Čo robiť, ak menštruácia začína na mori?Počas celého tohto obdobia by ste sa nemali zatvárať v hotelovej izbe a sedieť tam. Ak nemáte gynekologické choroby alebo zhubné novotvary, potom je celkom možné navštíviť pláž. Úpal by sa však mal zlikvidovať.

Ide o to, že počas menštruácieprodukcia melanínu klesá. Táto látka dodáva pokožke krásne bronzové opálenie. S krvácaním, najmä v prvých dňoch, riskujete silné úpal. Existuje tiež šanca, že sa vaše opálenie zafarbí. Skúste sa nadýchať vzduchu a slnečných kúpeľov pred obedom alebo po 17:00. Práve v týchto obdobiach nie je slnko také horúce.

čo robiť, ak menštruácia začne na mori

Vezmite hemostatické zlúčeniny

Čo robiť, ak menštruácia začína na mori?Ak je krvácanie veľmi silné, môžete použiť špeciálne nápravné lieky. Patria sem "Tranexam", "Ditsinon", tinktúra vodného korenia a tak ďalej.

Väčšina z týchto liekov sa môže užívaťaž po treťom dni krvácania. Formulácie znižujú množstvo oddelenej krvi a približujú koniec menštruácie. Stojí za to pamätať, že takéto lieky majú veľa kontraindikácií. Pred užitím si ich určite prečítajte. Je prísne zakázané používať také formulácie v prípade, že máte problémy so zrážaním krvi. Samotné užívanie takýchto liekov je veľmi nebezpečné.

ako sa nenudiť, ak menštruácia začína na mori

Alternatívne spôsoby zábavy na mori, ak začalo ďalšie krvácanie

Čo robiť, ak sa zrazu začalo moremenštruácia? Môžete si zvoliť alternatívne spôsoby zábavy, ktoré vám pomôžu nudiť sa. Ak nemáte dovolené plávať alebo sa bojíte chytenia infekcie, použite nasledujúce metódy.

Choďte na exkurziu.Teraz každá pláž ponúka výlety loďou a zaujímavé výlety. Ak máte morskú chorobu, môžete uprednostniť jazdu na koni. Navštívte delfinárium alebo iné zaujímavé miesta. Vyberte si prispôsobenú prehliadku. Ak ste v zahraničí, určite navštívte zaujímavé pamätné miesta. Mohlo by vás zaujímať umenie tejto krajiny. V takom prípade navštívte múzeá. Určite nájdete niečo zaujímavé a užitočné pre seba.

ako zastaviť menštruáciu na mori

záver

Naučili ste sa, čo robiť, ak máte menštruáciuzačalo na mori. Väčšina žien má pravidelný menštruačný cyklus. Preto pre predstaviteľov krásnej polovice ľudstva zvyčajne nie je ťažké vypočítať okamih, keď začne ďalšie krvácanie. Navštívte svojho lekára a zvoľte vhodný režim na úpravu cyklu. To vám pomôže vyhnúť sa prekvapeniam počas pobytu na mori. Príjemnú dovolenku prajem!

páčilo sa:
0
Populárne príspevky
Duchovný rozvoj
jedlo
y