Všetci pravidelne trpíme upchatím nosa.Kto je častejšie, kto je menej, ale všetci o tom vedia z prvej ruky. Takže, upchatý nos, čo robiť? Najprv je potrebné zistiť dôvod. Najbežnejšie z nich sú prechladnutia alebo SARS.
Zoberme si každú skupinu podrobnejšie.Opuch sliznice, ktorý spôsobuje pocit upchatia nosa, sa dá odstrániť pomocou vazokonstrikčných liekov. Na tento účel sa zvyčajne používajú spreje alebo kvapky do nosa. K úľave od stavu dochádza takmer okamžite, nemožno ich však používať častejšie 2 - 3-krát denne a dlhšie ako 5 dní. Dajte prednosť rastlinným kvapkám, pôsobia pomalšie, ale nie sú návykové a nepoškodzujú sliznicu toľko.
Zobrali ste si ARVI a upchatý nos?Čo robiť v tejto situácii? Ak je dôvodom vírus, môžete použiť komplexné prípravky na prechladnutie, ktoré okamžite pôsobia ako protizápalové, antivírusové a vazokonstrikčné lieky. Môže to byť tableta alebo prášok. S opatrnosťou by sa mali používať u pacientov s jadrom a hypertenziou. Avšak lokálne pôsobiace nazálne kvapky a spreje pomáhajú efektívnejšie a sú bezpečnejšie.
Je tvoj nos v dopoludňajších hodinách?Pri chronických dýchacích ťažkostiach sa môžu použiť alternatívne metódy. Varte dve vajcia, zabaľte ich do vreckoviek a zahrejte ich zatlačením na obe strany nosa. Ochladené vajcia pôjdu na raňajky, ale budete sa cítiť oveľa lepšie. Zahrievanú soľ alebo piesok môžete použiť v látkových vreckách. Neustále masírujte nos. Toto je užitočné nielen v prípade, že ste už chorí, ale aj na prevenciu.
Obzvlášť urážlivé, keď je v lete napchatý nos.Na ulici je horúco, ale tu je potrebné liečiť. Ak chcete rýchlo obnoviť ťažkosti s dýchaním, môžete kombinovať používanie farmaceutických liekov a alternatívnych metód. Hlavná vec nie je preháňať. Napriek tomu je lepšie vyhľadať radu lekára, najmä ak k zlepšeniu nedôjde dlho. Zrazu je choroba vážnejšia, ako si myslíte.
No a hlavná vec - nezachytajte zima! Oblečte sa na počasie a pokúste sa neprichádzať do kontaktu s chorými ľuďmi.