Potenie je prirodzený fyziologický javproces v ľudskom tele. Jeho hlavnou funkciou je udržiavanie optimálnej telesnej teploty a ochrana pred prehriatím. Tento článok poskytuje informácie na tému „Silné potenie: príčiny u mužov, liečba“.
Potenie spôsobuje ľuďom veľa nepríjemností,počnúc samotným vylučovaním tajomstva a končiac nepríjemným zápachom. Na druhej strane je nemožné si bez neho predstaviť normálne fungovanie tela. Potenie je zodpovedné za udržiavanie požadovanej teploty, čím sa predchádza prehriatiu tela.
Ak telo vylučuje tajomstvo v nadmernom množstvemnožstvá, lekári hovoria o chorobe hyperhidróza. Ľudské telo sa potí neustále, aj keď si to nevšimneme. Viditeľné emisie sa objavia, ak ich objem niekoľkonásobne prekročí úroveň odparovania. Tento proces je typický pre teplo a vysokú vlhkosť, pri športe alebo stresových situáciách.
Hyperhidrózu možno zovšeobecniť asa šíria po celom tele, ako aj lokalizované so zameraním na konkrétnu oblasť. Takéto ochorenie naznačuje nesprávne fungovanie tela vrátane metabolických porúch, infekcií, cukrovky. Navyše, nadmerné potenie u mužov môže byť dôsledkom nadmerného požívania alkoholu a požívania určitých skupín drog.
Štipľavý a odpudivý zápach počas potenianemalo by byť. Zvyčajne sa objaví, keď sa vo vlhkom prostredí začnú množiť baktérie. Vyrovnať sa s týmto problémom pomáha sprchovanie dvakrát denne a vždy po cvičení. Výrazný zápach potu môže byť znakom nielen vysokej hladiny testosterónu, ale aj znakom vážneho ochorenia.
Napríklad výtok, ktorý vonia ako močnaznačujú problémy s obličkami. U ľudí s cukrovkou pripomína acetón. Vôňa octu alebo chlóru môže naznačovať problémy s pečeňou.
Príčiny zvýšeného potenia u mužov možno rozdeliť do dvoch podmienených skupín: domácnosť a zdravotná starostlivosť. Pozrime sa podrobnejšie na každú kategóriu nižšie.
Hyperhidróza úzko súvisí s prebytkomtelesná hmotnosť. V tomto prípade hovoríme nielen o poruche práce metabolizmu, ale aj o pravidelnom psychickom tlaku zo strany spoločnosti. Spoločnosť neustále podporuje štíhlosť ako moderný štandard ideálnej postavy. Plný človek sa musí neustále cítiť nepríjemne, byť v stave neurózy.
K tomu prispieva aj nesprávny výber oblečeniavýskyt hyperhidrózy. Syntetické tkaniny neumožňujú pokožke dýchať, preto výmena vzduchu a regulácia tepla nepracujú správne, čo núti telo produkovať ešte viac potu. Odborníci odporúčajú pri výbere oblečenia uprednostniť prírodné materiály (ľan, vlna, bavlna).
Príčiny zvýšeného potenia u mužov sú častoskrývanie sa v nevyváženej strave. Konzumácia nadmerne slaného alebo koreneného jedla spôsobuje telu ďalší stres. Ak vám lekári diagnostikovali hyperhidrózu, mali by ste zo stravy vylúčiť cibuľu, kávu, feferónky a rýchle občerstvenie.
Osobitná pozornosť by sa mala venovať osobným potrebámhygiena. Sprcha by sa mala sprchovať dvakrát denne a vždy po intenzívnom cvičení. Použitie antiperspirantu je nevyhnutnosťou.
Zvažuje sa jedna z najproblematickejších oblastí u mužovnohy. Okrem toho, že sa neustále potia, je tento proces zvyčajne sprevádzaný nepríjemným zápachom, ktorý spôsobuje nepohodlie pre majiteľa a jeho prostredie. V tomto prípade je silné potenie u mužov spôsobené individuálnymi charakteristikami tela, presnejšie úrovňou hormónov. Je zbytočné zaoberať sa zdrojom, ale príznaky sa dajú zmierniť.
