Kde a ako správne nájsť pulz? Ľudský srdcový rytmus

Ľudské telo pracuje nepretržitepočas celého života. Aj keď len odpočívame alebo spíme, vnútorné orgány stále fungujú. Ich prácu nie je možné sledovať bez špeciálnych zariadení. Srdcová činnosť je však celkom realistická, pretože srdce neustále vysiela svoje signály vo forme impulzu.

Čo je to pulz?

Pulz je tlak krvi, ktorý vytvárakontrakcie srdcového svalu. Inými slovami, odráža rytmus, rýchlosť a silu srdca. Tento orgán spôsobuje krvnú cirkuláciu krvi obehovým systémom. Keď sa vytlačí zo srdca, cievy sa naplnia silnejšie a tento tlak sa dá cítiť dotykom ich stien. Ale skôr ako nájdete pulz, správne zmerajte to, musíte vedieť, na akom miestečlovek je najlepšie cítiť. Ako merať pulz v iných častiach tela? Je potrebné nájsť také oblasti, kde majú plavidlá maximálny prístup k dotyku. Inými slovami, medzi kožou a krvnými cievami nie je tuk alebo svalové tkanivo, existuje niekoľko takýchto miest:

1. Zápästia. Zvlnenie radiačnej tepny.
2. Na ulnarskej tepne.
3. Ohyb lakťa, na brachiálnej artérii.
4. Podpazuší.
5. V oblasti chrámu nad obočím, kde je viditeľná časná tepna.
6. Krk pri priechode krčnej tepny.
7. Okraj dolnej čeľuste a uhol úst - na týchto miestach je hmatový pulz tváre.
8. Groin, čo znamená vnútornú stranu stehna. Je tu cítiť femorálny pulz.
9. Pod kolenom. Môžete zmerať pulz v priehlbine ohybu nôh, kde prechádza čeľustná tepna, neohýbajte končatinu v čase merania.
10. Feet Nad oblúkom chodidla, uprostred alebo za výťahom je cítiť tep.

Existujú okolnosti, za ktorýchnie je možné určiť tlak na najbežnejšom mieste - zápästí. Ak tu nie je možné vykonať meranie pulzu, môžete použiť ďalšie body uvedené vyššie.

Druhy srdcovej frekvencie

Krvné cievy sa líšia nielen svojim umiestnením, ale aj veľkosťou a funkciou. Zvlnenie sa preto môže líšiť, a to:

1. Arteriál - oscilácia stien tepien, to znamená tých ciev, ktoré prenášajú krv zo srdca do všetkých vnútorných orgánov osoby.
2. Žilové - kontrakcie žíl, ktoré tlačia krv z orgánov do srdca.
3. Kapilárnej.Tento pulz má tiež svoje miesto, pretože dokonca aj tie najmenšie cievy zažívajú určité výkyvy zo kontrakcií srdcového svalu. Stanovenie pulzu pomocou kapilárnych oscilácií je však nežiaduce kvôli veľkému rušeniu. Okrem toho sa krvný tlak v kapilároch mierne líši a môžete si všimnúť iba veľké zmeny.

Je veľmi dôležité vedieť, ako správne nájsť pulz.Vo väčšine prípadov, keď hovoria o meraní srdcového rytmu, znamenajú hľadanie arteriálneho indikátora. Ďalšie odrody sú potrebné pre špeciálny lekársky výskum.

Prečo merať pulz?

Pulz je jedným z hlavných znakov životaPomáha kontrolovať zdravie ľudí. Frekvencia pulzácie krvi obvykle zodpovedá srdcovej frekvencii. Predtým, ako nájdete pulz, zmerajte ho správne, musíte sa naučiť, ako ho počítať a vedieť, čo je to norma. Toto je pokojová srdcová frekvencia za minútu. Toto sú hlavné ukazovatele normálneho srdcového rytmu pre rôzne kategórie ľudí:

1. 60 - 100 úderov za minútu - pre dospelých.
2. 120 - 160 úderov za minútu - pre novorodencov.
3. 80 - 140 úderov za minútu - pre deti od 1 roku.
4. 75 - 120 úderov za minútu - pre predškolské deti.
5. 70 - 110 úderov za minútu - pre deti staršie ako 7 rokov.
6. 40 - 60 úderov za minútu - pre niektoré kategórie vyškolených ľudí a športovcov.

Ako človek rastie, srdcová frekvenciakontrakcie klesajú, pretože čím väčšie a silnejšie srdce, tým menšie pohyby je potrebné, aby sa zabezpečil normálny krvný obeh celého organizmu.

Prečo sa mení môj srdcový rytmus?

Tlukot srdca nemôže byť konštantný.Preto je veľmi dôležité poznať normálny ukazovateľ, pretože je ťažké správne zmerať pulz. Tepová frekvencia sa môže zmeniť doslovne o niekoľko minút pod vplyvom vonkajších aj vnútorných faktorov. Najčastejšie príčiny ovplyvňujúce zvýšenie alebo zníženie srdcovej frekvencie:

1. Odložený stres alebo emócie. Čím sú tieto faktory silnejšie, tým rýchlejší je tep srdca.
2. Zdravotný stav. Ak osoba stúpa teplota, potom sa podľa toho zvyšuje počet úderov za minútu.
3. Niektoré potraviny, nápoje a alkohol. Stimulanty centrálneho nervového systému, ako je káva, čaj, alkoholické nápoje, zrýchľujú srdcovú frekvenciu vrátane teplého jedla.
4. Poloha ľudského tela. Srdce ležiaceho človeka bije pomalšie ako sediaci alebo stojaci človek.
5. Masáže, kúpanie, fyzické procedúry.
6. Časy dňa.Najpriaznivejším obdobím pre najpomalší tlkot srdca je noc, keď človek odpočíva. Maximálna srdcová frekvencia môže byť medzi 8 - 12 hodinou poobede a 18 - 20 hodinou večer.

Pri fyzickej námahe sa to tiež pozorujezvýšená srdcová frekvencia. Preto pred meraním pulzu musíte zvoliť priaznivý čas a prostredie. Časté pohyby srdca môžu byť spôsobené zápalom a pomalý srdcový rytmus môže naznačovať anémiu alebo metabolické poruchy.

Ako správne merať pulz?

Pulz je vhodné počítať 1 minútu, aj keď ho môžete zaznamenať po 15 sekundách, výsledné číslo potom vynásobte číslom 4. Pred nájdením pulzu správne na zmeranie je potrebné si zápästie omotať tromiprsty - krúžok, stred a index. Odporúča sa, aby to muži robili na ľavej ruke a ženy na pravej. Keď pulzáciu pocítite prstami, je potrebné začať s meraním pulzu. Získané údaje je možné zaznamenať pre ďalšiu kontrolu a porovnanie.

Niekoľko tipov na meranie srdcového rytmu

• Predtým, ako si vezmete pulz, musíte si niekoľko minút ľahnúť.
• Nepoužívajte palpáciu oboch krčných tepien súčasne, pretože to môže znížiť prietok krvi do mozgu.
• Pri snímaní krčnej tepny sa neodporúča príliš tlačiť na krk, pretože to môže spomaliť srdcovú frekvenciu.

Kedykoľvek sa vyskytne nepravidelný srdcový rytmus, je nevyhnutné čo najskôr vyhľadať lekársku pomoc od lekára.