Čo robiť, ak spálite spálenie od slnka

Čo robiť v prípade spálenia spáleným slnkom?Čo robiť, aby ste pomohli? Ako sa môže zdať zvláštne, tieto problémy sa môžu týkať nielen ľudí na pláži a dovolenkárov, ale aj pracujúcich. V lete môže slnko predbiehať kohokoľvek, niekedy stačí len pol hodiny stáť na čerstvom vzduchu, aby ste dostali spálenú pokožku tváre, rúk, ramien a všeobecne tých častí tela, ktoré nie sú pokryté odevom. Tí, ktorí boli na slnku neďaleko vodných útvarov, samozrejme najviac trpia popáleninami od slnka, pretože odrazivosť vody je pomerne vysoká, čo znamená, že slnečné lúče sú v bezprostrednej blízkosti silnejšie. Mnohé letné obyvateľstvo tiež trpí popáleninami. Ak vidíte človeka, ktorého chrbát je spálený na slnku a jeho ruky, krk a nohy zostali bledé, pravdepodobne sa zaoberal úpravou záhrady, kde získal tzv. „Letné opálenie“.

Aké opatrenia prvej pomoci teda potrebujetevziať, ak ste vy alebo vaši blízki neúmyselne dostali spáleniny od slnka? Teraz budeme hovoriť o tom, ako si pomôcť, ak ste spálení od slnka. Čo robiť najskôr?

Ak máte pocit, že vaša pokožka je podčervenáslnečnému žiareniu a zohriate, musíte čo najskôr zmeniť miesto nasadenia a ísť do tieňa. Najlepšie je, ak bude tieň sprevádzaný prístupom na čerstvý vzduch. To znamená, že zatvoriť v byte alebo dome nebude najlepší nápad, ale usadiť sa na verande, verande alebo aspoň v tieni balkón, aby pokožka vychladnúť - dobré riešenie.

Ak je to možné, ak na pokožke spálite na slnku,musíte sa jej zbaviť iných dráždivých látok. Zápal je veľmi citlivý na dotyk, a preto je lepšie vyzliecť si šaty, a ako chladiaci prostriedok môžete použiť navlhčenú utierku alebo plachtu, mali by sa aplikovať na popáleniny a prípadne vymeniť hneď, ako sa zahrejú a vysušia.

Čo robiť ďalej, ak spálite spálenie od slnkaAkonáhle sa pokožka trochu ochladzuje z prehriatia, musíte z nej umyť prach a nečistoty, môžu tiež dráždiť spálené miesta. Ak to chcete urobiť, musíte upraviť sprchovací kút tak, aby voda v ňom nebola príliš horúca a nespôsobovala bolesť na spálených miestach. Nestojí tiež za to liezť pod zbytočne chladnými prúdmi, pretože prudký pokles teploty môže v tele vyvolať prechladnutie alebo dokonca zápal pľúc. Po ukončení procedúr kúpania môžete nechať pokožku suchú, aby ste ju nepoškodili a utierali ju.

Ako pomôcť pri spálení na slnku?Čo robiť, aby ste pomohli vašej pokožke? Vezmite pitnú vodu. To je nevyhnutná vec, pretože slnečné lúče nielen vysušujú a spália pokožku, ale tiež vyvolávajú dehydratáciu tela, proti ktorej je potrebné bojovať. Na tieto účely musíte piť viac nesladenej vody. Lepšie je len chladiť alebo mať izbovú teplotu, ale nie príliš chladno, inak telo, ktoré je citlivé po prehriatí, môže ľahko dostať bolesti v krku po ľadovej vode.

A po takýchto resuscitačných opatreniachMôžete začať bojovať proti zápalu. Môže sa odstrániť pomocou špeciálnych krémov na opaľovanie alebo iba zvlhčujúcich telových krémov. Pantenolová masť a balzam na záchranu dobre pomáhajú pri spálení od slnka, dokážu odstrániť bolesť za pár hodín. Ak nie sú k dispozícii žiadne lekárske potreby, môžete použiť nesladený jogurt alebo kefír s nízkym obsahom tuku, ktorý upcháva póry a trochu zjemňuje pokožku.