Odborníci v prvom rade odporúčajú dávaťviac času na hygienu nôh. Musíte sa tiež postarať o kvalitu ponožiek a samotných topánok. Mali by sa uprednostniť možnosti vyrobené z prírodných materiálov. V kožených topánkach so špeciálnymi „priedušnými“ vložkami sa nohy potia oveľa menej. Odporúča sa každý večer dôkladne vysušiť topánky a tenisky, nosiť ponožky nie dlhšie ako jeden deň.
Je dôležité si uvedomiť, že nedostatočná starostlivosť o nohy je často príčinou kožných problémov alebo ťažko liečiteľných infekcií.
Počas spánku proces prirodzeného poteniaspomaluje. Osoba sa nehýbe, neprežíva psycho-emocionálny stres, telo je úplne pokojné. Ak sa pri normálnej izbovej teplote muž potí, je potrebné zistiť dôvody tohto stavu. Nočný hyperhidróza je často príznakom vážneho ochorenia.
Hlavné príčiny nadmerného potenia počas spánkupatria: chrípka, ARVI, tuberkulóza, VSD, ochorenie štítnej žľazy, mŕtvica, srdcová patológia, plesňové infekcie a iné. Nočný hyperhidróza je často spôsobený psychickým stavom. Muži majú tendenciu skrývať všetky zážitky v sebe. Preto mávajú častejšie ako ženy nočné mory, po ktorých sa zobúdzajú doslova „studeným potom“. V takom prípade sa odporúča podstúpiť kúru sedatívami. Spolu s poruchami nervového systému zmizne aj zvýšené potenie u mužov.
Ak je nadmerné potenie nezávislou patológiou a nie symptómom vyššie popísaných chorôb, ponúka moderná medicína niekoľko terapeutických možností na zmiernenie jej prejavov:
V zriedkavých prípadoch sú predpísané injekcie liekov"Botox" a použite laser. Ide o extrémne opatrenia, ku ktorým sa možno uchýliť iba po konzultácii s lekárom. Tieto metódy liečby sú dnes aktívne propagované a používané v praxi, majú však množstvo kontraindikácií.
Keď sa ukáže konzervatívna liečbaneúčinné, lekári ponúkajú svojim pacientom operáciu. V súčasnosti sa na zmiernenie hyperhidrózy používajú dva typy chirurgických zákrokov: kyretáž v podpazuší a endoskopická sympatektómia. Posledná možnosť sa ukazuje ako najefektívnejšia. V tomto prípade je hlavným cieľom chirurga nervové vlákna, cez ktoré impulz prechádza do potných žliaz. Sú zovreté alebo úplne vylúčené, čo zaručuje stopercentný výsledok liečby. Hlavnou nevýhodou tejto metódy je výskyt vedľajšieho účinku vo forme "kompenzačného" hyperhidrózy.
Kyretáž v podpazuší je tiež veľmi účinná metóda v boji proti zvýšenému poteniu. Počas operácie chirurg odstráni 2/3 žliaz, takže sekrécia je výrazne znížená.
Bežné príčiny zvýšeného potenia u mužovskryť v individuálnych vlastnostiach organizmu. Ak je vo vašom živote neustále hyperhidróza, môžete na odstránenie tohto problému použiť ľudové prostriedky. Napríklad sa každý týždeň kúpte s brezovými púčikmi alebo dubovou kôrou. Látky obsiahnuté v týchto rastlinách pomáhajú regulovať prácu potných žliaz. Jablčný ocot môže pomôcť zabrániť silnému zápachu aj tým, že si ho pravidelne utiera o pokožku. Pravidelné detské mydlo, ak je rovnomerne nanášané v podpazuší, zabraňuje nadmernému vylučovaniu.
Z materiálov tohto článku teraz viete, s čímmôže byť spojená s hyperhidrózou u mužov, ako s ňou efektívne bojovať. Nie vždy je nadmerná sekrécia normou. Problém by ste nemali spustiť v domnení, že nadmerný pot je bežný. S hyperhidrózou sa dá a treba bojovať. Začnite so základnou osobnou hygienou vrátane dennej sprchy a používania dezodorantu. Rovnako dôležité je skontrolovať stravu, podrobiť sa testom na hormóny a byť vo výžive selektívnejší.
