Píniový orech je v skutočnosti semenom mocnýchrastliny. Nie sme na to zvyknutí. Vo varení a len v každodennom živote sa označuje ako orechy. Trhová hodnota rafinovaných zŕn je pôsobivá. Ale prospešné vlastnosti plne odôvodňujú investíciu. Drobné semená obsahujú magickú silu. Dnes budeme hovoriť o výhodách piniových orechov pre ženy. Telo krásnych dám je komplexný systém, ktorý musí fungovať harmonicky a jasne. Rôznym poruchám sa nedá vyhnúť bez optimálnej výživy. Jesť dar sibírskych lesov každý deň, môžete udržať svoju krásu a mladosť na dlhú dobu. Nemali by ste však horieť. 100 g orechov obsahuje viac ako 50 g čistého tuku.
Berúc do úvahy, prečo sú píniové oriešky užitočnéženy, je potrebné poznamenať, koľko borovicových semien môže dať nášmu telu. Pravdepodobne na svete nie je možné nájsť iný produkt s rovnakým bohatým zložením. Niet divu, že je vnímaný ako liek na všetky choroby. Po primeranej výžive začnú všetky orgány a systémy pracovať v harmónii, čo znamená, že pravdepodobnosť vzniku poruchy je výrazne znížená.
V prvom rade potrebujeme vitamíny.Bez kompletného súboru týchto základných látok nemôže fungovať žiadny orgán. Vitamínové zloženie z cédrových semien je veľmi bohaté - to je celá skupina B, A, C, E a mnoho ďalších. Prezrite si tento zoznam a pochopíte, prečo sú píniové oriešky dobré pre ženy. Všetky sú dokonale absorbované, čo ich robí veľmi odlišnými od svojich chemických náprotivkov od lekární.
V skutočnosti sme to práve začali uvažovaťskrýva sa v malom jadre, bezpečne schovanom pod hustou škrupinou. Niet divu, že dostal takú silu. Z neho by sa mal vyvinúť mohutný borovicový strom, ktorý rozbíja skaly svojimi koreňmi a prežíva v najnepriaznivejších oblastiach. Minerálne zloženie borovicového orecha je také rozmanité, že takmer úplne pokrýva potrebu makro a mikroelementov v tele. Zrná obsahujú dostatočné množstvo fosforu a sodíka, vápnika a mangánu, zinku a molybdénu, hliníka a bóru, niklu a striebra, síry a vanádu, bária. Žiadny farmaceutický komplex nedá vášmu telu vyvážený súbor výživných látok potrebných na fungovanie každej bunky.
Ako viete, okrem vitamínov a minerálov sme aj mytuky, bielkoviny a sacharidy sú veľmi potrebné. Preto budeme pokračovať v rozhovore o výhodách píniových orieškov pre ženy. Znovu opakujeme, že žiadny iný výrobok neobsahuje toľko základných látok ako tento drobný darček zo sibírskych lesov. Obsahuje jedinečnú kombináciu všetkých aminokyselín, ktoré ľudské telo potrebuje. Jedná sa o lyzín, metionín, tryptofán, arginín. Optimálny pomer navyše poteší. Jedinečné semeno dokáže pokryť všetky potreby bielkovín v tele - to je 17% jeho hmotnosti.
Výhody píniových orieškov pre ženské telospočíva v obsahu troch druhov tukov (nasýtené, mononenasýtené a polynenasýtené). Obsahujú asi 70%. Najcennejšou zo všetkých je Omega-3 mastná kyselina.
Mnohé dámy sa toho obávajúkonzumácia orechov povedie k priberaniu. V skutočnosti tu existuje veľmi zaujímavý bod. Ak budete jesť surové orechy, aj keď v neobmedzenom množstve, nebudete mať problémy s telesným tukom. Ak však boli rovnaké jadrá cédru tepelne upravené, nie ste chránení pred priberaním. Faktom je, že sa tu spúšťa zaujímavý mechanizmus. Surové jedlo má určitú veľkosť molekúl a jednoducho sa nemôže vstrebávať do steny čreva. Najprv to musia rozložiť šťavy tela. To znamená, že ak ste plní, potom sa enzýmy potrebné na asimiláciu jednoducho nebudú vyrábať. Neprerušené jedlo opustí vaše telo bez poškodenia. Počas tepelného spracovania získavajú výrobky jemnejšiu štruktúru, a preto budú bez problémov absorbované. Najvýhodnejšie sú surové semená.
Účel každej ženy je predovšetkým vpokračovať v ich druhu. Poďme zistiť, ako sú borovicové orechy dobré pre tehotné ženy. Spomedzi aminokyselín, ktoré sú obsiahnuté v jeho zložení, je arginín obzvlášť dôležitý pre rastúci organizmus. Ak vezmete každý deň hrsť surových orechov, nemôžete sa obávať, že drobky nebudú mať dostatok výživných látok.
Vitamíny skupiny B, retinol a cín,ktoré sú obsiahnuté v kompozícii, sú tiež potrebné pre rast ľudského tela. Okrem toho sú píniové oriešky vynikajúce nervy. To platí dokonca aj pre proces lúpania semien.
Dobre koordinovaná práca centrálneho nervového systému je veľmi dôležitá nielen pretehotná žena. Už samotný vysoký obsah vitamínov B naznačuje, aké zdravé sú píniové oriešky. Použitie tohto jednoduchého a prírodného prostriedku vám umožňuje dosiahnuť optimálny stav tela. Okrem vitamínu B obsahuje kompozícia veľa vápniku. Tento duet pozitívne vplýva na náladu, pomáha proti depresii. Preto, ak sa chcete cítiť veselá a veselá, nezabudnite do svojej stravy zahrnúť aj lahodné zrná.
