О том, что масаж полезен для здоровья, известно с staroveku. A teraz stále viac a viac ľudí uprednostňuje takéto metódy, pretože liečba drogou často robí viac škody ako dobrého. Podľa jeho účinku na zdravie človeka sa masáž týka tých najefektívnejších metód. Obzvlášť užitočná je jeho dávna odroda - akupunktúra. Táto metóda pochádza z východu a má pozitívny vplyv na zdravie. Ale nie každý má možnosť navštíviť masážneho terapeuta, najmä akupunktúrnu miestnosť. Preto sa domáce spotrebiče stávajú čoraz obľúbenejšími. Najznámejším z nich je aplikátor Kuznetsov. Škody a prínosy boli podrobne preskúmané lekármi a dokázalo sa, že ich správne používanie je účinné pri mnohých ochoreniach.
To je úžasné v jednoduchosti a účinnosti.zariadení. Ide o aplikátorovú masážnu rohož s malými platňami s šitými špendlíky. Vznikla v 80. rokoch 20. storočia ruský vedec I. I. Kuznetsov.
Prvý taký koberec bol prepustený v roku 1988.Kuznetsov je ihlový aplikátor ihly malými plastovými hrotmi, ktoré boli prišité na kus látky. Teraz priemysel produkuje množstvo modifikácií, ktoré sa líšia veľkosťou trní a ich vzdialenosťou od seba, veľkosťou a tvarom základne.
1. Kuznetsov aplikátor.Jeho cena je pomerne nízka - najjednoduchšie je možné kúpiť za 100 rubľov. Náklady však závisia od veľkosti základne, jej tvaru a materiálu. Môžu to byť veľké koberce, masérky vo forme pásu alebo stielky na nohy. Niekedy je možné dosky zakúpiť samostatne, potom ich musíte namontovať na základňu sami.
2.Aplikátor Kuznetsov je určený na masáž svalov, chodidiel a kĺbov. Môže sa valiť na telo alebo nohy na podlahe. Môžete tiež položiť valec pod krk a ležať na ňom. Je tak ľahké zmierniť bolesť v krčnej osteochondróze.
3.Nedávno sa zvýšila účinnosť masér pomocou magnetov, ktoré sú umiestnené na každej doske. Takéto aplikátory sú drahšie - asi tisíc rubľov, ale vďaka magnetickému poľu je ich účinok silnejší.
Počas postupu je aplikátor ihlyzatlačené do tela, pôsobiace na malé plavidlá. Krvný obeh sa zrýchľuje, vďaka čomu sa metabolizmus zvyšuje, plaky z ciev a rôzne toxíny sa vymyjú. Nedávne štúdie ukázali, že aplikátor tiež tlačí na akupunktúrne body. A je už dlho známe, že takýto účinok má pozitívny vplyv na všetky orgány, zmierňuje bolesť a zlepšuje ich fungovanie.
Toto zariadenie má nasledujúce účinky:
- upokojuje, uvoľňuje svaly;
- zvyšuje výkonnosť;
- zmierňuje bolesť;
- zlepšuje krvný obeh,
- posilňuje imunitu;
- urýchľuje proces regenerácie buniek;
- stimuluje metabolizmus;
- zlepšuje tón pleti a zlepšuje elasticitu kože.
1. Najčastejšie sa tento účinok používa pri rôznych ochoreniach svalovo-kostrového systému:
- s radikulitídou;
- osteochondróza;
- artritída;
- bolesť svalov;
- ischias.
2. Ale nielen takéto problémy sa zaoberajú aplikátorom Kuznetsov. Jeho aplikácia je uvedená v:
- bolesti hlavy;
- nespavosť;
- únava;
- obezita a celulitída.
3. S týmto masérom môžete úspešne liečiť choroby tráviaceho traktu, močového systému a dýchacích orgánov.
Väčšina použití tohtoMasér spojený s bolesťou chrbta. Dokonca aj lekári predpisujú také postupy ako pomocné liečenie osteochondrózy. K tomu môžete použiť špeciálne rohože, valčeky alebo pásy.
Tak ako pri akejkoľvek masáži, existujú kontraindikácie pri používaní aplikátora Kuznetsov:
- krtky, papilómy alebo bradavice na mieste, kde sa masér používa;
- dermatitída a poškodenie kože v mieste nárazu;
- tromboflebitída;
- rôzne nádory;
- epilepsia;
- tendencia krvácania;
- vysoká teplota;
- tehotenstvo.
В основном при использовании такого массажа nie sú pozorované žiadne vedľajšie účinky. Pre ľudí, ktorí znížili prah citlivosti na bolesť, existujú špeciálne odrody s tupými tŕňmi. Preto väčšina pacientov dobre toleruje Kuznetsov aplikátor. Škody a prínosy z nich sú neporovnateľné. Koneckonců, negatívne účinky môžu byť len pri nesprávnom použití masér. Niektorí cítia intenzívnu horúčku, búšenie srdca, tlak môže stúpať alebo sa môže objaviť tinnitus. V tomto prípade musí byť postup ukončený. Existuje tiež názor, že vplyv na biologicky aktívne body pomocou aplikátora je škodlivý. Koniec koncov, s bodovou masážou, špecialista musí presne vybrať miesto a silu tlaku. A keď používate ihlovú podložku, nedá sa to robiť.
В зависимости от выбранной разновидности Masážne zariadenie je možné aplikovať, pripevniť alebo pritlačiť na boľavý bod. Vysoká účinnosť je pozorovaná, ak je aplikátor ihly Kuzetsova umiestnený na podlahu a ležať na ňom. Tento postup možno vykonať od pol hodiny až hodiny.
- pred použitím konzultujte s lekárom;
- postup sa uskutočňuje skôr ako jeden a pol hodiny po jedle;
- mali by ste starostlivo preštudovať pokyny a dodržiavať ich odporúčania.
Особенно часто благодарность массажеру и его tvorca sú vyjadrení tými, ktorí dlho trpia bolesťou chrbta a svalov. Hoci sa niekto rozhodne ležať na takých hrotoch, pretože je to dosť bolestivé, ale nízka cena aplikátora a jeho účinnosť ovplyvňujú výber liečby. Väčšina pacientov poznamenáva, že po niekoľkých dňoch je prvá bolestivosť vyčerpaná a bolesť chrbta zmizne. K dispozícii je tiež pozitívne hodnotenie o použití aplikátora na chudnutie a zbavenie sa celulitídy. Len ležanie na takom pichľavom koberci pomáha znižovať telesný tuk. Mnohí, ktorí sa pokúsili o túto liečbu, odporúčajú Kuznetsovmu aplikátoru priateľom. Cena masér je nízka, navyše, každý má rád jednoduchosť jeho využitia a dostupnosť liečby.