Ženy milujú relax pri masáži.Populárne sú aj procedúry, ktoré vás zbavia celulitídy a tonizujú organizmus. Niektorí z nežného pohlavia ale nevedia, či je možné počas menštruácie masírovať. V skutočnosti počas obdobia krvácania dochádza k hormonálnym zmenám v tele, mení sa psychologický stav. U niektorých žien je denný režim úplne porušený, môžu sa cítiť zle. Pokúsme sa zistiť, či je možné masírovať počas menštruácie a aké sú dôsledky procedúry.
Je možné masírovať počas menštruácie?Väčšina odborníkov sa prikláňa k názoru, že takéto manipulácie by sa nemali vykonávať. Je lepšie zvoliť čas uprostred cyklu. Prečo je masáž vykonávaná počas menštruácie taká nebezpečná? Dôsledky postupu môžu byť nasledujúce:
Je povolené robiť masáž chrbta počas menštruácie?Ak túto otázku adresujete gynekológovi, určite dostanete negatívnu odpoveď. Prečo nemôžete masírovať počas menštruácie? Lekári sa domnievajú, že chrbát, brucho a zadok sú nebezpečné miesta na masáž pri krvácaní. Počas manipulácie krv prúdi do ošetrenej oblasti, cievy sa rozširujú, zvyšuje sa zaťaženie tela. Aj relaxačná masáž pre ženy sa môže vypomstiť. Krv nahromadená v panvovej oblasti stagnuje, maternica preteká, objavujú sa bolesti. To všetko môže nielen zhoršiť pohodu, ale aj viesť k zápalu alebo rozvoju gynekologických patológií.
Existuje aj opačný názor.Niektorí gynekológovia ubezpečujú, že ak sa žena cíti dobre, je možná manipulácia. Ak ste predtým nemali menštruačné kŕče, hormonálne poruchy a gynekologické ochorenia, pokojne si doprajte relaxačnú masáž chrbta. Počas manipulácie a po nej však musíte určite sledovať svoju pohodu.
Je možné robiť masáž počas menštruácie, ak je to možnézamerané na boj proti celulitíde a nadváhe? Lekári majú v tejto veci dvojitý názor. Niektorí lekári takéto zákroky zakazujú. Koniec koncov, anticelulitídna masáž je dosť bolestivá. Zvyšuje krvný obeh, prehrieva telo. Okrem toho vám môže byť ponúknutá úprava a vákuové ošetrenie. To všetko je dosť nebezpečné, pretože manipulácie vedú k krvácaniu.
Lekári, ktorí vedia niečo o masáživám povie, že anticelulitídne kúry počas menštruácie nebudú fungovať. Ide o to, že počas menštruácie sa množstvo tekutín zvyšuje. Mnoho zástupcov slabšieho pohlavia zaznamenáva opuch nôh, rúk, tváre. Anticelulitídna masáž nebude mať v tomto prípade žiadny účinok. Po skončení krvácania totiž prebytočná tekutina opustí vaše telo sama. Budete zbytočne míňať peniaze a energiu.
Čínski liečitelia vyvinuli samostatné systémyúčinky na telo, ktoré pomáhajú uvoľniť sa a vyrovnať sa s bolesťou. Je možné masírovať počas menštruácie? Manipulácie ovplyvňujúce biologicky aktívne body vášho tela povedú k relaxácii a úľave od bolesti. Je dôležité, aby ste si sami urobili relaxačný alebo boľavý zákrok. Koniec koncov, iba vy môžete, rovnako ako nikto iný, pozorne počúvať svoje pocity.
Takéto biologicky aktívne body sa nachádzajú vviacerých miestach. Čínske zdroje uvádzajú umiestnenie zóny v oblasti brucha (tri prsty pod pupočným krúžkom). Bod sa tiež nachádza v oblasti členku. Jemne stlačte 3-6 krát na vyznačenú oblasť. Sledujte svoje pocity.
Aká masáž pre ženy počas krvácaniapovažované za bezpečné? Odborníci umožňujú vykonávať relaxačné ošetrenie krku, hlavy, chodidiel, rúk. Všetky tieto manipulácie pomôžu znížiť bolesť, zbaviť sa ich problémov a skúseností, normalizovať dýchanie a prácu nervového systému.
Samomasáž bude tiež bezpečná.Na jeho vykonanie môžete použiť improvizované zariadenia, napríklad tenisové loptičky. Umiestnite ich pod kríže a začnite robiť krúživé pohyby. Toto cvičenie vám uľaví chrbtici a zmierni bolesť. Čo bruško? Je možné masírovať počas menštruácie? Ľahké hladenie je tu prijateľné. Výsledné teplo uvoľní svalový orgán a zlepší prietok krvi. Manipulácia pomáha normalizovať spánok a zlepšovať emočný stav.
Zhrňme si to. Kedy môžete masírovať počas krvácania? Tu sú základné podmienky manipulácie:
Ak sa počas masáže cítitehoršie, potom musíte prestať manipulovať, kým sa menštruácia neskončí. Aj banálne závraty by vás mali upozorniť. Pred vykonaním akejkoľvek masáže nezabudnite konzultovať s lekárom. Veľa štastia!
