Každý deň sa povrch našich očí zrazí sveľa baktérií pochádzajúcich z vonkajšieho prostredia okolo nás - vzduch, voda, špinavé ruky. Slzy sú akýmsi obranným mechanizmom, ktorý zabraňuje vstupu a reprodukcii mikróbov na sliznici. Ak prerezáva oči, dochádza k bolesti, svrbeniu, opuchu, začervenaniu, v takom prípade je potrebné konzultovať s oftalmológom. Všetky tieto znaky môžu naznačovať prítomnosť vonkajších, vnútorných, akútnych alebo chronických ochorení.
Faktory ovplyvňujúce patológiu oka
Prečo to bolí oči?Príčin môže byť mnoho: od vírusového pôvodu po fyzickú povahu. Podobný príznak môžu spôsobiť rôzne očné choroby - od keratitídy, uveitídy, cyklitídy až po zápal spojiviek. Samotné nepohodlie spôsobujú patogénne baktérie a mikroorganizmy - patogénne koky, črevné mikroorganizmy alebo chlamýdie.
Hlavnou príčinou pokročilého zápaluprocesy v oblasti očí môžu byť oslabeným imunitným systémom. Stresové situácie, nervové preťaženie slúžia ako faktory zníženej ochrannej funkcie všetkých orgánov a následne prieniku patogénnych mikróbov do tela.
V niektorých prípadoch to bolí oči v dôsledku zápaluvlasové folikuly mihalníc, ktoré je vyvolané prítomnosťou parazitického roztoča. Takáto patológia však nemusí vždy signalizovať chorobu spojenú s prácou zrakových orgánov. Krvné infekcie, nachladnutie a chrípka môžu tiež spôsobiť nepríjemné pocity v očiach.
Očné rezy a slzenie očí: najčastejšie príčiny
Infekčné a zápalové ochorenia, sktorou sa z očí vylučuje mukopurulentná tekutina. Tomuto ochoreniu sa môžete vyhnúť dodržiavaním základných pravidiel osobnej hygieny: mali by ste si častejšie umývať ruky, používať osobný uterák a pravidelne si čistiť kozmetické doplnky pre oči.- Rôzne druhy zranení, keď to silne bolí očipri náraze kontakt so sliznicou chemikálií alebo cudzieho telesa. Je prítomná ostrá bolesť, vrátane zvýšenej produkcie slznej tekutiny pri pohľade na jasné svetlo. V takom prípade by mala byť návšteva lekára okamžitá.
- Alergie sú najčastejšou príčinounepohodlie v očiach. Túto chorobu možno rozpoznať podľa vonkajších symptómov - nádcha, opuch nosa, začervenanie na tvári a tele, svrbenie. V tomto prípade je prvým krokom zistenie, ktorá látka spôsobuje takú násilnú reakciu v tele, inak sa stav alergickej konjunktivitídy len zhorší a môže sa stať chronickým.
- Práca, ktorá vyžaduje dlhodobú koncentráciu pohľadusedieť za počítačom, čítať, písať. Upravený suchý vzduch, žiarenie elektromagnetických vĺn, umelé osvetlenie situáciu iba zhoršujú. Dlhodobé namáhanie vyčerpáva slznú žľazu a vlhkosť vystrieda sucho a ešte väčšie nepohodlie. Najčastejšie to bolí oči, keď trávite dlhý čas pri počítači, táto riziková skupina pokrýva polovicu obyvateľov sveta, od malých po veľkých.
- Kontaktné šošovky a niektoré lieky môžu tiež spôsobiť bolestivé oči.
Bolí ťa z očí? Opatrenia na prevenciu a zmiernenie únavy
- Vysoko kvalitný a zdravý spánok.
- Čo najčastejšie by ste mali vykonávať jednoduché preventívne, relaxačné očné cvičenia, pozerať sa von oknom a striedavo skúmať predmety na blízko a na diaľku.
- Je dôležité vopred sa postarať o osvetlenie pracoviska a polohu obrazovky počítača.
- Jedným z hlavných pravidiel pohody pri dlhotrvajúcej a monotónnej práci je masáž zóny goliera a vykonávanie ľahkých miesiacich fyzických cvičení.
- Na účely prevencie sa odporúča užívať vitamíny a doplnky stravy v kurzoch.
- Pri plávaní v bazéne by ste mali používať špeciálne ochranné okuliare na ochranu očí pred patogénnymi baktériami a chlórovanou vodou.
- V slnečných dňoch je vhodnejšie nosiť okuliare, aby sa zabránilo popáleniu rohovky.
Liečba očí ľudovými prostriedkami
V niektorých prípadoch môže pomôcť tradičná medicína, ale nezabúdajte, že ich účinok je dočasný, po ktorom budete musieť kontaktovať kvalifikovaného odborníka.
Ak sa viečka spoja, môžete na ne priložiť obklad z jemne nastrúhaných surových zemiakov.
So začervenaním môžete robiť pleťové vody zbavlnená tkanina namočená v kôprovej šťave - naneste na začervenané miesta 15-20 minút. Tiež pri konjunktivitíde môžete použiť obklady z infúzie suchých listov plantain po dobu 20 minút alebo si týmto roztokom opláchnuť oči.
Metódy na zmiernenie sĺz a kŕčov v očiach
- Ako nápoj môžete použiť jablčný ocot zriedený v pomere 1 ČL. na 200 ml vody.
- Namáhanie očí je možné neutralizovať masážou ušných lalôčikov, spánkovej kosti a za ušami.
- Kompresia z infúzie mäty, kôpru a harmančeka zmierňuje únavu očí.
- Uvarené čajové vrecúška sú užitočné na tonizáciu pokožky okolo očí.
- Tvár by sa mala umývať striedavo teplým astudenou vodou a umývanie by ste mali dokončiť studenou, ale nie studenou vodou - pokožka tak získa svieži a obnovený vzhľad a studená voda zníži riziko vzniku škodlivých baktérií na sliznici očí.
Slzavé oči: liečba
Existuje mnoho rôznych spôsobovriešenia tohto problému, od tradičnej medicíny po konvenčné lekárske postupy. Nemali by ste sa riadiť radami príbuzných a priateľov, aby ste zachovali svoju víziu, je najlepšie pri prvých príznakoch ochorenia konzultovať s lekárom. Iba oftalmológ bude schopný určiť presnú diagnózu a konzistentný priebeh liečby potrebnými liekmi. Oči môžu potrebovať antibakteriálnu liečbu s antibiotikami alebo lekár v závislosti od situácie predpíše iba kvapky s hydratačným účinkom. Ak je pocit nepohodlia spôsobený mechanickým poškodením, môže byť potrebná operácia.
V každom prípade je najlepší spôsob, ako sa starať o svoj zrak, predchádzať očným chorobám a predchádzať im.