Je potrebné poznamenať, že škrupina orecha je cenená vliek na úrovni jadier. Preto, zatiaľ čo si pochutnávate na lahodných semiačkach, škrupiny nevyhadzujte. Terapeutické použitie škrupiny z borovicových orechov vo forme alkoholovej tinktúry je podobné tomu, ktoré sa získava z celých jadier. To, čo zvyčajne vyhodíme, môže prekvapivo vyliečiť.
Gynekológovia vedia pozitívny vplyvtinktúry na urogenitálnom systéme ženy. Zlepšujú sa metabolické procesy, miznú opuchy, zvyšuje sa imunitná odpoveď tela, a preto sa každý deň obnovuje zdravotný stav. Ale to nie je všetko. Antivírusová aktivita škrupiny sa úspešne využíva pri komplexnej liečbe herpesu.
Veľmi dôležitý bod.Obzvlášť často odporúčajú kardiológovia užívať tieto jadierka. Lepší ako väčšina liekov, je to borovica, ktorá pomáha zlepšovať prácu srdca. Prínosy a škody pre ženy sa posudzujú individuálne, avšak neexistujú žiadne kontraindikácie pre ich užívanie. Takže sa nemôžete báť a začať každý deň jesť lahodné zrná.
Môžu sa navyše užívať nielen na účely prevencie, ale aj na liečbu kardiovaskulárnych chorôb:
Čo ešte dáva píniový oriešok?Prínosy a škody pre ženy sú spôsobené účinkom na zloženie krvi. Lekári sú niekedy zaistení a odradzujú pacientov s tendenciou k trombóze od používania tohto produktu. Ale to je úplne márne. Piniové orechy môžu pomôcť vyliečiť anémiu a zlepšiť zloženie krvi. Ich pravidelné užívanie pomáha predchádzať nedostatku vitamínu B, ktorý vedie k závažným poruchám činnosti tela.
Je možné, že žena nemôžejesť píniové oriešky? Prospešné vlastnosti a kontraindikácie týchto darov Sibíri sú dnes dobre študované a vedci nezistili žiadne faktory, ktoré zakazujú tejto alebo tej kategórii ľudí jesť životodarné zrná. V skutočnosti ich môže konzumovať každý. Výnimkou sú iba občania s individuálnou neznášanlivosťou tohto výrobku. Pražené orechy môžu viesť k zvýšeniu hmotnosti, čo pre spravodlivé pohlavie zďaleka nie je vždy žiaduce. Neodporúča sa ich dávať malým deťom, pretože semená sa môžu dostať do dýchacích ciest. Ako vidíte, píniové oriešky sú úplne bezpečný výrobok. Užitočné vlastnosti a kontraindikácie chutného zážitku sú dobre študované a známe lekárom.
Už teraz sa ukazuje, aké užitočné je tojedinečný produkt. Zostáva zistiť, ako používať píniové oriešky. Recepty sme si požičali od prasiatka tradičných liečiteľov. Sibírčania odporúčajú zbierať škrupinu orecha a v žiadnom prípade ju nevyhadzovať. Môže byť napustený alkoholom, vodkou alebo koňakom a užívaný na liečbu osteochondrózy a hemoroidov.
Jadrá orechov sú nalievané v ľahkom víne.Tento božský nápoj sa používa ako prostriedok na čistenie nádob. Na zlepšenie účinku sa pridáva med. Rovnaké zloženie pomáha v boji proti kameňom v močovom mechúre a žlčníku.
Veľmi dobrý efekt dáva použitie cédruorechy na choroby zažívacieho traktu. V tomto prípade sa odporúča nakrájať jadierka a zmiešať s medom (v rovnakom pomere). Výsledná kaša by sa mala konzumovať trikrát denne, asi 30 minút pred hlavným jedlom. Potom nasleduje prestávka po dobu 10 dní, po ktorej sa musí kurz opakovať.
Na liečbu mnohých chorôb sa používavylúhovaný cédrový oriešok s vodkou. Osobitnú pozornosť si zaslúži použitie tohto nápoja. Zvyšuje imunitu, zmierňuje nedostatok vitamínov a chudokrvnosť, výborne pôsobí pri nervových poruchách a ochoreniach pľúc.
Recept nie je vôbec zložitý.Na prípravu lieku budete potrebovať kilogram píniových orieškov, liter prevarenej vody a vodku. Tinktura sa pripravuje viac ako mesiac. Okrem toho si kúpte kilogram dobrého medu. Piniové orechy je potrebné rozbiť kladivom a vložiť do trojlitrovej nádoby. Teraz pridajte vodu, mala by len pokryť vrstvu orechov. Zatvorte nádobu s vekom a nechajte 4 dni na tmavom mieste. Keď vyprší tento čas, pridajte vodku, premiešajte a nechajte 30 dní.
Ubehol mesiac.Tinktura získala krásnu červenohnedú farbu. Teraz pridajte med a premiešajte. Po dvoch dňoch sa cédrová tinktúra prefiltruje a koláč sa dobre vylisuje. Zostáva naliať do fliaš a uzavrieť hermeticky. Pred jedlom vypite 50 g liečivej tinktúry.
